ثبت بیوگرافی در گوگل
ثبت بیوگرافی در ویکی پدیا
تبلیغات

در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، حساسیت فصلی تابستان و درمان حساسیت فصلی تابستان در طب سنتی و علائم حساسیت فصلی تابستان و درمان حساسیت فصل گرما در طب سنتی و درمان حساسیت فصلی طب سنتی و درمان آلرژی با طب سنتی دکتر روازاده و درمان آلرژی با طب سنتی دکتر خیراندیش و برای حساسیت فصلی چی خوبه و درمان حساسیت فصلی در طب اسلامی تبریزیان و درمان رینیت آلرژیک در طب سنتی در نم نمک.

علت ، علائم و درمان حساسیت فصلی تابستان در طب سنتی

آلرژی فصل تابستان نتیجه غالب شدن خلط صفرا (یعنی اخلاط گرم و خشک کثیف و مزمن در تمام سیستم بدن فعال) شده است و نتیجتا اخلال در سیستم دفاعی بدن شکل میگیرد .درمان حساسیت فصلی تابستان در طب سنتی + علائمدرمان حساسیت فصلی تابستان در طب سنتی + علائم

حساسیت در زمانی بروز می کند که سیستم بدن به طور اشتباه در برابر ماده ای که به نام آلرژن شناخته می شود و چندان خطرناک هم نیست ، از خود دفاع می کند. در حالت طبیعی سیستم ایمنی بدن در برابر باکتری و ویروس دست به کار می شود. در مواردی که آلرژی ایجاد می شود ، هر زمان که ماده حساسیت زا ظاهر شود ، سیستم بدن شروع به کار و جنگ می کند. در برخی موارد این ماده حساسیت زا می تواند دانه گرده و قارچ باشد. درست در همین نقطه است که درمان سرفه آلرژیک ، درمان آلرژی بینی و به طور کلی درمان کیپ شدن بینی و دیگر علائم به یک دغدغه تبدیل می گردد.

علت ، علائم و درمان حساسیت فصلی تابستان در طب سنتی

هیستامین چیست؟

  • برخی از سلول های ایمنی بدن ، زمانی که در تماس با آلرژن ها قرار می گیرند ، هیستامین ترشح می کنند.
  • در قسمتی از بدن که هیستامین آزاد می شود ، علائم التهابی ظاهر می گردند و موجب تورم ، قرمزی؛ خارش و خلط می شود.
تشخیص حساسیت فصلی
  • معمولا تشخیص تب یونجه از تشخیص سایر حساسیت ها ساده تر است. اگر علائمی داشته باشید که فقط در زمان های خاصی از سال روی می دهند ، علامتی است که نشان می دهد شما حساسیت فصلی دارید. احتمالا پزشک تان گوش ها ، بینی و گلوی تان را معاینه و بررسی می کند تا حساسیت تان را تشخیص بدهد.
  • معمولا نیازی به تست حساسیت نیست. درمانی که برای انواع حساسیت ها تجویز می شود ، معمولا یکسان است و فرقی نمی کند چه نوع حساسیتی داشته باشید.
درمان حساسیت فصلی
  • بهترین دارو برای تب یونجه و حساسیت های مربوط به تمام فصول ، پرهیز است. داروهایی نیز برای درمان حساسیت فصلی وجود دارد. بعضی از افراد ممکن است درمان های جایگزین را در پیش بگیرند.

استفاده از آنتی هیستامین مانند قرص سیتریزین برای درمان حساسیت فصلی

  • اگر برای درمان آلرژی و رهایی از این روزهای آزاردهنده به دکتر مراجعه کنید ، اولین مرحله درمان را آغاز کرده اید. قرص سیتریزین ، لوراتادین ، آنتی هیستامین دکونژستانت و انواع دیگر قرص آنتی هیستامین که به نام های مختلف در داروخانه ها عرضه می شوند ، از معروف ترین نجات دهنده های شیمیایی حساسیت فصلی هستند. این داروها در زمان موعد یکی از حیاتی ترین وسایل شخصی افراد دارای آلرژی هستند که شاید حتی از بسیاری وسایل شخصی دیگر ضروری تر باشد.

