در این مطلب جدید در سال 1405 و سال 2026 ، در ادامه آموزش روش تهیه اسموتی شکلات مجلسی و دستور تهیه اسموتی شکلات و مواد لازم اسموتی شکلات و طرز تهیه اسموتی شکلات با رسپی خانگی و فوت و فن اسموتی شکلات خانگی و آشپزخانه کوچک من و به خانه برمیگردیم و راز خوشمزگی اسموتی شکلات و ترفندهای درست کردن اسموتی شکلات و زمان تهیه اسموتی شکلات و نکات مهم در تهیه اسموتی شکلات خانگی و تزیین اسموتی شکلات را در نم نمک بخوانید.
مواد لازم اسموتی شکلات :
- یک لیوان شیر بادام
- نصف لیوان اوت میل (جو دوسر پخته شده)
- دو قاشق چای خوری پودر کاکائو بدون شکر
- یک قاشق چ خ عسل
- اگه دوست دارید یک عدد موز یخ زده هم اضافه می کنید.
طرز تهیه اسموتی شکلات :
همه مواد رو میکسر میکنید و بعد نوش جان کنید.
فواید اسموتی خوشمزه رژیمی و سالم و شکلاتی
_این نوشیدنی بسیار مقوی و مغذی و سرشار از انرژی است؛لذا به همه دوستان به خصوص افراد لاغر تر توصیه میشود که از آن استفاده کنند.
-ترکیب شکلات و پرتغال بسیار خوشمزه و لذیذ است و پیشنهاد میشود حتما آن را تجربه کنید.
![چهره های متولد و درگذشته 15 خرداد [عکس و بیوگرافی]](/media/k2/items/cache/e40c7cc0570d68438767e8d118402df7_XL.jpg)
![بیوگرافی بازیگران سریال صفا با خانواده [داستان و نقش]](/images/up/231/506.jpg#joomlaImage://local-images/up/231/506.jpg?width=290&height=290)
![بیوگرافی بازیگران سریال گل سنگ [داستان و نقش]](/images/up/230/11.jpg#joomlaImage://local-images/up/230/11.jpg?width=290&height=290)
![بیوگرافی پناه رحیمی نویسنده و کارگردان [زندگینامه]](/media/k2/items/cache/485bba2997e5027f5e85e6c8b08e12a4_XL.jpg)