خواص رزماری برای مو و جلوگیری از ریزش مو

خواص و فواید رزماری برای مو و جلوگیری از ریزش مو

رزماری یک گیاه شفابخش در آشپزی است. این گیاه چند ساله بومی منطقه مدیترانه است. ساکنین مدیترانه از قرن ها پیش از مواد غذایی به دلیل خواص دارویی آن نهایت استفاده را داشته اند. در این میان مصرف برخی گیاهان دارویی نظیر رزماری برای خواص بی نظیرش بسیار مورد توجه قرار گرفته است. رزماری علاوه بر آشپزی در زمینه زیبایی و ساخت محصولات بهداشتی نیز کاربرد فراوانی دارد.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

همچون پونه کوهی یا نعناع فلفلی و دارچین ، رزماری غالباً به شکل اسانس یافت می شود. روغن های اساسی دارای عصاره های بسیار غلیظ تری از تقطیر گیاه اصلی هستند. رزماری خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارد و در سلامت موی سر ، به وفور مورد استفاده قرار می گیرد.

فواید رزماری برای مو

در سال های اخیر ادعاهایی مبنی بر اینکه این روغن برای رشد مو بسیار مناسب است شنیده می شود. برخی اعتقاد دارند که این گیاه حتی می تواند از ریزش مو نیز جلوگیری کند. برخی از شواهد تاریخی نشان می دهد که در فرهنگ مدیترانه ای استفاده از رزماری در شستشوی مو سابقه ای چند صد ساله دارد. یافته های جدید علمی نیز روی خواص اثربخش رزماری در رشد و تقویت موها صحه گذاشته است. این گیاه خودرو با بوی تندی که دارد یکی از بهترین درمان ها برای ریزش مو شناخته شده که دست کمی از داروهای قوی شیمیایی ندارد. در ادامه به برخی از فواید رز ماری برای موی سر می پردازیم :

افزایش ضخامت موهای کرکی و نازک

افرادی که تجربه استفاده از رزماری بر روی موها را داشته اند ، به نوعی احساس گرما در پوست سر اشااره می کنند. پس از مالش روغن رزماری روی پوست سر ، خون رسانی به ناحیه مورد نظر ، بیشتر می شود. با افزایش خون رسانی به پوست سر ، اکسیژن رسانی و تغذیه موها نیز بهتر و سریع تر انجام می شود. این فرایند با گرمای مطبوع و کاملا طبیعی همراه است.

وقتی خون رسانی و عمل تغذیه به موها در حد ایده آل باشد ، موهای کرکی و نازک و ضعیف تبدیل به موهای ضخیم تر می شوند. یکی از فواید رزماری برای مو افزایش ضخامت موها است که خود به خود موجب پرتر دیده شدن موی سر می شود. هر چه تارهای مو ضخیم تر باشند از نظر استحکام و طول عمر نیز به مراتب کیفیت بهتری دارند.

فواید رزماری برای رشد مو

رزماری از قدیمی ترین گیاهان دارویی در بهبود سلامت موی سر است. مواد موثر در این گیاه قادرند فرایند رشد موها را سریع تر کنند. در نظر داشته باشید که میزان رشد موی هر فرد بستگی به طریقه مراقبت از موها ، کیفیت تغذیه ، سن و وضعیت ژنتیک او دارد. در برخی خانواده ها به صورت طبیعی ، رشد موهای سر بیشتر است. اگر احساس می کنید موهای تان به تازگی از رشد ایستاده و دیگر بلند نمی شود حتما از رزماری استفاده کنید. یکی از فواید رزماری برای مو اینست که ترکیبات گیاه موجب تحریک ریشه مو شده و رشد طولی موها را افزایش می دهد.

برای این منظور می توانید چند برگ رزماری را در هاون بکوبید تا عصاره آن خارج شود. استفاده از عصاره و آب موجود در برگ ها به صورت مستقیم پیشنهاد می شود. این درمان حداقل به مدت 2 ماه و هفته ای 2 تا 3 بار ادامه یابد. نتیجه بسیار بهتر از چیزی است که تصور می کنید. حداقل می توانید از بی ضرر بودن این درمان ، مطمئن باشید.

فواید رزماری و جلوگیری از ریزش مو

مطالعات اخیر نشان می دهد که رزماری به طور مستقیم به محافظت در برابر ریزش مو کمک می کند. طی یک آزمایش بالینی ، تاثیر اسانس رزماری در برابر ماینوکسیدیل مورد بررسی قرار گرفت. دو گروه تحت درمان قرار گرفتند. در هر دو گروه افرادی با آلوپسی آندروژنتیک (طاسی الگوی مردانه یا زنانه) وجود داشتند. پس از یک دوره مصرف اساسنس رزماری در یک گروه و داروی ماینوکسیدیل در گروه دیگر نتایج رشد و تراکم مو مورد بررسی قرار گرفت.نتایج نشان داد که روغن اساسی رزماری به همان اندازه ماینوکسیدیل تاثیر داشته است.

