علت شل شدن پوست صورت در جوانی[راه حل]

علت شل شدن پوست صورت در جوانی و نحوه درمان آن

پوست محکم می تواند به راحتی کشیده شده و به حالت اولیه بازگردد. زمانی که پوست این توانایی را از دست می دهد ، کم کم شل می شود. افتادگی و شل شدن پوست تقریباً در هر قسمتی از بدن می تواند اتفاق بیفتد.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

بخش هایی از بدن که بیشتر مستعد افتادگی پوست هستند عبارت اند از :

• پلک ها
• غبغب
• چانه
• گلو
• بالای بازوها
• شکم

دلایل مختلفی برای افتادگی پوست وجود دارد. این دلایل عبارت اند از :

افزایش سن

با افزایش سن پوست ، دو پروتئین مهم تولید شده در درم از دست می روند؛ الاستین و کلاژن. همان طور که از نام آن مشخص است ، الاستین به پوست خاصیت ارتجاعی می بخشد و این امکان را برای پوست محکم فراهم می کند که هنگام کشش دوباره به عقب برگردد.

کلاژن توسط فیبروبلاست ها تولید می شود. این ماده از الیاف محکم تشکیل شده و به پوست کمک می کند ساختار و استحکام خود را حفظ کند.

تولید هر دو پروتئین الاستین و کلاژن با افزایش سن کاهش پیدا می کند. این دو پروتئین ، همچنین می توانند با گذشت زمان ، بر اثر عوامل خارجی تخریب شوند. این عوامل عبارتند از :

• قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش خورشید
• آلاینده های محیطی مثل دود سیگار
• برخی موارد در سبک زندگی مانند تغذیه نامناسب و مصرف بیش از حد الکل

قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب و عدم مراقبت از پوست یا سلامتی روند پیری پوست را تسریع می کند. این امر می تواند باعث شود پوست شما در سنین جوانی شل و چروک به نظر برسد.

کاهش وزن

تحمل وزن اضافی برای مدت طولانی می تواند به الیاف کلاژن و الاستین پوست آسیب برساند. این امر باعث می شود که هنگام لاغر شدن ، پوست سخت تر جمع شود. اگر مقدار زیادی از وزن تان را از دست بدهید (45 کیلوگرم یا بیشتر) ، ممکن است دچار افتادگی وشل شدن پوست به شکل قابل توجهی شوید.

در کاهش سریع وزن (مانند پس از جراحی چاقی) احتمال افتادگی پوست بیشتر می شود. در برخی موارد ، روش های کاهش وزن ممکن است افتادگی زیادی برای پوست ایجاد کند.

از آنجایی که پوست های جوان تر ، سریع تر به حالت قبلی خود بازمی گردند ، سن فرد در زمان کاهش وزن نیز می تواند در میزان شل شدن پوست نقش داشته باشد.

بارداری

میزانی از شل شدن پوست پس از بارداری امری رایج است. در بارداری های چند قلو - مانند دو قلو یا سه قلو - ممکن است افتادگی پوست بیشتری در اطراف شکم مشاهده شود. سن مادر نیز می تواند در میزان افتادگی و شل شدن پوست موثر باشد.

بیماری

برخی بیماری ها ، با افتادگی پوست شناخته می شوند. یکی از این بیماری ها ، زیرگروه بسیار نادر از لنفوم سلول T پوستی است که به پوست شل گرانولوماتوز معروف است. مبتلایان به این بیماری ، شل شدن بسیار تدریجی پوست را روی آرنج و زانوی خود مشاهده می کنند. پوست آویزان ناشی از بیماری پوست شل گرانولوماتوز ، معمولاً به خوبی به درمان پاسخ نمی دهد.

سندرم اهلرز - دانلوس

یکی دیگر از بیماری هایی که باعث ایجاد پوست شل می شود ، سندرم اهلرز - دانلوس (EDS) ، یک اختلال ارثی نادر در بافت هم بند است. افراد مبتلا به این سندرم در تولید کلاژن نقص دارند. این مسئله منجر به ایجاد پوست شل و خمیری ، غالباً در ناحیه صورت می شود.

درمان افتادگی پوست

اگر نگران نواحی شل شده پوست تان هستید ، کارهایی وجود دارد که می توانید برای کاهش یا از بین بردن آن انجام دهید. مقادیر پوست آویزان می تواند از کم تا زیاد متفاوت باشد. هنگام تصمیم گیری در مورد روش های درمانی ، به این موارد توجه داشته باشید :

• ناحیه ای که در آن پوست دچار افتادگی شده است
• میزان افتادگی پوست
• احساس شما در مورد شرایط تان

درمان افتادگی جزئی پوست

اگر افتادگی خفیف دارید یا به نتایج متوسط راضی هستید ، می توانید روش های خانگی را برای سفت شدن پوست صورت و بدن تان امتحان کنید. این روش ها عبارتند از :

ورزش

پوست آویزان ناشی از کاهش وزن متوسط و یا بارداری ، از طریق ورزش قابل بهبود است. هر حرکتی که باعث ایجاد توده عضلانی شود یا ماهیچه ها را محکم کند ، می تواند باعث کاهش ظاهری افتادگی جزئی پوست شود. به عنوان مثال :

تمرین وزنه برداری یا تمرین استقامتی : کار کردن با وزنه ها ، دستگاه ها یا باندهای استقامتی به افزایش توده عضلانی کمک می کند.

پیلاتس : این روش به عنوان کنترولوژی نیز شناخته می شود. از حرکات کنترل شده برای سفت کردن و تقویت مرکز بدن ، ماهیچه سرینی ، پاها و بازوها استفاده می شود.

