طرز تهیه دمنوش به و دارچین [خواص و فواید]

طرز تهیه دمنوش به و دارچین

بعد از اینکه میوه بِه رو رنده کردید ، آن را داخل سینی بریزید و 1 الی 2 روز روی رادیاتور یا بخاری خشک کنید تا همچون چای خشک شود.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

بعد از این کار می توانید آن را داخل ماهیتابه حرارت دهید تا خشک تر شود.

برای تهیه دمنوش به باید به را بعد از خشک شدن با چوب دارچین و در صورت دلخوان با زعفران بگذارید 20 تا 30 دقیقه دم بکشد.

خواص و فواید

به از خواص سرشاری برخوردار است. به برای تقویت قلب ، رفع تشنگی ، معده درد و .. مفید است. درضمن به منبع غنی ویتامین C ، آهن و فیبر است و برای ورزشکارا مناسب است.