ثبت بیوگرافی در گوگل
ثبت بیوگرافی در ویکی پدیا
تبلیغات

در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، حالت تهوع بعد از صبحانه و علت حالت تهوع بعد از خوردن صبحانه و علت حالت تهوع بعد از غذا و درمان خانگی حالت تهوع بعد از غذا و علت حالت تهوع از بوی غذا و حالت تهوع بعد از غذا و سرطان و علت حالت تهوع بعد از خوردن کاکائو و علت حالت تهوع بعد از خوردن مایعات و علت سرگیجه و حالت تهوع بعد از غذا و حالت تهوع صبحگاهی نی نی سایت در نم نمک.

علت حالت تهوع بعد از خوردن صبحانه

سوال : با سلام من 24 سا لمه و مدته نزدیکه 10 ساله که بد از خوردنه صبحانه حالت تهوع شدیدی بهم دست میده و حتماً باید بده صرفه صبحانه 5 دقیقه دراز بکشم وگر نه حالم بد میشه به نظر شما این میتونه علامته مریضی باشه یا فقط یک حالته معمولییه؟علت حالت تهوع بعد از خوردن صبحانهعلت حالت تهوع بعد از خوردن صبحانه

پاسخ : خیر ، این حالتی که ذکر نمودید نشاندهنده بیماری خاصی نیست و در برخی افراد در هنگام صبح چنین علایمی وجود دارد. این حالات را می توان با مصرف اولین وعده غذایی در ساعات بعدی روز مثلا یک تا دو ساعت بعدی از بیدار شدن از خواب و یا هر روشی که علایم را بهبود بخشد ، کمتر کرد.

آشنایی با ده علل اصلی تهوع در صبح

علت حالت تهوع بعد از خوردن صبحانه

از وقتی شام می خوریم تا وقتی از خواب بیدار می شویم حدود دوازده ساعت یا حتی بیشتر زمان می گذرد. میزان پایین گلوکز در خون (قند خون پایین) ممکن است شما را دچار احساس سرگیجه ، لرز ، گیجی ، ضعف ، حالت تهوع و حتی غش کند. صبحانه نخوردن ، به خصوص اگر به صبحانه خوردن عادت داشته باشید ، این علائم را بدتر می کند.

افراد دیابتی به دلیل داروهایی که مصرف می کنند ممکن است دچار قند خون پایین شوند. به همین دلیل می توانند بلافاصله بعد از بیداری غذا بخورند تا قند خونشان اُفت نکند. همچنین لازم است درمورد داروها و غذاهای مصرفی شان با پزشک صحبت کنند.

  • دو) بارداری

حالت تهوع و سرگیجه از علائم اولیه بارداری هستند که در حوالی هفته ششم ظاهر می شوند. این علائم معمولا بین هفته های 16 و 20 از بین می روند. علت سرگیجه و حالت تهوع صبحگاهی تغییرات هورمونی در سه ماهه اول بارداری است که بیش از نیمی از خانم های باردار آن را تجربه می کنند. حالت تهوع صبحگاهی فقط به صبح محدود نمی شود و ممکن است هر زمان دیگری اتفاق بیفتد. بعضی خانم ها در تمام روز حالت تهوع دارند.

  • سه) خستگی یا مشکلات خواب

پرواززدگی (Jet Lag) ، بی خوابی یا زنگ هشدارهای زودتر از معمول ممکن است چرخه خوابتان را به هم بزنند. این تغییرات در الگوی خواب منظم ، پاسخ نورواندوکرین (سلول هایی با ترکیبی از خصوصیات سلول های عصبی و سلول های ترشح کننده هورمون) بدن شما را تغییر می دهد که گاهی موجب ایجاد حالت تهوع می شود.

  • چهار) آبریزش از عقب بینی یا احتقان (گرفتگی) سینوسی

 

علت حالت تهوع بعد از خوردن صبحانه

گرفتگی سینوسی به گوش داخلی تان فشار وارد می کند و ممکن است موجب مشکلات معده ، سرگیجه ، حالت تهوع و استفراغ شود. وقتی آبریزش از عقب بینی دارید ، مخاطی که از سینوس به پشت حلق و به درون معده می رود ممکن است موجب حالت تهوع شود.

پنج) اضطراب

حالت تهوع صبحگاهی ممکن است به دلیل اضطراب بالا در آن زمان ایجاد شود. ممکن است فرد به خاطر روزی که در پیش دارد دل آشوب باشد؛ برای مثال ، ممکن است با اتفاقی پراسترس مثل جلسه ای مهم در ارتباط باشد. افرادی که اختلال اضطراب دارند وقتی احساس نگرانی کنند دچار حالت تهوع می شوند. حالت تهوع اضطراب را بدتر می کند ، به خصوص اگر فرد از استفراغ کردن بترسد یا نگران سلامتی خود باشد ، که همین موضوع ممکن است چرخه تهوع ناشی از اضطراب را بدتر کند.

بعضی راهکارها تهوع ناشی از اضطراب را بهبود می بخشند. مدیتیشن به افراد کمک می کند ذهن مضطربشان را آرام کنند. همچنین روان درمانی و داروهای ضداضطراب نیز مفیدند. برای بهبود اضطراب صبحی پرمشغله ، زود بیدارشدن و یک برنامه صبحگاهی مطمئن بسیار مفید است.

