سه فایده مهم روزه در ماه رمضان

سه مورد از فواید روزه

1. تقویت صبر و تقوا
2. توجه به محرومان
3. حفظ سلامتی

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

1) تقویت صبر و تقوا : کسی که به دستور خداوند روزه می گیرد ، سختی گرسنگی و تشنگی را تحمل می کند و با اینکه آب و غذا در اختیار دارد ، از آنها استفاده نمی کند. تکرار این کار ، سبب تقویت بیشتر تقوا و صبر انسان می شود. در این صورت هر وقت که شیطان ، انسان را برای انجام گناهی وسوسه کند ، می تواند با تقوا و صبر در برابر انجام گناه ، از آلوده شدن به گناه دوری کند و در برابر وسوسه آن مقاومت کند. اما کسی که در برابر خواسته های دلش تسلیم شده و هیچ وقت به او «نه» نگفته است ، نمی تواند در برابر وسوسه های شیطان مقاومت کند و خیلی زود تسلیم می شود.

2) توجه به محرومان : روزی از امام صادق (ع) سوال شد : چرا خداوند روزه را بر مردم واجب کرده است؟

امام فرمود : ثروتمندان هرگز درد گرسنگی را حس نمی کنند؛ زیرا هر چه بخواهند می توانند به دست آورند؛ به همین دلیل نسبت به فقیران و گرسنگان دلسوزی نمی کنند. خداوند بلند مرتبه روزه را بر همه واجب کرد تا (در این ماه) همه مانند هم باشند و ثروتمندان نیز مزه گرسنگی را بچشند و با گرسنگان و فقیران مهربان شوند و به آنان کمک کنند.

این ویژگی ماه مبارک رمضان ، موجب می شود مردم در این ماه به نیازمندان بیشتر توجه کنند و در حد توان به آنان کمک کنند.

3) حفظ سلامتی : وقتی که مواد غذایی بیش از حد نیاز بدن باشد ، به صورت چربی در بدن ذخیره می شود و ضمن بالا بردن چربی ، قند و فشار خون ، باعث بالا رفتن وزن بدن و انباشته شدن چربی در میان ماهیچه های بدن می شود. یک ماه روزه گرفتن ، چربی های مزاحم و زائد بدن را مصرف می کند و از بین می برد و در حقیقت بدن را از آلودگی های یک ساله خانه تکانی می کند.