سالاد لوبیا سبز با پنیر فتا و سس گوجه فرنگی

در این مطلب جدید در سال 1405 و سال 2026 ، در ادامه روش و دستور تهیه سالاد لوبیا با پنیر فتا و سس گوجه فرنگی را در آشپزخانه نم نمک آموزش خواهیم داد.

مواد لازم سالاد لوبیا سبز با پنیر فتا و سس گوجه فرنگی

• لوبیا سبز : 400 گرم
• پنیر : 75 گرم
• لیمو ترش : 1 عدد
• روغن زیتون : 2 قاشق چای خوری
• سرکه : 1 قاشق چای خوری
• سس گوجه فرنگی : 1 قاشق چای خوری
• شکر : کمی

طرز تهیه سالاد لوبیا با پنیر فتا و سس گوجه فرنگی

برای درست کردن این سالاد ابتدا لوبیا سبز را پاک کرده و در آب جوش بریزید تا بپزد ، 10 دقیقه زمان خوبی برای پخته شدن لوبیا ها است.

در این فاصله پیازچه و نعناع را خرد کنید و با بقیه مواد ترکیب کرده و هم بزنید تا سس یکدست شود ، سس را کنار گذاشته و لوبیا ها را آب کش کرده و آن را در آب سرد بریزید و دوباره آبکش کنید تا آبش برود.

ظرف سالاد را آماده کنید و لوبیا را داخل آن بریزید و سس را روی آن ریخته و هم بزنید تا مواد به خورد لوبیا برود.

سالاد آماده سرو است.

نکات تکمیلی در مورد سالاد لوبیا

• سالاد لوبیا جزو انواع سالاد میباشد
• زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
• و زمان پخت و انتظار آن در حدود 5 دقیقه میباشد .
• سالاد لوبیا را می توانید در وعده پیش غذا - سرو کنید .
• توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 6 نفر مناسب میباشد .