در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، در ادامه با بیوگرافی و فیلمشناسی آذر حکمت شعار از بازیگران قدیمی سینمای ایران به همراه عکسهای این بازیگر با شما در نم نمک خواهیم بود.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، ابزارهای دیجیتال که در اصل برای خدمت به بشریت ایجاد شده اند, تاثیر زیان آوری بر زندگی ما داشته اند. سلامت جسمی, اجتماعی و روانی ما به دلیل مواجهه بیش از حد با تکنولوژی دچار آسیب می شود.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، ایست قلبی ناگهانی زمانی رخ می دهد که قلب به اختلال می افتد و ناگهان به طور غیر منتظره ای می ایستد.حمله قلبی یک مشکل "گردش خونی" است و ایست قلبی ناگهانی یک مشکل "الکتریکی" است.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، نگاهی سریع به سایت های مختلف پزشکی نشان می دهد بهتر است آنها را کنار بگذاریم. بعد از چندی عواقب پوشیدن کفش پاشنه بلند را می فهمید و متوجه عوارضی که در ادامه این بخش از سلامت نم نمک گفته شده است خواهید شد.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، صفحه رسمی فیلم زهرمار با انتشار پستی از کلیپ فیلم زهرمار با صدای آرا صلاحی رونمایی کرد.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، تصویری از کودکی شبنم مقدمی بازیگر سینما و تلویزیون در کنار پدر مرحومش در کودکی و دلنوشته اد برای پدرش در این بخش از نم نمک.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، بهنوش بختیاری بازیگر فیلم های تلویزیونی و سینمایی به مناسبت روز پدر استوری های را در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد که در این استوری ها عکس پدر خود را آپلود و نیز روز پدر را به او تبریک گفته بود.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، فرزاد فرزین خواننده کشورمان صفحه اینستاگرامش را با انتشار پستی درباره زمان دقیق پخش برنامه دلصدا به روز کرد.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، مریم معصومی در سالروز تولدش عکس هایی را از جشن تولد تک نفره اش به اشتراک گذاشت که در ادامه این عکس ها را مشاهده میکنید.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، سرطان با تشخیص زودرس قابل درمان است اگرچه برخی از سرطان ها کاملا بدون علامت هستند, اما اگر علائم را نادیده بگیرید, بیماری ممکن است بسیار مخرب شود زیرا شما فکر نمی کنید که این علائم ممکن است نشان دهنده سرطان باشد.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، هزاران توصیه و روش موثر برای زیبایی سریع پوست صورت و جوانی آن وجود دارد که در ادامه این بخش از نم نمک به چند مورد اشاره خواهیم کرد.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، تجهیزات برنزه کننده داخلی، که شامل همه منابع نور مصنوعی، از جمله تخت خواب، لامپ ، مهتابی، اتاقک، و غیره است، اشعه های UVA و UVB را منتشر می کند.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، رویا تیموریان در کنار دو دخترش دنیا و درنا جشن تولد 52 سالگی اش را جشن گرفت و عکسی از این تولد را با همراهانش به اشتراک گذاشت.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، طب سنتی امروزه طرفداران زیادی در بین مردم دارد ، در این بخش از نم نمک به بیان نکات و توصیه های طب سنتی درباره چربی سوزی ، کاهش وزن ، لاغری و کوچک شدن شکم و سایر اعضای بدن می پردازیم.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، موها از سه لایه مدولا، کورتکس و کوتیکول تشکیل میشوند که در اثر رمگ کردن و دکلره های مداوم قسمت کوتیکول مو آسیب میبیند و باعث میشود موها زیبایی و درخشندگی خود را از دست بدهند.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، در ادامه روش و دستور تهیه سالاد سیب و گل کلم با طعمی به یاد ماندنی و بسیار خوشمزه را در آشپزخانه نم نمک آموزش خواهیم داد.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، در ادامه روش و دستور تهیه سالاد لوبیا سبز یک پیش غذای سبز و سالم با ترکیبی از لوبیا سبز و نعنا را در آشپزخانه نم نمک آموزش خواهیم داد.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، چگونه چاق شویم درمان لاغری چیست بهترین روش برای چاق شدن و افزایش وزن چیست، سوالات مهمی است در ذهن افرادی که قصد افزایش وزن دارند.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، جواد عزتی چند سالی است که به نسبت قبل پرکارتر شده و اغلب فیلم های او به فروش قابل توجهی در سینما دست می یابد. در این مطلب مروری بر فیلم های پرفروش جواد عزتی در سال 97 داشته ایم که توصیه میکنیم همراه ما باشید.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، گاهی مادری که در دوران شیردهی ، از سر تصادف و به قرعه شانس صاحب فرزند دوم می شود و به اصطلاح قدیمی ها بارداری شیر به شیر دارد ، در چنین حالتی بسیاری از مادران نگران این موضوع هستند که آیا می توانند به شیر دادن خود ادامه دهند؟

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، اگر به تازگی صاحب نوزاد شده اید مطالعه این بخش از نم نمک می تواند به شما کمک کند تا به طور صحیح از کودکتان مخصوصا در 40 روز اول تولد مراقبت کنید.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، در این سری از سری مطالب خانه داری نم نمک به ارائه مطالب مفیدی درباره برنج و راه حل از بین بردن بوی بد برنج خشک ، رفع شوری و بی نمکی برنج در حین پخت پرداخته ایم .

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، کش و قوس دادن به بدن و فشاری که به انگشتان دست وارد میکنیم و یا کج و راست کردن گردن و شکستن قولنج کمر بعد از خستگی های روزمره احساس خوبی به ما می دهد ولیکن عوارض و صدمات جبران ناپذیری برای بدنمان به همراه دارد.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، موهای ضعیف می تواند اشکال مختلفی داشته باشد و اغلب برای دیگران قابل توجه است ؛ در برخی موارد، می تواند نشانه یک نگرانی پزشکی باشد.درباره سلامتی موهای خود مطمئن نیستید و نمی دانید با آن چه کاری باید کنید؟

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، خوردن این خوراکیها جایگزین کرم های ضد آفتاب نیست اما تا حد قابل توجهی مقاومت پوست را در برابر اشعه های خورشید افزایش میدهد.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، عوارض جانبی متعددی وجود دارد که ممکن است همراه با استفاده از هورمون رشد باشد. این عوارض جانبی با نسخه تجویز شده و همچنین یک نوع غیرقانونی از هورمون رشد امکان پذیر است، زیرا محتوا به طور کامل شناخته نشده و تنظیم نشده است.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، طب سنتی هم توصیه های موثر بسیاری برای داشتن ابروهای پرپشت و درمان ریزش ابرو دارد. چند مورد از بهترین های درمان کم پشتی ابرو و مژه در این بخش از سلامت پوست و موی نم نمک جمع آوری شده است که توصیهمی کنیم با دقت مطالعه کنید.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، صبر کنید و ریمل های خشک شده تان را دور نریزید زیرا با چند ترفند ساده و اضافه کردن موادی خاص میتوانید آن ها را احیا و قابل استفاده کنید. برای نو کردن ریمل خشک شده این بخش از دنیای مد نم نمک را از دست ندهید.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، در این بخش از دنیای مد نم نمک رازهای دکوراسیونی برای زیباتر شدن منزل را به شما معرفی میکنیم که بسیار کمک کننده هستند.

در این مطلب جدید در سال 1404 و سال 2025 ، در ادامه روش و دستور تهیه نوشیدنی لیموناد توت فرنگی و هندوانه را با برشی از لیمو و توت فرنگی در آشپزخانه نم نمک آموزش خواهیم داد.