درمان گیاهی سرگیجه ناشی از گوش در طب سنتی

درمان گیاهی سرگیجه ناشی از گوش در طب سنتی

سرگیجه هایی با منشأ شنوایی در اثر برهم خوردن تعادل در گوش داخلی به دلایل مختلف مانند وارد شدن ضربه به گوش ، افزایش فشار گوش داخلی و ورود ویروس به این بخش بروز می کند. به همین علت برای بررسی و ارزیابی بیماران دچار سرگیجه ، سیستم شنوایی آنها نیز با آزمایش های گوناگون بررسی و مورد ارزیابی قرار می گیرد.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

بیشتر افراد در مواجهه با عارضه آزاردهنده ای مثل سرگیجه ، در خوش بینانه ترین حالت تصور می کنند دچار افت فشار یا ضعف عمومی شده اند. اگر هم افراد بدبین و نگران باشند ، به دنبال یافتن مشکلی در سیستم مغزی خود می گردند.

سرگیجه ناشی از گوش میانی

اما جالب است بدانید 80 درصد سرگیجه ها منشأ شنوایی دارند که شایع ترین آنها در ایران «سرگیجه های خوش خیم وضعیتی» است. شاید چنین عنوانی به نظر پیچیده بیاید ، ولی به این معناست که ریشه بسیاری از سرگیجه ها را باید در بیماری های گوش داخلی جست وجو کرد. در واقع ، کریستال های کلسیمی که در سیستم تعادلی گوش قرار دارند اگر جابه جا شوند ، سبب بروز این اختلال می شوند و طی آن افراد با حرکت دادن سر خود به سمت راست یا چپ و بالا یا پایین دچار سرگیجه می شوند.

سرتان گیج می رود ، گوشتان مقصر است!

گوش داخلی شامل بخش های شنوایی و تعادلی است. بخش شنوایی آن را حلزون شنوایی و بخش تعادلی آن را دهلیز تشکیل می دهد. اگر بخش تعادلی گوش دچار بیماری شود ، سرگیجه و عدم تعادل ایجاد می شود و اگر بخش شنوایی گوش مبتلا شود ، مشکلات شنوایی به وجود می آید. به همین علت معمولا در بیماری های گوش داخلی ، کاهش شنوایی و وزوز گوش به همراه سرگیجه مشاهده می شود.

به طور کلی سرگیجه هایی با منشأ شنوایی در اثر برهم خوردن تعادل در گوش داخلی به دلایل مختلف مانند وارد شدن ضربه به گوش ، افزایش فشار گوش داخلی و ورود ویروس به این بخش بروز می کند. به همین علت برای بررسی و ارزیابی بیماران دچار سرگیجه ، سیستم شنوایی آنها نیز با آزمایش های گوناگون بررسی و مورد ارزیابی قرار می گیرد.

اول تشخیص علت ، سپس درمان

به دنبال بروز سرگیجه ، معمولا اول نوع عارضه و محل درگیر تشخیص داده می شود و براساس نوع آن ، درمان صورت می پذیرد. درمان سرگیجه ممکن است به صورت پزشکی و از طریق دارو یا جراحی صورت پذیرد یا ممکن است به صورت انجام یکسری تمرینات و مانورهای توانبخشی در منزل یا مطب باشد.

از آنجا که سرگیجه و عدم تعادل علت های مختلفی دارد. ابتدا تحت نظر پزشک مغز و اعصاب یا پزشک گوش و حلق و بینی ، ارزیابی ها و معاینات بالینی از بیمار انجام می شود و سپس تست های تشخیصی شنوایی و تعادل درخواست می شود.

آزمایش اصلی تعادل ، «ویدیونیستاگموگرافی» یا VNG نام دارد که از سوی پزشک درخواست می شود و ادیولوژیست آن را انجام می دهد. با این آزمایش ، عملکرد سیستم تعادلی بدن ارزیابی می شود و از صحت عملکرد آن اطمینان به عمل می آید. البته تست های تخصصی زیادی وجود دارند که به متخصص در یافتن علت ایجاد سرگیجه کمک می کنند و طبق نتایج آن ، تشخیص صورت می پذیرد. همچنین تست عملکرد قلب ، مغز ، گردن و رگ های خونی و آزمایش خون و هورمون نیز از دیگر تست های بالینی هستند که طبق علائم بیمار درخواست و انجام می شود.

