جلوگیری از نیش پشه در خواب

جلوگیری از نیش پشه در خواب

صدا و نیش پشه ها می تواند یکی از اذیت کننده ترین عوامل در طول شب های گرم و تابستانی چه در بیرون و درون خانه باشد. در اینجا به برخی از راهکارهای دور نگهداشتن آن ها می پردازیم.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

پوشیدن لباس خواب بلند

هرچه پوست کمتر پیدا باشد به این معنی است که پشه ها در فضای کمتری می توانند تغذیه کنند. مثل شلوارهای بلند ، لباس آستین بلند و جوراب. همچنین مطمئن شوید که آنها در اطراف مچ پا ، مچ دست و یقه تنگ می شوند. بنابراین پشه ها نمی توانند دزدکی از زیر لباس نفوذ کنند. سعی کنید لباس های خیلی نازک نپوشید تا پشه جای ضربه به گوشت شما نیش خود را در تار و پود پارچه فرو کند.

آب راکد

تمامی آب های راکد را از محل خارج کنید. آب های راکد محل تولید پشه ها هستند پس بهتر است به دنبال منابع آن بگردید و آنها را از بین ببرید.

استفاده از پنکه

یک پنکه را رو به تخت خود روشن نگه دارید به این ترتیب با گرفتن یک نسیم ملایم می توانید در برابر پشه به چند طریق محافظت شوید. پشه در برابر باد مقاومت ضعیفی دارد و حدود 1 تا 1.5 مایل در ساعت حرکت می کند ، بنابراین یک باد قوی می تواند پشه ها را برای رسیدن به شما با مشکل مواجه سازد. به علاوه پشه پیدا کردن هدف خود را از طریق بو و دی اکسید کربن بازدم پیدا می کند که در صورت روشن بودن پنکه ، سخت تر شما را پیدا می کند. پشه ها از باد نفرت دارند!

حمام قبل از خواب

پشه ها به عرق جذب می شوند. دلیل آن ممکن است اسید لاکتیک موجود در عرق باشد. هر روز قبل از رفتن به رختخواب دوش بگیرید و سپس به طور کامل خود را خشک کنید.

اسپری های دورکننده حشرات

استفاده از این اسپری ها و اعمال آنها بر پوست می تواند بسیار موثر باشد. البته هنگام استفاده از آن باید به چند مورد توجه داشت و برچسب اطلاعات آن را با دقت مطالعه کرد. این اسپری ها حاوی موادی مانند DEET ، پیکاردین و روغن لیمو یا اکالیپتوس بوده که باعث دور شدن حشرات می شوند.

بسته نگه داشتن پنجره

وزیدن نسیم خنک از پنجره ممکن است احساس خوبی به شما داده و خوشایند باشد اما صبح جای گزش پشه ها را خواهید دید. مطمئن شوید که پنجره ها و درها دارای توری هستند. به خصوص در هنگام سفر به مناطق جدید مراقب باشید.

اسانس گیاهی

یک مطالعه که نتایج آن در مجله علمی به چاپ رسیده و20 عصاره گیاهی مختلف را با هم مقایسه کرده است. نتایج این تحقیق نشان داده که عصاره سنبل هندی و دارچین برای پشه ها سمی و تحریک کننده است. این مواد به بهترین شکل در دفع انواع پشه موثر است. اسانس رقیق آن را با آب مخلوط و در اطراف اتاق اسپری کنید.