در این مطلب جدید در سال 1405 و سال 2026 ، در ادامه آموزش روش تهیه عدسیتو مکزیکی و دستور تهیه عدسیتو و مواد لازم عدسیتو و طرز تهیه عدسیتو و فوت و فن پخت عدسیتو خانگی و ترفندهای درست کردن عدسیتو و زمان تهیه عدسیتو و نکات مهم در تهیه عدسیتو خانگی را در نم نمک بخوانید.
مواد لازم برای عدسیتو مکزیکی
- عدس : یک پیمانه
- لوبیا : یک پیمانه
- اسفناج پخته : یک استکان
- سیر : خرد شده به میزان کافی
- ماست : یک کاسه
- نمک و فلفل : به اندازه کافی
طرز تهیه عدسیتو

![]()
عدس و لوبیا را پس از شستن و چند ساعت خیس کردن به صورت جداگانه آب پز کنید.
سپس عدس و لوبیای پخته شده را با گوشت کوب برقی کاملا له کنید.
بعد سیر خرد شده و یک استکان اسفناج به حبوبات پوره شده اضافه کنید.
سپس ماست را داخل کاسه ای بریزید و از پوره حبوبات یکی دو قاشق به آن اضافه کنید و با هم مخلوط کنید.
مقداری نمک و فلفل هم داخل آنها بریزید تا مزه دار شوند.
سس عدسی را با چیپس ترتیلا مصرف کنید و مزه اش لذت ببرید.
نکته
به هیچ وجه برای راحتی کار ماست را با گوشت کوب برقی هم نزنید چون سریع تبدیل به شیر می شود.


![چهره های متولد و درگذشته 20 مرداد [عکس و بیوگرافی]](/images/up/235/496.jpg#joomlaImage://local-images/up/235/496.jpg?width=290&height=290)
![بیوگرافی بازیگران سریال کوری [داستان و نقش]](/images/up/232/337.jpg#joomlaImage://local-images/up/232/337.jpg?width=290&height=290)

![بیوگرافی بازیگران فیلم غریزه [داستان و نقش]](/images/up/219/658.jpg#joomlaImage://local-images/up/219/658.jpg?width=290&height=289)
![بیوگرافی بازیگران فیلم زن و بچه [داستان و نقش]](/media/k2/items/cache/ad6006e235a6d3bff8a4bd99d46a36fa_XL.jpg)




















