صندلی مناسب برای نشستن طولانی و مطالعه

صندلی مناسب برای نشستن طولانی و مطالعه

بسیاری از فعالیت های روزمره زندگی بشر امروزی ، پشت میز می گذرد و ساعت های طولانی افراد را روی صندلی هایشان می نشاند. گیمر ها ، کارمندان ، افرادی که درس می خوانند و بسیاری از گروه های دیگر ساعات طولانی را روی این صندلی ها می نشینند. زمانی که از صندلی های غیراستاندارد استفاده می کنید ، فرم نشستنتان تغییر می کند و ممکن است به تدریج باعث کمردرد های شدید و مشکلات بسیار دیگری شود. برای جلوگیری از تمامی این عارضه ها ، بهتر است از یک صندلی مناسب برای نشستن طولانی استفاده کنید.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

محصولی که به صورت ارگونومیک و استاندارد ساخته شده باشد و راحتی شما را در طول کار با آن فراهم کند. ممکن است از خود بپرسید ویژگی های یک صندلی مناسب برای نشستن طولانی چیست؟

در این مقاله از نم نمک تمامی نکاتی که لازم است در این باره بدانید را با شما در میان می گذاریم.

مشخصات صندلی مناسب برای نشستن طولانی

طبق تحقیقات انجام شده افراد به طور متوسط چند ساعتی را پشت میز ها می گذرانند و استفاده از یک صندلی استاندارد باعث اصلاح ارگونومی ستون فقرات و فشار را از بدن شما بر می دارد. یک صندلی استاندارد فشار را از نواحی مختلف بدن مانند گردن ، قفسه سینه ، ستون فقرات و ماهیچه های پا برمی دارد و از آسیب های احتمالی جلوگیری می نماید. در ادامه به ویژگی هایی که صندلی مناسب برای نشستن طولانی باید داشته باشد اشاره می کنیم.

صندلی ارگونومیک

شاید بتوان گفت ارگونومیک بودن صندلی مناسب برای نشستن طولانی ، مهم ترین ویژگی آن می باشد که شما را از هر خطری نجات می دهد. شما می توانید به راحتی صندلی ارگونومیک را متناسب با بدنتان و فرم آن تنظیم کنید و ساعات طولانی را روی آن بگذرانید. به ویژه اگر کارمندان شما در طول روز زیاد می نشینند ، می توانید با استفاده از این صندلی های استاندارد عملکرد آن ها را بهبود ببخشید. درواقع زمانی که افراد در جایگاه مناسب و راحتی قرار بگیرند و آرامش جسمی داشته باشند ، آرامش روانی هم دارند و کار ها را بهتر و باکیفیت بیشتری انجام می دهند.

قابلیت تنظیم پستی صندلی

زمانی که می خواهید یک صندلی مناسب برای نشستن طولانی تهیه کنید ، بهتر است حتما به پشتی آن دقت کنید. زمانی که این قابلیت ، یعنی تنظیم پشتی صندلی ، برای صندلی در نظر گرفته شده باشد ، شما به راحتی می توانید با توجه به آناتومی بدنتان و کارکردی که می خواهید ، آن را تنظیم کنید و از کمردرد و درد ستون فقرات جلوگیری نمایید. به ویژه در ساعاتی که طولانی مدت روی آن می نشینید ، می توانید آن را کمی بیشتر خم کنید و کمی استراحت کنید.

پشتی کمر

برخی صندلی ها دارای پشتی قابل تنظیم هستند که به راحتی می توانید آن ها را با توجه به فرمی که می خواهید تنظیم کنید و با خیال راحت ساعت ها روی آن بنشینید. به ویژه برای خرید صندلی اداره به این نکته دقت کنید. این پشتی درواقع بالشتی قابل تنظیم است که در اکثر صندلی های استاندارد تعبیه می شود. یکی از مشکلاتی که برای افرادی که زیاد روی صندلی می نشینند پیش می آید ، گودی کمر شدید و آرتروز و دیسک کمری است که در اثر این مشکل به وجود می آید که با این پشتی از آن ها جلوگیری می شود.

روکش صندلی مناسب برای نشستن طولانی

روکش صندلی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. علاوه بر کیفیت بالا و جنس خوبی که باید داشته باشد ، بهتر است این روکش ها قابلیت رد و بدل شدن هوا را نیز داشته باشند. وجود چنین مشخصه ای در روکش صندلی باعث می شود تا با نشستن طولانی مدت ، روکش داغ نشود و باعث تعریق و گرم شدن فضای اشخاص نیز نخواهد شد. همین موضوع باعث می شود مشکلی برایتان پیش نیاید و بدون کلافگی و احساس گرما ساعت ها بتوانید روی صندلی خود بنشینید.

بهترین صندلی برای نشستن طولانی

بهترین صندلی برای نشستن طولانی را می توانید با توجه به ویژگی هایی که گفته شد و بودجه ای که در نظر دارید ، یک گزینه مناسب و استاندارد خریداری کنید.