مضرات و عوارض نداشتن رابطه جنسی برای زن

مضرات و خطرات نداشتن رابطه جنسی برای خانم ها و بانوان

در ادامه به مهم ترین و اصلی ترین مضرات نداشتن رابطه جنسی در زنان از دید علمی می پردازیم.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

عوارض نداشتن رابطه جنسی و ارتباط با آن را روابط

بسیاری از مردم بدون داشتن روابط جنسی ، روابط رمانتیی دارند ، که به آن عشق افلاطونی یا پلاتونیک هم گفته می شود.

برای دیگران ، سکس منظم می تواند سلامت رابطه آنها را بهبود بخشد. یک مطالعه در سال 2015 گزارش داد تکرار سکس فقط زمانی رضایت بخش بود که افراد در رابطه بودند.

هر چند که تعداد سکس کردن مشخص نیست اما در این تحقیق ارتباطی بین داشتن رابطه جنسی هفته ای یک بار و رضایت بیشتر ، کشف شد.

زمانی که دفعات رابطه جنسی به بیش از یک بار در هفته افزایش یافت ، این رضایت کاهش یافته بود.

در برخی افراد ، رابطه جنسی می تواند ارتباط و احساس صمیمیت را بهبود بخشد. افرادی که احساس می کنند به اندازه کافی رابطه جنسی ندارند ، شاید نگران شوند که ممکن است مشکلی در رابطه آنها وجود داشته باشد یا می ترسند که برای همسرشان دیگر جذاب نباشند.

نداشتن سکس موجب اضطراب و استرس می شود

اگر اغلب با شریک زندگی خود رابطه جنسی ندارید ، شاید احساس کنید رابطه ضعیفی با او دارید و می تواند به این معنی باشد که در مورد احساسات خود زیاد صحبت نمی کنید یا در مدیریت استرس های روزانه از حمایت زیادی برخوردار نمی شوید.

در واقع خطرات نداشتن سکس باعث می شود به انسانی شکننده تر تبدیل شوید.

رابطه جنسی باعث می شود بدن شما هورمون هایی مانند اکسی توسین (Oxytocin) و اندورفین ترشح کند که می تواند به شما در مدیریت اثرات استرس کمک کند. اکسی توسین همچنین مزیت اضافه ای دارد که به خواب کمک می کند.

از خطرات نداشتن سکس : حافظه ضعیف می شود

تحقیقات در مراحل اولیه است ، اما برخی از مطالعات نشان داده اند افرادی که اغلب رابطه جنسی دارند در یادآوری خاطرات بهتر عمل می کنند.

نشانه هایی وجود دارد که نشان می دهد رابطه جنسی می تواند به رشد سلول های عصبی مغز شما کمک کرده و به طور کلی بهتر کار کند.

در زندگی بدون سکس سلامت رابطه به خطر می افتد

رابطه جنسی منظم به شما کمک می کند تا احساس نزدیکی عاطفی به شریک خود داشته باشید و دری را برای ارتباط بهتر باز می کند. زوج هایی که رابطه جنسی زیاد دارند شادتر از آنهایی هستند که رابطه جنسی کمتری دارند.

اما لازم نیست هر روز اتفاق بیفتد ، بدون توجه به سن یا جنسیت شما ، یا مدت زمانی که در رابطه بوده اید به نظر می رسد یک بار در هفته کافی است.

سیستم ایمنی تضعیف می شود

سکس منظم به بدن شما کمک می کند تا با بیماری مبارزه کند ، بنابراین کاهش آن ممکن است منجر به سرما خوردگی و بیماری هایی شبیه آن شود.

در یک مطالعه نشان داده شد ، زنانی که یک تا دو بار در هفته رابطه جنسی داشتند سطوح بالاتری از آنتی بادی خاص (به نام ایمونوگلوبولین A) دارند که نقش مهمی در سیستم ایمنی ایفا می کند.

در واقع از عوارض نداشتن رابطه جنسی این است که به مرور قوای ایمنی کاهش میابد و توان دفاعی بدن کاهش میابد.

دیواره های واژن خانم ها آسیب می بیند

اگر زنی هستید که یائسگی را پشت سر گذاشته اید ، دلیل دیگری برای ادامه رابطه جنسی برایتان وجود دارد.

نداشتن سکس منظم ، موجب سفت شدن واژن شما می شود و بافت های آن نازک تر شده و احتمال آسیب ، پارگی یا حتی خونریزی در حین رابطه جنسی افزایش می یابد.

در زنانی که این علائم را دارند می تواند آنقدر ناراحت کننده باشد تا از داشتن رابطه جنسی اجتناب کنند. یکی از دلایل درد در واژن بعد رابطه جنسی به همین مورد مربوط می شود.

تغییرات مربوط به یائسگی ، مانند خشکی و تحریک واژن ، را می توان با روان کننده ها ، مرطوب کننده ها یا استروژن با دوز پایین درمان کرد.

شما کمتر تحریک خواهید شد

بدن زنان نیز می تواند واکنش نامطلوبی به نداشتن سکس نشان دهد. عدم رابطه جنسی برای مدت طولانی می تواند منجر به مشکلات برانگیختگی یا رسیدن به ارگاسم شود.

عدم تحریک پذیری جنسی از خطرات نداشتن سکس در خانم ها در تمام سنین است!

چند بار در ماه می توان رابطه جنسی داشت؟

معمولا نمی توان تعدادی برای انجام رابطه جنسی در نظر گرفت اما آمارها نشان می دهد زوج هایی که یک یا دو بار در هفته رابطه جنسی دارند از رضایت بیشتری برخوردار هستند.

چه زمانی برای رابطه جنسی مناسب است؟

زمان مشخصی برای برقراری رابطه جنسی نمی توان در نظر گرفت.تعدادی ترجیح می دهند شب هنگام بعد از یک رابطه رومانتیک به خواب عمیق بروند و تعدادی دوست دارند بعد از استراخت کامل بدن ، فعالیت جنسی داشته باشند. انتخاب هر کدام از این زمان ها به تمایلات شخصی زوجین مرتبط است. اما تحقیقات نشان می دهد زمان مناسب برای این کار صبح است. زیرا بدن پرانرژی و شاداب تر است.

نداشتن رابطه جنسی برای مدت طولانی چه مزایایی دارد؟

شاید عجیب باشد اما عده ای معتقدند نداشتن رابطه جنسی برای مدت طولانی دارای مزایای شخصی برای آنها است! آنها توجهی به خطرات نداشتن سکس ندارند و حتی آن را رد می کنند!

مزایای بالقوه پرهیز از سکس ، با توجه به فرد و وضعیت او ، عبارتند از :

• نداشتن خطر عفونت های مقاربتی (STIs)
• نداستن اضطراب
• وقت گذاشتن برای رفع احساسات منفی در مورد رابطه جنسی
• زندگی به گونه ای که با اعتقادات مذهبی فرد سازگار باشد