اگر چیزی در گلو گیر کرد چه کنیم؟

گیرکردن اجسام در گلو از اتفاقات بسیار آزارهنده ای بوده که ممکن است برای خیلی از افراد حین بلع یا قورت دادن مواد غذایی رخ دهد. به احتمال زیاد شما نیز این مشکل را تجربه کرده باشید.

اگر چیزی در گلو گیر کرد چه کنیم؟

گیرکردن اجسام در گلو از اتفاقات بسیار آزارهنده ای بوده که ممکن است برای خیلی از افراد حین بلع یا قورت دادن مواد غذایی رخ دهد. به احتمال زیاد شما نیز این مشکل را تجربه کرده باشید.

از آنجایی که فرد در این زمان علائم سختی را تجربه می کند لازم است از راه کارهای خروج اجسام خارجی آگاه شویم تا فرد بتواند به وضعیت طبیعی برگردد.

احساس گیرکردن غذا در گلو چگونه است؟

همه ما به طور کلی می دانیم گیرکردن اجسام در گلو که شامل غذا یا هر جسم خارجی دیگری می شود ممکن است چه علائمی به وجود بیاورد اما برای درک بهتر می خواهیم با فرایند بلع آشنا شویم.

ماهیچه ها و عصب های زیادی به سیستم گوارش ما کمک می کنند تا پس از بلع ، مری بتواند غذا را به معده هدایت کند. در صورت بروز هر گونه مشکل در این فرایند ، احساس گیرکردن غذا در گلو به وجود می آید.

در واقع خوردن غذا شامل مراحل زیر است :

• جویدن ، اولین مرحله برای آماده سازی غذا محسوب می شود که طی آن لقمه با بزاق دهـان ترکیب شده و به ماده ای مرطوب و مناسب برای بلع تبدیل خواهد شد.
• وقتی زبان شروع به عقب راندن غذا می کند ، اولین اتفاق بسته شدن نای است. در غیر این صورت غذا وارد مجاری تنفسی خواهد شد. با آغاز فرایند بلع ، به دلیل بسته شدن نای تنفس نیز متوقف می شود.
• واردشدن غذا به مری و ادامه مسیر برای رسیدن به معده نیز آخرین مرحله از بلع به حساب می آید.

بروز مشکل در این فرایند نشان دهنده گیرکردن غذا در مری بوده و در واقع احساس خفگی که برای افراد به وجود می آید به دلیل بسته شدن نای قبل از این اتفاق است. معمولا در این شرایط فرد با سرفه های شدید می خواهد گرفتگی را برطرف کند.

احسـاس درد شدید در ناحیه سینه و افزایش آب دهـان از جمله علائمی هستند که پس از گیرکردن اجسام در گلو دیده می شوند.

نحوه خارج کردن اجسام خارجی از گلو

گیرکردن اجسام در گلو مشکل آزاردهنده ای است. برای اینکه بتوانید خیلی راحت غذا یا اجسام گیرکرده در گلو و مری را خارج کنید بهتر است با روش های زیر به طور کامل آشنا شوید.

استفاده از روش کوکا کولا

این روش در واقع همان مصرف نوشابه سیاه گازدار یا هرگونه نوشیدنی گازدار دیگر است که می تواند به حرکت غذا در گلو کمک کند.

اگر نوشابه در دسترس دارید این روش سریع ترین راهی است که می توانید با استفاده از آن به حرکت غذا در سیستم گوارش خود کمک کنید.

هنوز علت دقیقی برای نحوه تاثیرگذاری نوشابه روی غذا پیدا نشده اما برخی معتقدند دلیل این اتفاق وجود مقدار زیادی کربن دی اکسید در نوشابه و در نتیجه تجزیه غذا توسط آن است.

نوشابه پس از ورود به معده گاز زیادی تولید می کند که این اتفاق نیز در تجزیه غذا تاثیر می گذارد. پس اگر لقمه ای در گلوی شما گیر کرد ، خیلی سریع چند قوطی نوشابه میل کنید.

خوردن آب

معمولا غذا در حین جویدن رطوبت لازم را به دست می آورد اما در صورتی که لقمه را خوب نجویید و هنوز خشک باشد ، در صورت گیرکردن در گلو با خوردن جرعه های بزرگ آب به مرطوب شدن و در نهایت حرکت آن کمک کنید.

داروی سمیتیکون

گیرکردن اجسام در گلو اگر به صورت مواد غذایی باشند ممکن است با استفاده از داروهای ضددرد گاز معده مانند سمیتیکون بتوان آنها را تجزیه کرد.

