مواد لازم اسموتی انواع بِری ها
طرز تهیه اسموتی انواع بِری ها
در تهیه این اسموتی باید کلم برگ سبز را با توت فرنگی ، تمشک ، بلوبری و 1 پیمانه آب سرد را داخل دستگاه مخلوط کن بریزید و خوب هم بزنید تا ترکیب نرم و یکدستی تهیه شود.سپس در لیوان دلخواه بریزید و میل کنید.
نکات تکمیلی در مورد اسموتی خوشمزه
- اسموتی خوشمزه جزو نوشیدنی - اسموتی و شیک میباشد
- زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
- اسموتی خوشمزه را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - دسر - سرو کنید .
- توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد .
![چهره های متولد و درگذشته 31 فروردین [عکس و بیوگرافی]](/media/k2/items/cache/3e7127e46f824b26537c0d9d95459bea_L.jpg "چهره های متولد و درگذشته 31 فروردین [عکس و بیوگرافی]")