سرگیجه هایی با برچسب شنوایی

در مواردی همچون اختلالات فشار درون گوش داخلی یا اختلالات عروقی حلزون و همچنین در برخی از حملات ویروسی به گوش داخلی ، ممکن است سیستم تعادلی نیز درگیر شود.

مثلا در بیماری منیر (هیدروپس آندولنف) که فشار مایع درون گوش به علت اختلال در بازجذب آن افزایش می یابد ، اختلال تعادلی نیز رخ می دهد. در برخی از کم شنوایی های ارثی نیز ممکن است سیستم تعادلی درگیر شود چون اساس زیست شناختی سلولی این دو سیستم شبیه به هم است و سلول های کنترل کننده بدن نیز ممکن است همچون سلول های مویی حلزون آسیب دیده باشند.

سرگیجه های خوش خیم وضعیتی

البته از شایع ترین انواع سرگیجه های خوش خیم ، سرگیجه های وضعیتی هستند که بیشتر در سنین 50 سال به بالا یا در اثر ضعف بدنی در دوره هایی از زندگی مانند دوره بارداری در زنان بروز می کند. البته با انجام تست های تعادلی می توان این اختلال را تشخیص داد. گرچه این اختلال ، درمان دارویی ندارد و با استفاده از برخی روش های حرکتی توسط پزشک و آموزش تمرینات توانبخشی به بیمار ، می توان آن را برطرف کرد.

البته این اختلال در زنان به دلیل تغییرات هورمونی و ضعف بدنی شیوع بیشتر دارد. ناگفته نماند مصرف ویتامین D می تواند در کاهش سرگیجه های وضعیتی ناشی از ضعف بدنی موثر باشد.

سرگیجه همیشه به گوش مربوط نیست

سرگیجه ممکن است به گوش مربوط باشد ، ولی گاهی نیز ممکن است اصلا ربطی به گوش نداشته باشد. چون عوامل مختلف زیادی باعث سرگیجه و اختلالات شنوایی می شوند که برخی از آنها با علائم مشترک در ارتباط است و برخی نیز ربطی به هم ندارند. بهترین کار این است که تحت نظر متخصص و نیز تحت نظر ادیولوژیست تشخیص صورت گیرد.

اگر دچار سرگیجه شدیم چه کنیم؟

ابتدا خونسردی خود را حفظ کنید.

اگر در حال راه رفتن هستید ، سعی کنید به جایی تکیه دهید یا در جای مناسبی بنشینید تا از خطر افتادن در امان باشید.

به هیچ عنوان چشمان خود را نبندید و سعی کنید به یک نقطه ثابت نگاه کنید ، زیرا در سر گیجه هایی که مربوط به گوش داخلی هستند با نگاه کردن به یک نقطه ثابت ، تا حدودی علائم سرگیجه کاهش یافته و تعادل تا حدی برقرار می شود.

اگر همراه با سرگیجه ، علائمی مانند سردرد ، بی حسی در اندام ها وکاهش بینایی وجود دارد باید توسط یک متخصص مغز و اعصاب معاینه شوید.

اگر علائم محدود به سرگیجه ، کاهش شنوایی و وزوز گوش است ، بهتر است برای معاینه به متخصص گوش ، حلق و بینی مراجعه کنید.

برای پیشگیری از «بیماری مسافرت» که با سرگیجه بروز می کند ، باید قبل از سفر از داروهای آرامبخش استفاده کنید ، حین سفر مطالعه نکنید و از چرخش سر به اطراف پرهیز کنید.

داروهایی که برای کنترل سرگیجه وجود دارد ، باید به طور صحیح تجویز و استفاده شود؛ زیرا این داروها با وجود آن که علائم سرگیجه را کاهش می دهند ، می توانند دوره درمان بعضی سرگیجه ها را طولانی کنند.

