در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، در ادامه آموزش روش تهیه آب چغندر و سیب مجلسی و دستور تهیه آب چغندر و سیب و مواد لازم آب چغندر و سیب و طرز تهیه آب چغندر و سیب با رسپی خانگی و فوت و فن آب چغندر و سیب خانگی و راز خوشمزگی آب چغندر و سیب و ترفندهای درست کردن آب چغندر و سیب و زمان تهیه آب چغندر و سیب و نکات مهم در تهیه آب چغندر و سیب خانگی و تزیین آب چغندر و سیب را در نم نمک بخوانید.
مواد لازم برای آب چغندر و سیب
- چغندر : 1 عدد متوسط
- لیمو ترش : ½ عدد
- کرفس : 3 ساقه
- سیب شیرین : 2 عدد
طرز تهیه آب چغندر و سیب
ابتدا همه مواد را خرد می کنیم.
سپس همه آن ها را در یک آب میوه گیری می ریزیم. آب میوه را هم می زنیم و بلافاصله سرو می نماییم.
خواص آب چغندر و سیب
فواید آب چغندر و سیب
آب چغندر و سیب قدرت عضلانی بیماران قلبی را بهبود می بخشد ، فشار خون را کاهش می دهد و به تناسب اندام ورزشکاران کمک می کند.