سمیتیکون باعث تولید راحت تر گاز معده شده و در نتیجه فشار به مری را افزایش می دهد. این فشار سبب حرکت غذا به سمت معده خواهد شد.

خوردن لقمه نرم

قطعا در این شرایط خوردن لقمه جدید کار دشواری است اما در صورتی که لقمه نرمی مانند نون خیس شده با آب یا شیر میل کنید به احتمال زیاد باعث حرکت لقمه گیرکرده نیز خواهد شد.

خوردن کره

کره می تواند به مرطوب شدن مسیر مری کمک کند. در نتیجه لقمه گیرگرده در مری به آسانی وارد معده می شود. برای لیزشدن این مسیر خوردن یک قاشق کره را فراموش نکنید؛ هرچند این کار مورد سپند شما نباشد.

استفاده از داروی آلکا-سلتزر

داشتن این دارو در خانه به شما کمک می کند تا در صورت گیرکردن غذا در گلو ، با مصرف آن ، غذا خرد شده و خیلی راحت وارد معده شود.

آلکا-سلتزر را باید در آب حل کرد تا به ساختاری شبیه نوشابه گازدار برسد. عملکرد آن نیز تقریبا شبیه نوشابه است و حباب های آن باعث ایجاد فشار و خردشدن غذا خواهند شد.

در صورتی که این دارو در خانه موجود نبود می توانید از ترکیب جوش شـیرین یا سدیم بیکربنات با آب استفاده کنید چراکه تقریبا همان کارایی را دارد.

مراجعه به پزشک

اگر به دنبال یافتن علت گیرکردن غذا در گلو هستید و به طور مرتب با این مشکل سروکار دارید باید به پزشک مراجعه کنید. در برخی افراد دیده شده که بدون داشتن هیچ گونه علائم ، پس از گذشت چند ساعت هنوز هم احساس کنند غذا در گلو گیر کرده است.

از آنجایی که در این شرایط احتمال آسیب به لایه پوشاننده مری بالا می رود ، باید در سریع ترین زمان به پزشک مراجعه کنید تا از طریق آندوسکوپـی دلیل این موضوع را پیدا کند.

هنگام گیر کردن قرص در گلو چه کنیم؟

گیرکردن اجسام در گلو علاوه بر آزاردهنده بودن می تواند بسیار خطرناک باشد. یکی از اجسام خارجی که گیرکردن آن در گلو به وفور دیده می شود قرص است. به همین دلیل نکات ایمنی حین مواجه با این مشکل را برای شما شرح می دهیم.

مسدودشدن راه تنفس

اگر فرد قادر نباشد نفس بکشد با استفاده از روش 5 و 5 او را نجات دهید. این روش به شرح زیر است :

• بازوی خود را دور سینه فرد کشیده و او را به جلو خم کنید ، در این شرایط شما باید پشت سر او ایستاده باشید.
• با استفاده از کف دسـت 5 ضربه بین استخوان های کتف در پشت فرد وارد کنید.
• حال باید دست را مشت کرده و بالای ناف فرد بگذارید.
• با دست دیگر دور کمر او را حلقه کرده و دست مشت شده خود را بگیرید.
• حال باید 5 بار خیلی محکم به شکم فرد فشار وارد کنید.

این چرخه تا خروج قرص باید ادامه پیدا کند.

گیرکردن اجسام در گلوی افراد تنها

در صورتی که تنها هستید و به این مشکل دچار شدید با روش های زیر خود را نجات دهید :

• ابتدا دست خود را مشت کرده و سپس آن را روی شکم ، بالای ناف بگذارید.
• دست مشت شده را با کمک دست دیگر خود محکم بگیرید.
• از یک میز ، نرده یا صندلی کمک گرفته و با خم شدن روی آن و فشارهای محکم به لبه جسم ، سعی کنید به شکم خود فشار بیاورید.
• با دست مشت شده فشارهای سریع و رو به بالایی به شکم خود وارد کنید.

گیرکردن اجسام در گلو به خصوص حین صرف غذا یا خوردن قرص به وفور دیده می شود. اگر این مشکل چند بار برای شما یا اطرافیان تان تکرار شد ، می توانید با رفتن به سایت نوبت دهی آنلاین پزشکان حل این مشکل را از طریق ویزیت پزشک پیگیری کنید. گیر کردن چیزی در گلو هر چند راه نای را مسدود نمی کند اما با گرفتن مسیر مری می تواند خطرناک باشد.

شما می توانید با استفاده از راه کارهایی مانند کوکا کولا ، خوردن آب ، خوردن کره ، داروی سمیتیکون ، خوردن لقمه نرم و استفاده از داروی آلکا-سلتزر غذای گیرکرده در گلو یا مری را به سمت معده هدایت کنید.