انواع سرگیجه ناشی از تکان خوردن مایع گوش میانی و علائم آن

درمان خانگی سرگیجه

یکی از موارد سرگیجه که در بیشتر افراد دیده میشود ، هنگام بلند شدن از رختخواب است. بعضی مواقع بلند شدن ناگهانی از یک حالت خوابیده یا نشسته ممکن است باعث بروز سرگیجه و حتی حالت غش کردن شود. این حالت را افت فشار خون وضعیتی مینامند که به راحتی با انواع راهکارهای درمان خانگی سرگیجه مداوا میشود. با این وجود برخی سرگیجه ها شدیدتر بوده و مداومت دارند ، این نوع از سرگیجه ها نیاز به توجه دقیق و درمان های جدی و زیر نظر پزشک داشته و برخی بیماری های زمینه ای مانند صرع ، پارکینسون و اختلالات مغزی - عروقی میتوانند از علت های ایجاد آن باشند. به منظور درمان سرگیجه های خفیف میتوانید توصیه های زیر را به کار ببرید :

• نوشیدن آب

بیشترین علت های بروز سرگیجه در اغلب افراد ، کم آبی بدن ، نخوردن وعده غذایی و استرس است ، بنابراین بهترین راه برای جلوگیری از بروز سرگیجه در این مواقع ، نوشیدن مقدار زیادی آب است و همچنین لازم است به مقدار کافی و به طور منظم وعده غذایی مصرف و تا حد امکان میزان استرس کم شود.

• نوشیدن آب قند و آبمیوه های شیرین

اولین درمان خانگی سرگیجه استفاده از مواد شیرین و دارای قند و کربوهیدرات زیاد میباشد.

• نوشیدن شربت آبلیمو و عسل

این نوشیدنی بسیار نیروبخش بوده و در رفع سرگیجه موثر است.

• نوشیدن شربت دارچین که به نرمی آسیاب شده و یا مقدار کمی از برگ های تازه و خرد شده نعناع ، مریم گلی یا رزماری
• خودداری از مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین و الکل
• قرار دادن سر بین زانوها

در حالت بروز سرگیجه میتوانید ، روی یک مبل یا صندلی بنشینید و سرتان را پایین بیاورید تا بین زانوهای شما قرار بگیرد. این کار باعث می شود جریان خون به سمت مغز برود.

• مصرف برخی مواد غذایی

مواد غذایی غنی از پتاسیم مانند (کاهو ، سیب زمینی ، گوجه فرنگی ، گاو زبان ، اسفناج ، مارچوبه ، نخود فرنگی ، هلو ، زردالو ، انگور و موز ) می تواند در سرگیجه مفید باشد.

درمان سرگیجه با طب سنتی

گاهی مواقع حالت سرگیجه بدون هیچ آگاهی قبلی اتفاق می افتد و احساسی از گیجی وجود ندارد. این نوع سرگیجه را حمله سنکوپی مینامند. همچنین در برخی موارد حملات مکرر سرگیجه و غش کردن رخ میدهد که تحت عنوان سرگیجه های دوره ای شناخته میشوند و نیاز به درمان های تخصصی دارند.

درمان گیاهی سرگیجه ناشی از گوش در طب سنتی

برخی توصیه های طب سنتی به منظور درمان خانگی سرگیجه عبارتند از :

1- استشمام عطرها و بوهای گرم مانند عطر گل مریم ، یاس و گل محمدی در موقع خواب

2- ماساژ ملاج سر با روغن کنجد به مدت 14 تا 40 روز

3- خوردن هفته ای 2 تا 3 وعده خورش فسنجان تهیه شده با بادام و گردو

4- خوردن هفته ای 2 تا 3 وعده ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه به مدت سه ماه

5- انجام بادکش کتف در 14 مرحله و یک روز در میان

6- ترک مصرف غذاهای با طبع سرد مخصوصا لبنیات ، گوجه و خیار

7- در صورتی که خانم ها دچار سرگیجه باشند ، نوشیدن روزی 1 لیوان عرق رازیانه به مدت 120 شب بسیار مفید خواهد بود.

لازم به توضیح است درمان خانگی سرگیجه در طب سنتی چنانچه ناشی از سردی سر باشد ، طولانی بوده و دوره درمان ممکن است بین 40 تا 120 روز به طول بیانجامد و آنقدر بایستی درمان ادامه یابد تا طبع بدن بیمار گرم گردد.