عادات غذایی مناسب برای درمان حساسیت فصلی

  • مسلما پزشک برای رفع مشکل حاد شما استفاده از دارو را پیشنهاد می کند ، ولی می توانید بعد از آنکه کمی از شرایط اضطراری خارج شدید ، توجه بیشتری به تغذیه خود داشته باشید. یکی از روش های درمان حساسیت فصلی مصرف مواد خوراکی و میوه هایی است که برای کاهش حساسیت فصلی اثرگذار هستند.

رژیم غذایی سالم برای کمتر شدن علائم حساسیتبیشتر امگا 3 بخورید

امگا 3 یک اسید چرب است و در مواد غذایی مانند ماهی ، تخم مرغ ، گردو ، روغن آفتابگردان ، تخم کدو ، تخم کتان ، کنجد و فندق وجود دارد. امگا 3 به اندازه ای مفید است که مصرف آن در هر سنی پیشنهاد می شود و از آنجایی که دارای خصوصیات ضدالتهابی نیز هست ، برای افراد دارای آلرژی فصلی باید به طور جدی تری مصرف شود. می توانید قرص روغن ماهی را هم به صورت آزاد ولی به میزان مشخص مصرف کنید.

علت ، علائم و درمان حساسیت فصلی تابستان در طب سنتی

از محصولات پروبیوتیک استفاده کنید

ماست و برخی دیگر از مواد خوراکی دارای باکتری پروبیوتیک هستند که موجب حفاظت از میکروبیوم روده می شود. این ماده ضد التهاب است و می تواند برای درمان حساسیت فصلی تأثیر مثبتی داشته باشد.

در برخی موارد ، بروز علائم حساسیت ها به دلیل عدم تعادل در سیستم ایمنی بدن است. نقص سیستم ایمنی باعث می شود تا واکنش بدن به آلرژن هایی مانند آلودگی هوا ، گرد و غبار و گرده ها شدید باشد.

مواد و خوراکی های پروبیوتیک با اضافه کردن باکتری های مفید برای دستگاه گوارش باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. بهترین منبع خوراکی برای پروبیوتیک ها ، غذاهای تخمیری هستند.

امروزه در کشورمان نیز محصولات پروبیوتیک از جمله ماست پروبیوتیک عرضه شده است که علاوه بر طعم دلپذیرتر ، باعث سلامت سیستم ایمنی بدن و درمان علائم حساسیت فصلی می شود.

از خوردن میوه های حساسیت زا اجتناب کنید

مصرف برخی میوه و مواد غذایی می تواند آلرژی زا بوده و علائم حساسیتی را تشدید کند. مصرف این خوراکی ها موجب خارش گلو و علائمی مانند عطسه و آبریزش بینی می شود. حساسیت به مواد خوراکی به این دلیل حاصل می شود که پروتئین موجود در آنها مشابه پروتئین موجود در دانه گرده است. افراد حساس به گرده افشانی گیاهان ، ممکن است به خوراکی هایی مانند هویج ، مغز آجیل ، کرفس و هلو هم علائم نشان بدهند. کسانی که به سبزه و چمن حساسیت نشان می دهند ، بعد از مصرف گوجه فرنگی ، خربزه و طالبی ، پرتقال و موز دچار علائم آلرژی می شوند.

برگ گزنه

برگ گزنه خواص زیادی دارد و می توان از دمنوش آن برای درمان دیابت و بهبود سلامت دستگاه گوارش استفاده نمود. یکی دیگر از فواید مصرف گزنه ، تاثیر آن بر کاهش میزان هیستامین بدن در زمان بروز حساسیت است. غیر از استفاده از جوشیده برگ گزنه ، برگ خشک شده آن به صورت کپسول نیز ارائه شده است و از آن برای درمان حساسیت استفاده می شود.

همچنین می توان برگ گزنه را با سایر گیاهان دارویی ترکیب کرد و دمنوشی تسکین دهنده برای علائم حساسیت آماده کرد. گاهی اوقات گزنه را با برگ نعناع و یا برگ تمشک ترکیب می کنند. این معجون برای درمان حساسیت فصلی بسیار مفید است.

