سلامت روان
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، وقتی عصبی هستم بیشتر می خورم ، جمله ای که بسیار شنیده اید و شاید هم دچار آن هستید و متخصصان آن را بولیمیا می نامند. برخی از نشانه های پرخوری عصبی باید شما را نگران کنند.
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، عوارض استرس و عوارض استرس در زنان و عوارض استرس روی زبان و علائم فیزیکی استرس و علائم استرس ناگهانی و علائم استرس معده و علایم افسردگی و استرس و تاثیر استرس بر سیستم ایمنی بدن و علائم استرس مزمن و تمام عوارض استرس روی اعضای بدن و تاثیرات منفی استرس بر روی مغز را در نم نمک ببینید.
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، سندروم استکهلم و سندروم استکهلم در روابط عاطفی و نمایش سندروم استکهلم و سندروم استکهلم چیست و تلفظ سندروم استکهلم و سندروم استکهلم یعنی چه و علت سندروم استکهلم و علائم سندرم استکهلم و تاریخچه سندرم استکهلم و بیماری روانی را در نم نمک بخوانید.
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، خواب راحت شبانه و برای خواب راحت چه بخوریم و داروی گیاهی برای خواب راحت و میوه برای خواب راحت و چرا خواب راحت ندارم و بهترین روش برای داشتن خواب عمیق و دمنوش برای خواب راحت و خوراکی برای خواب عمیق و روش های سریع به خواب رفتن و روش های ساده برای تجربه خواب راحت شبانه را در نم نمک ببینید.
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، خستگی عصر و دلایل خستگی و بی حالی در بعدازظهر و درمان بی حالی و تنبلی و درمان خستگی در طب سنتی و دمنوش برای رفع خستگی و بی حالی و درمان خستگی مفرط در طب سنتی و داروی گیاهی برای بیحالی و بی حوصلگی های عصرانه و راه و روش هایی برای رفع خستگی های عصرگاهی و ترفندهای برطرف کردن خستگی عصرانه را در نم نمک ببینید.
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، در ادامه به بررسی کامل اختلال دلبستگی و انواع اختلال دلبستگی در بچه ها و اختلال دلبستگی واکنشی و علت و علائم اختلال دلبستگی واکنشی در کودکان و تشخیص و درمان اختلال دلبستگی واکنشی در نم نمک می پردازیم.
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، در ادامه با آموزش حفظ سلامت روان در روزهای قرنطینه و نکات روانشناسی و بالا بردن روحیه در قرنطینه کرونا و اثرات منفی قرنطینه خانگی کرونا و روش های حفظ سلامت ذهن در دوران قرنطینه برای زوجین و کارهایی که باید در قرنطینه انجام دهید در نم نمک باشید.
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، در ادامه مطلبی درباره صحبت كردن با خود و مزیت آدم هایی که با خود حرف میزنند و قدرت پنهان صحبت کردن با خود و حرف زدن با خود چه نشانه هایی دارد و فواید صحبت کردن با خود را در نم نمک مشاهده نمایید.
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، هرکسی اضطراب را بهگونهای متفاوت تجربه میکند. برخی افراد، اختلال اضطراب فراگیر دارند که قابل کنترل است، اما معمولا هرگز کاملا از بین نمیرود. برخی دیگر، از حملات شدید اضطراب رنج میبرند.
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، روشهای تقویت حافظه به طور کلی به سه دسته اصلی تقسیم می شود : تغذیه مناسب ، ورزش های مناسب و توصیه های پیشوایان اسلام. در این بخش از سلامت نم نمک با روشهای تقویت ذهن آشنا می شوید.
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، بعضی افراد فکر می کنند که مشغله ذهنی زیاد باعث کهولت مغز می شود در صورتیکه اینطور نیست و مشغله های فکری باعث تقویت عملکرد مغز می شوند.
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، نوجوانانی که دچار افسردگی شده اند خود را مقصر همه اتفاقات می دانند و هیچ امیدی به زندگی و آینده ندارند و حتی به خودکشی نیز فکر می کنند.
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، نشانه های افسردگی سه طبقه بندی اصلی دارد و یک سری از این علائم در مردان و زنان با هم متفاوت است و ممکن است از نظر خیلی ها عادی بنظر برسد.
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، تا کنون شاید دهها راه برای غلبه بر استرس شناخته اید اما روش های غیر معمولی هم برای رفع سریغ استرس و اضطراب وجود دارد که نتیجه باورنکردنی دارند. راه هایی برای مبارزه با اضطراب وجود دارد که در ادامه این بخش از نم نمک خواهید خواند.
در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، از طرفی رابطه ای هم بین اختلال سادیسمی معمولی و سادیسم جنسیتی وجود دارد . افراد مبتلا به سادیسم جنسیتی معمولا رفتارهایی مثل تحقیر ساختن و مغلوب کردن دیگران را از خود نشان می دهند.