خواص سیر کباب شده و عوارض سیر کبابی

خواص سیر کباب شده و عوارض سیر کبابی

اگر از جویدن سیر خام هر روز صبح متنفرید مجبور نیستید که به این کار ادامه دهید می توانید سیر ها را کباب کنید و مصرف کنید سیر بسیار مقوی است که فشار خون را تنظیم کرده و کلسترول را کاهش می دهد.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

چه اتفاقی می افتد اگر هر روز سیر کباب شده بخورید؟ سیر بهترین چیزی است که در دراز مدت سلامتی را تضمین می کند.

احتیاط:

اگر مشکل دل درد یا هر بیماری دیگری دارید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

خواص خوردن سیر کباب شده

بعد از یک ساعت:

بدن در یک ساعت اول سعی می کند سیر را مثل غذا هضم کند و مواد مغذی آن براحتی هضم می شود.

بعد از 2 - 4 ساعت :

آنتی اکسیدان موجود در سیر با رادیکال های آزاد مبارزه می کند.

بعد از 4- 6 ساعت :

بدن شروع به جذب سیر می کند و سیستم ایمنی بدن را بالا می برد و شروع به حذف چربی های اضافه می کند.

بعد از 6 - 7 ساعت :

سیر خاصیت انتی باکتریایی دارد که بعد از 6 ساعت شروع به کار می کند ، سیر باکتری های موجود در سیستم را می کشد.

بعد از 6 - 10 ساعت :

در این زمان مواد مغذی موجود در سیر توسط بدن استفاده می شود و ظرف 24 ساعت بدن را پاک می کند.

سیر کباب شده چه فواید دیگری دارد؟

برای تقویت استخوان ها ، بالا بردن سیستم ایمنی بدن ، کاهش فشارخون ، امتداد سلول ها و پاکسازی بدن از سموم

چرا روزانه از سیر استفاده می کنید؟ چون خستگی را کاهش می دهد و کلسترول را تنظیم و از بیماری های قلبی و عروقی هم جلوگیری می کند.