خواص و فواید روغن فندق در طب سنتی [عوارض]

تمام فواید و خواص روغن فندق برای بدن

روغن فندق دوست دارید؟ خوب ، پوست تان هم آن را دوست دارد! حالا که فرد از فندق حس خوشایندی به دست می آورد ، چرا نگذاریم پوست نیز از آن بهره مند شود. بله ، فندق فقط طعم خوبی ندارد بلکه روغن آن که به روش کمپرس سرد به دست می آید نیز خواص بسیاری برای زیبایی پوست دارد. یک فندق که به اندازه یک مروارید است ، سرشار از مواد معدنی و ویتامین هایی مانند منیزیم ، پتاسیم ، کلسیم ، فولات ، روی ، آهن ، منگنز ، ویتامین A ، C ، E ، K ، تیامین ، ریبوفلاوین ، پیریدوکسین ، اسید پانتاتپنیک و نیاسین است. برخی از بهترین خواص روغن فندق برای پوست و مو در ادامه آمده است.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

1. تاثیراتی را که باعث رشد سلول های سرطانی می شوند ، خنثی می کند

یکی از خواص مهم روغن فندق برای پوست ، سرشار بودن آن از آنتی اکسیدان و بتاسیتوسترول است که فرآیند رشد سلول های سرطانی را خنثی می کند. روغن فندق با خنثی کردن احتمال انتشار سلول های سرطانی در بدن ، سلول های بدخیم موجود در سیستم پوستی را غیر فعال می کند. آلفا توکوفرول - نوعی ویتامین E- نقش مهمی در خنثی کردن مکانیزم سرطانی که باعث تکثیر سلول های سرطانی می شود ایفا می کند.

فایده و خواص روغن فندق برای بدن

2. مشکلات پوستی را حل می کند

فندق سرشار از فلاونوئیدهای سالم مانند کاتچین و تانین است که این مغز را به یک ماده قابض بسیار موثر تبدیل می کنند. ویژگی قابض روغن فندق با گرفتن چربی منافذ موجود در اپیدرم ، باعث درمان آکنه ، جوش و جوش های سر سیاه می شود. از سوی دیگر ، خواص ضد باکتری آن ، با باکتری های مضر موجود در پوست مبارزه کرده و به درمان جای زخم باقی مانده از بسته شدن منافذ کمک می کند.

3. در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش از پوست محافظت می کند

یکی دیگر از خواص فندق برای پوست این است که مانند یک ضد آفتاب طبیعی برای پوست عمل می کند و جلوی اشعه مضر ماوراء بنفش آفتاب را می گیرد. روغن فندق به دلیل داشتن این ویژگی ، در بسیاری از لوسیون ها و کرم های ضد آفتاب کاربرد دارد. روغن فندق ، سرشار از ویتامین E است که در برابر اشعه های ماوراء بنفش آفتاب از پوست محافظت می کند. برای سالم و درخشان نگه داشتن پوست ، روغن فندق را با آووکادو ، گردو و کنجد ترکیب کرده و به طور منظم بر پوست بزنید.

4. به آبرسانی پوست کمک می کند

مقدار ویتامین E و اسیدهای چرب موجود در فندق ، بالاست و به تغذیه و آبرسانی پوست کمک می کند. بنابراین مغزها مانند بهترین نرم کننده برای پوست عمل کرده و به حفظ رطوبت و بافت پوست کمک می کنند. استفاده منظم از ترکیب بالا باعث تغذیه پوست می شود.

5. پیری زودرس پوست را به تعویق می اندازد/ خنثی می کند

یک فنجان فندق دارای 85% ویتامین E است. فندق سرشار از ویتامین های A ، C و K نیز هست. این ویتامین ها به صورت فردی و همراه با هم برای حفظ جوانی و جلوگیری از ایجاد چین و چروک عمل می کنند. افزایش زودهنگام خطوط روی پیشانی یا صورت نیز با به تعویق انداختن فرآیند پیری ، متوقف می شود. تاثیرات ترکیبی ویتامین های A و C که سرشار از آنتی اکسیدان هستند ، رادیکال های آزاد و سموم را از پوست دفع کرده و مانع از ایجاد خطوط و چروک ها می شود.

6. جوانی و درخشانی پوست را حفظ می کند

فندق سرشار از آنتی اکسیدان است که نقش مهمی را در حفظ سلامتی و درخشانی پوست ایفا می کند. آنتی اکسیدان ها در مبارزه با رادیکال های آزاد و دیگر سموم موجود در جریان خون مفید هستند. آنتی اکسیدان ها پوست را از رادیکال های آزاد که به پوست آسیب می رسانند رها می کنند.

اپیدرم نیز در برابر اشعه های ماوراء بنفش و UVB خورشید محافظت می شود. آنتی اکسیدان ها در ترکیب با فلاونوئیدهای موجود در مغزها ، رشد سلول های جدید پوست را افزایش داده و سلول ها مرده را از بین می برند. این فرآیند جوان سازی و احیا باعث جوانی و درخشش پوست می شود.