بعضی داروها از جمله داروهای غیرقانونی ، داروهای تجویزی و حتی کافئین ممکن است علائم خماری را ایجاد کند ، که حالت تهوع یکی از شایع ترین علائم خماری است. در حالت عادی ، وقتی فردی برای مدت طولانی از مواد مخدر استفاده نمی کند ، دچار خماری می شود که این حالت در صبح و قبل از استفاده از مواد هم وجود دارد. افرادی که با مصرف داروهای تجویزی دچار حالت خماری می شوند باید با پزشک صحبت کنند. با تغییر برنامه یا کاهش تدریجی دارو نیز می توان به حل مشکل کمک کند.

بهترین راهِ جلوگیری از حالت تهوع صبحگاهی در افرادی که به داروهای مخدر و سایر مواد اعتیاد دارند توقف مصرف است. گروه های حمایتی ، روان درمانی ، برنامه های گام به گام و توان بخشی های سرپایی یا بستری شدن به این افراد کمک می کند. اگر شب گذشته مقدار زیادی الکل نوشیده باشید ، ممکن است حالت تهوع شما نتیجه خماری باشد. بعضی از اثرات الکل شامل قند خون پایین و کمبود آب با حالت تهوع همراه است.

  • هفت) رژیم غذایی

علت حالت تهوع بعد از خوردن صبحانه

حالت تهوع صبحگاهی ممکن است به دلیل غذاهایی باشد که در صبحانه می خورید. حساسیت غذایی یا عدم تحمل غذایی ممکن است موجب حالت تهوع شود. در موارد دیگر ، خوردن بیش از اندازه نیز ممکن است شما را دچار حالت تهوع کند.

در این بیماری ، تخلیه معده بیشتر از حد معمول طول می کشد ، چراکه حرکت عضلات دیواره معده آهسته یا متوقف می شود. در نتیجه ، غذا از معده به سمت روده حرکت نمی کند. حالت تهوع ، استفراغ و درد شکم از علائم شایع این بیماری است.

سفت شدن موادی مثل کلسترول موجب تشکیل سنگ کیسه صفرا در کیسه صفرا می شود. وقتی این سنگ در لوله ارتباطی بین صفرا و روده گیر کند بسیار دردناک می شود. حالت تهوع و استفراغ ناشی از این مورد اغلب همراه با درد اتفاق می افتد.

ده) رفلاکس یا بازگشت اسید معده

بازگشت یا رفلاکس اسید زمانی اتفاق می افتد که ورودی معده بعد از خوردن یا نوشیدن به درستی بسته نمی شود و اجازه می دهد اسید معده به درون مری یا حلق برگردد. طعم ترشِ اسید همراه با علائم دیگری مثل سوختگی یا سرفه ممکن است احساس حالت تهوع را در شما ایجاد کند.بازگشت اسید معمولا در صبح بدتر می شود؛ حتی اگر ساعت ها از آخرین وعده غذایی تان گذشته باشد. درازکشیدن باعث می شود اسید معده به راحتی در مسیر اشتباه حرکت کند. گاهی به همین دلیل است که بعضی افراد با سرفه یا صدای گرفته از خواب بیدار می شوند.

بعضی غذاها به خصوص غذاهای اسیدی موجب رفلاکس صبحگاهی در افراد می شوند ، که خودداری از مصرف این مواد به آنها کمک خواهد کرد. بعضی افراد با وعده های غذایی کمتر یا داروی ضداسید موجود در داروخانه از شر علائم خلاص می شوند. داروهای تجویزی در رفلاکس های شدید پیشنهاد می شود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

علت حالت تهوع بعد از خوردن صبحانه

اگر فردی علاوه بر حالت تهوع موارد زیر را هم تجربه کرد باید با اورژانس (115) تماس بگیرد :

  • اگر علائم بعد از چند روز بهتر نشد ، باید به پزشک مراجعه شود.
  • تب بالا؛
  • استفراغ خونی؛
  • تغییر در هوشیاری و آگاهی؛
  • درد شدید معده که به تدریج بدتر شود.
  • افراد دیابتی ، که حالت تهوع شدید دارند و بعد از غذاخوردن بهتر نمی شوند ، کتواسیدوز دیابتی را تجربه می کنند و باید بلافاصله به اورژانس مراجعه کنند.

اگر حالت تهوع صبحگاهی بعد از چند روز بهتر نشد ، به پزشک مراجعه کنید. بررسی عوامل ایجاد این حالت (مثل رژیم غذایی ، سبک زندگی یا تغییرات دارویی) بسیار مفید است و به پزشک در تشخیص علت حالت تهوع کمک می کند.

بیدارشدن با حالت تهوع حسی ناخوشایند برای شروع روز است. در بیشتر موارد حالت تهوع یک ناراحتی موقتی است و علامت بیماری جدی پزشکی نیست.ترکیب درستی از داروهای خانگی و درمان های پزشکی اغلب بسیار راهگشاست.

بیوگرافی

پیج اینستاگرام نم نمک

این مطلب مفید بود؟
(0 رای)
0%

نظر دادن