ورزش صورت : شواهد کمی مبنی بر اینکه تمرینات صورت می تواند باعث کاهش پوست آویزان در اطراف چانه ، غبغب و گلو شود ، وجود دارد. بسیاری از طرفداران یوگا بر این باورند که تمرینات خاصی وجود دارد که برای کاهش افتادگی پوست صورت مفید است. یک حرکت عالی برای امتحان این کار سیمهاسانا (حرکت شیر) است.

مکمل ها

نتایج مطالعات متعدد نشان می دهد که مکمل های خوراکی حاوی ترکیباتی مانند کلاژن و اسید هیالورونیک ، به کاهش افتادگی پوست ناشی از افزایش سن کمک می کند.

برخی از این مکمل ها عبارتند از :

1- کلاژن هیدرولیز شده : همان طور که قبلاً اشاره شد ، برای داشتن پوستی جوان و ظاهری شاداب ، به کلاژن نیاز دارید. مکمل کلاژن می تواند از آثار منفی پیری پوست جلوگیری کند.

2- پروتئین : اسیدهای آمینه موجود در پروتئین (لیزین و پرولین) واحدهای سازنده ضروری برای تولید کلاژن بدن هستند.

3- ویتامین C : بدن برای تولید کلاژن به ویتامین C احتیاج دارد.

4- ژلاتین : درواقع کلاژن پخته شده حیوانی است ، که اغلب در موادی مانند ژله و پاستیل استفاده می شود. ژلاتین یک منبع عالی از گلایسین است که واحدی سازنده برای تولید کلاژن بدن محسوب می شود.

درمان های موضعی

کرم ها ، لوسیون ها و سرم هایی که حاوی ترکیباتی مانند رتینول هستند می توانند باعث بهبود خاصیت ارتجاعی ناحیه اطراف چشم و روی پوست صورت شوند. محصولات بدون نسخه (OTC) و داروهای تجویزی می توانند در این مورد به شما کمک کنند.

رتینوئیدهای تجویزی مانند ترتینوئین باعث افزایش تولید کلاژن می شوند. اینها معمولاً نتایج قابل توجه تری نسبت به همتایان بدون نسخه خود ایجاد می کنند.

تغییر سبک زندگی

هیدراته باقی ماندن با مصرف آب کافی ، استفاده از کرم ضد آفتاب و ترک عادت های مضر مانند استعمال دخانیات می تواند به ظاهر شاداب تر و کمتر افتاده پوست شما کمک کند.

درمان افتادگی متوسط پوست

درمان های غیر تهاجمی و کم تهاجم می توانند باعث بهبود رنگ و خاصیت ارتجاعی پوست افتاده شوند. اگر این درمان ها با سبک زندگی سالم مانند ترک سیگار و برنزه نشدن همراه باشند ، موثرتر خواهند بود. این روش ها توسط متخصص پوست انجام می شوند و عبارتند از :

لیزر درمانی :

انواع مختلفی از لیزر درمانی وجود دارد که می تواند به تقویت تولید کلاژن و بهبود رنگ کلی پوست کمک کند. اکثر افراد بهترین نتایج را پس از چند نوبت درمان مشاهده می کنند. لیزر درمانی می تواند برای محکم شدن پوست بازوها و شکم و سایر نواحی بدن مفید باشد.

جوان سازی پوست با لیزر :

در این روش بسیار موثر از لیزر استفاده می شود ، این شیوه درمانی تهاجمی تر است و مدت زمان ریکاوری بیشتری (به طور معمول حدود دو هفته) دارد. در جوان سازی پوست با لیزر ، لایه های بالایی پوست از بین رفته و گرما به عمق لایه های زیرین منتقل می شود. گاهی این روش با عنوان لایه برداری با لیزر نیز شناخته می شود.

اولتراسوند فوق متمرکز (MFU) :

این تکنیک گرما را به عمق لایه های پوست منتقل کرده و به تولید کلاژن و بالا کشیدن پوست افتاده کمک می کند. ممکن است چندین ماه طول بکشد تا شاهد بهبود در استحکام و ارتجاع پوست تان باشید. نتایج حاصل از اولتراسوند ، دائمی نیست و به طور معمول حدود 1 سال باقی می ماند.

درمان افتادگی قابل توجه پوست

روش های جراحی برای درمان افتادگی پوست اغلب بعد از جراحی کاهش وزن توصیه می شود. در اکثر موارد ، این جراحی ها به عنوان جراحی زیبایی در نظر گرفته شده و تحت پوشش بیمه ای نیستند. این روش ها ، در دسته جراحی کانتورینگ بدن (پیکرتراشی) قرار می گیرند.

روش های کانتورینگ بدن می تواند تا حدودی جای زخم قابل مشاهده را در مناطقی مانند بالای بازوها باقی بگذارد. این روش ها ، به زمان قابل توجهی برای بهبودی نیاز دارند ، که معمولا بین 2 هفته تا 1 ماه به طول می انجامد. شما می توانید یک یا چند ناحیه از بدن را تحت درمان قرار دهید.

انواع جراحی های کانتورینگ بدن عبارتند از :

• جراحی شکم (ابدومینوپلاستی)
• جراحی لیفت بازو (براکیوپلاستی)
• لیفت صورت
• لیفت گردن
• لیفت پایین تنه
• لیفت بالا تنه
• لیفت بخش داخلی ران

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

براساس توصیه سایت healthline ، اگر :

• به لحاظ ظاهری از شل شدن پوست ناراحت هستید؛
• یک تغییر فوری یا قابل توجه در وضعیت پوست تان مشاهده کرده اید که باعث شل شدگی ، تورم یا بثورات پوستی شده است
• پوست شلی دارید که آویزان شده و با ساییدگی ، سوزش یا درد همراه است.