علت ، علائم و درمان حساسیت فصلی تابستان در طب سنتی

مصرف خوراکی های ضد التهابی

غذاها ، چای ها ، دمنوش ها و ادویه هایی که خاصیت ضد التهابی دارند می توانند نقش موثری در کاهش علائم ناشی از حساسیت فصلی ایفا کنند.

تحقیقات نشان می دهد که مصرف زنجبیل خوراکی باعث کاهش تعداد عطسه ها و واکنش مثبت سلول های مغز می شود. همچنین چای سبز دارای خاصیت ضد التهابی است. این نوشیدنی حاوی کرستین و کاتچین است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و یک آنتی هیستامین طبیعی قوی محسوب می شوند.

نوشیدن آب

نوشیدن آب ساده ترین راه برای درمان آلرژی و حساسیت فصلی است. کاهش آب بدن عوارض جانبی بسیاری دارد. از جمله بدخلقی ، احساس گرسنگی و دشوارتر شدن کاهش وزن. همچنین باعث خستگی مزمن و اختلال در خواب شبانه می شود. نفخ معده ، سردرد و افزایش شدت علائم حساسیت از دیگر تاثیرات کمبود آب در بدن است. همچنین ممکن است آسیب هایی را به قلب وارد کند.

تغذیه مبتلایان به آلرژی ؛ غذا هایی که علائم آلرژی را تشدید می کند :

آیا رژیم غذایی شما باعث تشدید علائم آلرژی فصلی شما می شود؟در حالی که هر بدن ، به طور متفاوتی کار می کند ، غذا های زیر گاهی باعث تولید بیش از حد موکوس می شوند ، که می تواند علائم آلرژی را تشدید کند.

  • تمام محصولات لبنی (گاو ، گوسفند و بز)
  • دانه های تصفیه شده
  • قند های ساده
  • سبزیجات ریشه نشاسته ای ، مانند ؛سیب زمینی
  • تخم مرغ
  • غذا های فراوری شده
  • غذا های به شدت سرخ شده

علت ، علائم و درمان حساسیت فصلی تابستان در طب سنتی

درمان آلرژی با نسخه های خانگی و کاملا طبیعی طب سنتی

سلامت بدن با مصرف غذاهای سالم ایجاد میشود ، پس بهتر است در رژیم غذایی از غذاهای طبیعی و سالم استفاده کنیم و سیستم دفاعی بدن را در برابر گرده های آلرژی ایمن کنیم.

1. سیر : سیر ، با آنتی بیوتیک های طبیعی پر شده است ، که می تواند بدن شما را از عفونت ها و آلرژی ها پاک کند.هر طور که مایلید از آن استفاده کنید ، آن را در سس ماکارونی بریزید. بدن شما بزرگترین سود را از خوردن سیر خام میبرد و اگر حساسیت هایتان در حال بازگشت است ، بهتر است چند تکه سیر مصرف کنید. اگر که علاقه ای به بوی سیر ندارید از یک مکمل استفاده کنید.

2.برگ سبزیجات : کلم ، اسفناج و بسیاری از سبزیجات دیگر ، منابع غنی از ویتامین های ضروری ، مواد معدنی ، آنتی اکسیدان ها و آنزیم هستند ، که برای کاهش التهاب و حفظ سیستم تنفسی ، مفید هستند.

3. مواد غذایی غنی از پروبیوتیک : یک دستگاه گوارش خوب ، پایه و اساس سلامت است ، زیرا بدن سالم ، بیشترین حد مواد مغذی را از غذا دریافت میکند.غذاهای غنی از پروبیوتیک ، مانند ؛کفیر ، ماست پاستوریزه ، کلم ترشی ، ترشی تخمیر شده و حتی مکمل پروبیوتیک ، می توانند سیستم دفاعی بدن را تقویت کنند ، تا تب یونجه تهدیدی محسوب نشود.

