ثبت بیوگرافی در گوگل
ثبت بیوگرافی در ویکی پدیا
تبلیغات

در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، خواص خاکشیر در ماه رمضان و خواص خاکشیر در روزه داری و خواص خاکشیر در سحر و خواص خاکشیر در افطار و خوردن خاکشیر در سحر و خاکشیر در روزه داری و طرز تهیه شربت خاکشیر برای ماه رمضان در نم نمک.

خواص خاکشیر در ماه رمضان در روزه داری و سحر

در ماه رمضان حتی بعد از افطار ممکن است همچنان احساس تشنگی و عطش داشته باشید. بنابراین توصیه می شود برای رفع عطش خاکشیر مصرف کنید. از دیرباز شربت خاکشیر دارویی برای گرمازدگی بوده است. نوشیدن این شربت باعث کاهش درجه حرارت بدن ، تسکین سردرد و رفع بیحالی و سرگیجه ناشی از گرما می شود. بنابراین گزینه مناسبی برای روزه داران در ماه مبارک رمضان می باشد. شربت خاکشیر همچنین باعث تقویت معده و جهاز هاضمه گشته و در رفع التهاب های کلیه و مجاری آن موثر است. مصرف خاکشیر به علت داشتن پتاسیم می تواند تا حدودی کمبود الکترولیت بدن در فصل گرما را جبران کند. علاوه براین این شربت خواص دیگری نیز دارد که در ادامه با گوشه ای از خواص شربت خاکشیر در نم نمک آشنا می شویم.خواص خاکشیر در روزه داری ماه رمضان برای افطار و سحرخواص خاکشیر در روزه داری ماه رمضان برای افطار و سحر

خواص خاکشیر در ماه رمضان

تقویت کلیه

یکی از مهم ترین خواص شربت خاکشیر در ماه رمضان ، خاصیت ادرارآور بودن آن است. مصرف شربت خاکشیر به تقویت کلیه ها کمک می کند ، ادرار را افزایش می دهد و سموم را از بدن خارج می سازد. این کار به خنک شدن بدن نیز کمک می کند.

کاهش خشکی پوست

در ماه رمضان ، به دلیل کم آبی بدن ، ممکن است دچار خشکی و التهاب پوست شوید. خاکشیر سرشار از امگا3 است و در درخشندگی و طراوت پوست نقش مهمی دارد. هم چنین خاکشیر ، با افزایش اکسیژن پوست ، سلول های پوستی را تحریک می کند و تولید فیبروبلاست را افزایش می دهد. درنتیجه پوستی درخشان و مرطوب را برای شما به ارمغان می آورد.

علاوه بر این اگر خاکشیر را با اندکی ترنجبین مخلوط کنید و موقع افطار بنوشید ، پوست شما از جوش های پوستی نیز در امان خواهد بود.

خواص خاکشیر در ماه رمضان

تنظیم دستگاه گوارش

خاکشیر دارای خاصیت ضد عفونی کنندگی است و سبب تنظیم دستگاه گوارش می شود. همچنین التهاب ناشی از اسهال را از بین می برد و مانع بازگشت اسید معده می شود.

بهتر است به جای شکر ، از عسل برای شیرین کردن شربت خاکشیر استفاده کنید تا بعد از افطار کمتر دچار دل ضعفه شوید.

هشدار!

توجه داشته باشید که شیرین کردن بیش از اندازه شربت خاکشیر ، سبب بروز مشکلات گوارشی و پوستی در ماه رمضان می شود. علاوه بر این ، مصرف بیش از اندازه شربت خاکشیر به علت افزایش اشتها ، ممکن است باعث اضافه وزن شود.

بیوگرافی

پیج اینستاگرام نم نمک

این مطلب مفید بود؟
(0 رای)
0%

نظر دادن