7. برای پوست حساس خطری ندارد

ویژگی مرطوب کنندگی و نرم کنندگی ملایم فندق ، این مغز را به نرم کننده طبیعی ایده آلی برای پوست به ویژه پوست خشک و حساس تبدیل می کند.

8. انعطاف پذیری پوست را حفظ می کند

روغن فندق ، اسیدهای چرب بسیاری مانند اسید لینولئیک دارد که در آبرسانی پوست خشک نقش دارند. بنابراین روغن فندق ، یکی از بهترین درمان ها برای مشکلات پوست خشک محسوب می شود. این روغن ، انعطاف پذیری پوست را افزایش می دهد.

9. مرطوب و نرم می کند

روغن فندق خواصی مانند نرم کنندگی و مرطوب کنندگی برای پوست دارد. این خاصیت به دلیل وجود ویتامین E ، فیتواسترول ها و اسیدهای استئاریک است. منیزیم ، کلسیم و پتاسیم موجود در روغن فندق به نرم کردن پوست کمک می کنند.

10. خاصیت ضد باکتری دارد

خواص روغن فندق برای پوست شامل خواص ضد باکتری می شود. این روغن ، منافذ پوست را کوچک می کند و باعث ترشح سبوم می شود که مانند درمانی ضدباکتری برای مشکلات پوستی مانند ترک لب ، ترک های پوستی ، جای زخم و غیره ، جدا از آکنه و جوش عمل می کند.

11. به تغذیه پوست کمک می کند

روغن فندق به بازسازی و جوان سازی سلول های مرده پوست کمک می کند. این روغن ، پوست را احیا می کند. ارزش تغذیه ای روغن فندق باعث می شود این روغن به عنوان درمان زیبایی برای پوست صورت ، بدن و دست ها کاربرد داشته باشد.

12. برای ماساژ پوست مناسب است

خواص روغن فندق برای پوست شامل ماساژ و پاک سازی پوست نیز می شود. این روغن مانند یک ماده جذب کننده در روغن های معطر به کار می رود. روغن فندق خاصیت بافت خشک دارد که باعث چربی پس از استفاده نمی شود. این روغن جذب پوست شده و بافت های پوست را نرم می کند. از این روغن برای تسکین دردهای بدنی نیز استفاده می شود.

13. پوست چرب را درمان می کند

خواص روغن فندق شامل درمان پوست چرب نیز می شود. این روغن ، منافذ پوست را بسته و ترشح روغن از پوست را تنظیم می کند و باعث تمیز و بدون چربی شدن پوست می شود. این روغن به عنوان ماده کلیدی در صابون ها ، لوسیون ها و روغن های حمام کاربرد دارد.

14. پوست را از جوش پاکسازی می کند

جوش مشکل پوستی رایجی است که میلیون ها نفر انسان را در سرتاسر جهان درگیر خود کرده است. برای جوش زدن دلایل بسیاری می تواند وجود داشته باشد ، اما در کل ، علت اصلی آن بسته شدن منافذ پوستی با گرد و غبار ، آلاینده ها ، چربی بیش از حد ، سلول های پوستی مرده و غیره است. وقتی پوست ما مسدود می شود ، از بین بردن ناپاکی ها و ناخالصی های پوستی برای بدن مان دشوار می شود و همین موجب جوش زدن می شود که از انواع آن زخم ها ، راش ها ، جوش های سر سفید ، جوش های سر سیاه و … است.

15. برای رنگ کردن مو مفید است

روغن فندق برای رنگ کردن مو و برای کسانی که عاشق رنگ کردن مو هستند بسیار مفید است. فندق حاوی قدرت زنگ کنندگی طبیعی است ، و به همین دلیل ، از آن به عنوان عنصری طبیعی در محصولات رنگ مو استفاده می شود. فندق نه تنها رنگ قهوه ای شادی به موهای مان می دهد بلکه دوام رنگ فعلی را نیز تضمین می کند. این آجیل به موهای ما حالت می دهد ، آن را سالم نگه می دارد و در عین حال از آن در برابر اثرات ترکیب های شیمیایی موجود در محصولات رنگ مو مواظبت می کند.

خواص روغن فندق بری سلامتی و پوست

16. استحکام و قدرت مو را افزایش می دهد

فندق برای بهبود قدرت و استحکام مو بسیار مفید است. برای بهره بردن از این جنبه آن کمی روغن فندق را به طور کامل روی پوست و موی سرتان ماساژ بدهید. بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد آن را بشویید. این کار قدرت و استحکام موها را افزایش می دهد و همچنین به رفع مشکل ریزش مو کمک می کند.