4. شیر : آیا می خواهید نوزادتان زندگی پایداری را شروع کند؟تغذیه از شیر مادر ، بهترین است. مطالعات نشان می دهد که تغذیه از شیر مادر ، برای چهار ماه اول ، به آنها کمک می کند ، تا از ایجاد آسم ، اگزما و آلرژی غذایی ایمن باشند ، که منجر به ایجاد سیستم ایمنی قویتر می شود.

5. مرکبات : لیمو ، و دیگر اشکال مرکبات ، سبب افزایش ایمنی شما به دلیل سطح بالای ویتامین C می شود. خوردن آب لیمو ، (لیموناد بدون قند) ، به بدن شما کمک می کند ، تا ناخالصی ها را از بین برده و سیستم بدن را تقویت میکند . برای جواب دهی بهتر ، مقداری از آب مرکبات را با عسل محلی مخلوط و بعد مصرف کنید.

6.قارچ ریشی (reishi) : با گذشت زمان ،تاثیر قارچ بر روی سیستم دفاعی بدن بیشتر شناخته شده است ، مطالعات نشان داده است که ، با مصرف مداوم این قارچ ، دیگر به آلرژی های فصلی مبتلا نمی شوید زیرا این قارچ دارای اسید گانودریک است و موجب آزاد سازی هیستامین و عملکرد بهتر کبد میشود و میتوان گفت ، که یک منبع ضد آلرژی است.

7.عسل طبیعی : مصرف عسل طبیعی ، شیرین ترین روش درمانی است . مصرف روزانه ، یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی ، موجب تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر گرده های متنوع بهاری میشود.

8. گیاه بابا آدم : یکی از بهترین روش های طبیعی برای تسکین آلرژی ، گیاه بابا آدم است ، که دارای آنتی هیستامین می باشد و برای گرفتگی بینی مفید است . مطالعات انسانی ، نشان می دهد که مصرف قرص های این گیاه ، فقط برای پنج روز ، می تواند هیستامین های موجود در خون را افزایش دهد و منجر به کاهش علائم آلرژی شود.

9. سرکه سیب : اضافه کردن فقط یک قاشق چای خوری سرکه سیب به یک لیوان آب ، شگفتی ساز میشود. این راه حل قدیمی ، مخاط سینوسی شما را کاهش می دهد و سیستم لنفاوی را پاک می کند.

10.سوپ استخوان : سوپ استخوان ، به طور معمول از گوشت گاو و مرغ است و غنی از آمینو اسیدها و بسیاری از مواد معدنی مهم است و به عنوان یک روش سالم برای تقویت سیستم ایمنی بدن به خصوص هنگامی که احساس بیماری می کنید ، می باشد . شما می توانید از دستور العمل پخت آن ، استفاده کنید یا آماده شده آن را خریداری کنی

11.آب پیاز قرمز : پیاز به طور طبیعی غنی از کورستین است و افزایش مصرف آن ، برای جلوگیری از التهاب سینوس و بهبود تنفس در هنگام آلرژی ، مناسب است. برای تونیک سلامتی آسان ، پیاز قرمز را به قطعات باریک ، برش دهید و به مدت 12 ساعت در آب بگذارید در طول روز ، مقداری از آن را بنوشید تا به طور طبیعی ایمنی بدن خود را افزایش دهید.

12. چای سبز : سطح بالای آنتی اکسیدان ها در چای سبز ، آن را برای تقویت سیستم ایمنی بدن ، موثر می کند و آزمایشات نشان می دهد ، که چای سبز برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک با محدود کردن انتشار هیستامین کار می کند روزانه یک فنجان ، یا حتی بیشتر ، چای سبز بنوشید ، تا مزایای آن را تجربه کنید!

13. چای شیرین بیان : چای شیرین بیان ، با طعم شیرین خود گلو را تسکین میدهد و باعث کاهش التهاب در سیستم تنفسی شما می شود اگرچه ممکن است ، آلرژی شما از بین نرود ، مطمئنا احساس خوبی از نوشیدن آن خواهید داشت.

بیوگرافی

پیج اینستاگرام نم نمک

این مطلب مفید بود؟
(1 رای)
100%

نظر دادن