رژیم غذایی برای افرادی با تناقض معده سرد و کبد گرم
وقتی که فردی دارای معده سرد و کبد گرم است چگونه باید تدابیر طب سنتی را رعایت کند تا این تناقض را حل کند. پاسخ پژوهشگران طب سنتی را به این سوال ببینید.
درمان سردی معده و گرمی کبد
با توجه به گفته پیامبر که می گوید معده خانه بیماری هاست اولین اولویت در درمان معده است.
علائم سردی معده
ترش کردن ، نفخ معده ، سوءهاضمه ، بزرگی شکم و حالت تهوع همه ازنشانه های سردی معده است.
این افراد باید تقریبا یک هفته از خوراکیهای سرد پرهیز کنند.
- آب زیاد نخورید
- لبنیات نخورید
- حجم زیاد غذا مضر است
- جویدن کامل غذا
- حجم غذای زیاد در یک وعده نخورند
- روی غذا کمک کننده به هضم مانند توت خشک مصرف شود
پس از این دوره مصرف و اصلاح سردی معده اگر طبع کبد گرم پابرچا بود باید شروع به خوردن خوراکیهای معتدل کنند.مثل خاکشیر و کاهو و سکنجبین و ...
درمان معده سرد و کبد گرم در طب سنتی
خوراکیهای معتدل کدامند؟
خوردن خوراکیهای معتدل مانند بادام برای این افراد که دارای تناقض معده سرد و کبد گرم بسیار توصیه می شود.
غذاهای بدون افزودنی که نسبتا پخته یا کباب شده