یکی دیگر از منابع معتبر عصاره برگ رزماری (متفاوت از روغن اساسی) نشان داد که عصاره رزماری ، رشد مو را تحریک می کند. در این آزمایش ریزش موی تستوسترون (الگوی طاسی مردانه مورد بررسی قرار گرفت.

در دو بررسی جداگانه توانایی رشد موها و جلوگیری از ریزش مو بررسی شد. در این آزمایش ها از روغن اساسی بر پایه گیاه رزماری استفاده شده و این روغن تنها عامل تحریک رشد مو بوده است. نتیجه شگفت انگیز است و به وضوح رشد موها بعد از 2 ماه استفاده قابل مشاهده است. علت بهبود گردش خون در اثر مالش روغن رزماری تشخیص داده شده است.

چگونه از فواید رزماری برای مو استفاده کنیم؟

در اینجا چند روش برای استفاده از روغن رزماری به عنوان ترمیم کننده و تقویت کننده مو وجود دارد. برای شروع هر یک از این روش های درمانی را یک تا دو بار در هفته امتحان کنید. در صورت تمایل می توانید برای همیشه از این درمان استفاده کنید. حتی اگر کیفیت موها بهبود یافت نیز در هر فرصتی این شیوه درمان را ادامه دهید. چند راه برای استفاده از فواید رزماری برای مو وجود دارد :

1- روغن رزماری را مستقیماً در پوست سر خود ماساژ دهید

حدود 5 قطره روغن اساسی رزماری برای کل پوست سر کفایت می کند. ابتدا موها را بشویید سپس چند قطره روغن رزماری را در کف دست ریخته و با دست ها ، پوست سر خود را ماساژ دهید. در صورت تمایل این روغن را با یک روغن حامل (مانند روغن جوجوبا یا روغن نارگیل) مخلوط کنید. شستشوی روغن بعد از آن اختیاری است . می توانید موها را نشویید و تا حمام بعدی صبر کنید. چنانچه قصد آبکشی موها را دارید بگذارید روغن حداقل 5 تا 10 دقیقه روی پوست شما بماند.

2-روغن رزماری را در شامپوی خود مخلوط کنید

این مورد همچنین می تواند برای نرم کننده ها ، لوسیون ها یا کرم ها نیز اعمال شود. حدود پنج قطره در هر اونس محصول ، کافی است و نیازی به زیاده روی در افزودن روغن رزماری نیست. روغن را به محصولات شوینده و بهداشتی حمام اضافه کنید و مانند همیشه از محصول استفاده کنید. نگران نباشید رزماری به ریشه مو ، آسیب نمی زند روی پوست کف سر نیز حتما روغن را استفاده کنید.

3- روغن رزماری را به ماسک موی خود اضافه کنید

دستورالعمل های زیادی برای تهیه ماسک موی خانگی با روغن های اساسی وجود دارد. این روغن ها مزایای زیادی برای سلامتی پوست و مو دارند. برای بهره گیری از فواید رزماری برای مو می توانید چند قطره از این روغن را روغن نارگیل ، روغن زیتون و جوش شیرین (یا سرکه سیب) مخلوط کنید. این ترکیب را به موها و پوست سر بمالید و کمی مالش دهید. با توجه به خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی رزماری ، ترمیم آسیب های پوست سر بسیار سریع تر انجام می شود. وقتی پوست کف سر سالم باشد ، موها نیز بستر خوبی برای رشد دارند.

فواید رزماری برای رفع سفیدی مو

بالا رفتن سن موجب سفید شدن مو می شوند. این فرایند می تواند تحت تاثیر تغذیه مناسب به طور شگفت انگیزی ، به تاخیر بیفتد. امروزه راه های زیادی برای حفظ رنگ موی طبیعی در افراد ، وجود دارد. البته با همه این ها نمی توان جلوی سفیدی مو در اثر کهولت را گرفت اما می توان تا حد زیادی این روند را به تاخیر انداخت.

از اینها گذشته حتما شما هم با افراد جوان و کم سن و سال تری که دارای موهایی سپید هستند ، مواجه شده اید. این روزها سن پیری پوست و مو هر روز کمتر و کمتر می شود. عوامل زیادی در این زمینه دخیل هستند از استرس های شغلی و اجتماعی گرفته تا عدم تغذیه مناسب و مصرف داروهای شیمیایی می تواند عاملی در پیری موهای سر باشد.

با مالش رزماری روی پوست سر می توانید تا حد بسیار زیادی روند سفید شدن موها را کندتر کنید. اگر چند تار مو را مشاهده می کنید هر چه سریع تر درمان را شروع کنید. در مراحل اولیه ، رزماری حتی می تواند رنگ موها را باز گرداند. البته اگر تعداد موهای سفید خیلی زیاد است تنها می تواند از سفید شدن بقیه موها جلوگیری کنید.