17. برای موهای خشک و آسیب دیده خوب است

فندق نه تنها برای رهایی پوست از خشکی و شوره مفید است بلکه به همان اندازه نیز برای درمان موهای خشک و آسیب دیده کمک کننده است. به منظور انجام این درمان دو عدد تخم مرغ را خوب بزنید و دو قاشق غذاخوری فندق حسابی پودر شده به آن بیفزایید و آن را خوب هم بزنید. این مخلوط را روی پوست سر و موی خشک تان بمالید ، و بعد آن را با آب ولرم و یک شامپوی خوب پس از 20 دقیقه بشویید. این کار به رفع خشکی پوست سر کمک می کند و همچنین مشکل خشکی و آسیب دیدگی موها را بر طرف می کند. چون پوست سر خشک دلیل اصلی بسیاری از مشکلات مختلف مو است مانند ریزش مو ، شوره ، خارش پوست سر و …. بنابراین با رفع خشکی پوست سر و آسیب پذیری موها ، روغن فندق خطر مربوط به این مشکلات را نیز کاهش خواهد داد.

18. مو خوره را درمان می کند

فندق برای رفع موخوره بسیار موثر است و به منظور بهره بردن از این فایده آن باید چند قطره روغن فندق را روی قسمتی از موهای تان که دچار مو خوره است ماساژ بدهید. این کار نه تنها موخوره را برطرف خواهد کرد بلکه موهایمان را نیز سالم و درخشان می سازد.

19. مو و پوست سر را تغذیه می کند

فندق منبع خوبی از مواد مغذی مانند ویتامین ها ، مواد معدنی ، پروتئین ها ، و … است و وجود این ترکیب ها آن را به راه حلی بسیار مفید برای تغذیه صحیح مو تبدیل می کند. ماساژ دادن منظم موها و پوست سرمان با روغن فندق تغذیه آن ها را فراهم می آورد و وقتی مو و پوست سرمان را خوب تغذیه کرد ، مشکلات مربوط به مو و پوست سر خود به خود به کمترین حد می رسند.

20. قدرت رشد مو را حفظ می کند

پروتئین ها و مواد معدنی موجود در فندق نه تنها برای تامین تغذیه درست مو و پوست سر مفید هستند بلکه به حفظ قدرت رشد صحیح موها کمک می کنند ، و آن ها را مستحکم و براق نگه می دارند و رشد عادی و سالم آن ها را تضمین می کنند.

21. روند پر پشت شدن موها را بهبود می بخشد

ماساژ منظم موها و پوست سرمان نه تنها منبع تغذیه ای برای موها و پوست سر به شمار می رود بلکه بر پر پشتی و ضخامت موها نیز می افزاید.

22. درخشندگی موهای مان را حفظ می کند

استفاده منظم از روغن فندق به تغذیه و حفظ رطوبت موها کمک می کند و علاوه بر آن برای بهبود درخشندگی موها نیز مفید و موثر است. این روغن موها را براق تر می کند و به رنگ اصلی مو جلای دیگری می بخشد.

روش هایی برای استفاده از روغن فندق

1. ماسک صورت

اگر دچار پوست چرب و آکنه هستید ، با استفاده از روغن فندق ماسک بسازید. یک قاشق روغن فندق ، یک قاشق روغن جوجوبا و دو قطره روغن معطر لیمو را به یک قاشق غذاخوری خاک رس سبز اضافه کنید. با این مواد خمیری درست کرده و آن را 10 دقیقه روی صورت بگذارید. سپس با آب ولرم بشویید

2. درمان آفتاب سوختگی

اگر به آفتاب سوختگی دچار شدید ، این روش می تواند درد را تسکین داده و پوست را آرام کند. 4 قاشق غذاخوری پودر جو دوسر ، 1 قاشق غذاخوری ماست ، 2 قاشق غذاخوری کره کاکائو ، 1 قاشق غذاخوری روغن فندق و 2 قاشق غذاخوری لیمو و آناناس را ترکیب کنید. این خمیر را روی نواحی آسیب دیده بگذارید و اجازه دهید 30 دقیقه بماند. سپس با آب سرد بشویید.

3. روغن برنزه

برای جلوگیری از برنزگی پوست ، از روغن برنزه بر پایه روغن فندق استفاده کنید. 2 قاشق روغن کنجد ، 2 قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم ، 2 قاشق غذاخوری روغن فندق ، 4 قاشق غذاخوری روغن گردو ، 5 قطره روغن اسطوخودوس و روغن معطر یلانگ-یلانگ را ترکیب کنید. این روغن را به مدت 2-3 ماه در یخچال نگه داری کنید ، سپس آن را به عنوان روغن ضد آفتاب به کار ببرید.

4. روغن ضد آفتاب

چند قطره روغن فندق را با روغن کنجد ، گردو و آووکادو ترکیب کرده و به طور منظم برای جلوگیری از اشعه های مضر ماوراء بنفش استفاده کنید.

خواص روغن فندق

5. اسکراب برای درمان آکنه

یک قاشق فندق خشک را به صورت درشت آسیاب کرده و با نصف قاشق چایخوری پودر قهوه و شکر ترکیب کنید. سپس روغن زیتون یا نارگیل را اضافه کرده و از آن به عنوان اسکراب آکنه استفاده کنید.

می توانید با خوردن شکلات و خوراکی های مالشی حاوی فندق یا با گذاشتن روغن فندق روی پوست از خواص آن بهره مند شوید.