طریقه مصرف عرق زنیان برای لاغری + فواید و عوارض

طریقه مصرف عرق زنیان برای لاغری

یکی از مهمترین عرقیات گیاهی، عرق زنیان است که برای آن فواید متعددی نام برده شده است.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

از مهمترین خواص عرق زنیان می توان به ضد نفخ بودن آن اشاره کرد و همچنین افرادی که ترش می کنند می توانند از خواص درمانی عرق زنیان به عنوان دارویی مفید بهره گیرند.

گفتنی است عرق زنیان به عنوان یک تصفیه کننده خون عمل کرده و از طرفی چربی خون را پایین می آورد.

عرق زنیان برای کاهش وزن

افرادی که قصد کاهش وزن دارند می توانند از عرق زنیان در برنامه رژیمی شان استفاده کنند تا به کنترل بهتر وزنشان کمک شود.

عرق زنیان یکی از عرقیات گرم و موثر در هضم غذاست و بنابراین با هضم بهتر غذا ، مانع از انباشته شدن چربی در بدن می گردد.

از خواص زنیان تقویت معده و معالجه سوءهاضمه های ناشی از ضعف و کمی نیرو است که به جذب بهتر و موثرتر مواد غذایی کمک کرده و مانع از بروز چاقی میشود.زنیان خاصیت مسهل بودن دارد.

لذا باعث دفع سریع غذا و غیرقابل دسترس کردن غذا برای جذب بدن شده و به تبع از انباشته شدن چربی و ایجاد چاقی جلوگیری می کند.

• همچنین از عرق گیاه زنیان به عنوان داروی ضد تهوع و ضد اسهال در افرادی که دچار دل درد یا ناراحتی های گوارشی می شوند می توان استفاده کرد.
• افرادی که اعتیاد را ترک می کنند بعد از ترک یا در طی دوره درمان می توانند از عرق زنیان استفاده کنند.

مقدار و طریقه مصرف عرق زنیان

1. مقدار مصرف عرق زنیان برای بزرگ سالان : روزی سه بار دو قاشق غذاخوری عرق زنیان در کمی آب حل کرده بعد از غذا میل شود.
2. مقدار مصرف عرق زنیان برای کودکان : روزی سه بار دو قاشق مرباخوری عرق زنیان در کمی آب حل کرده بعد از غذا میل شود.
3. جهت استفاده برای استعمال خارجی : یک قاشق غذاخوری از این عرق گیاه را در گلو بریزید و قرقره کنید و سپس قورت دهید. همچنین می توانید در دو سوراخ بینی دو قطره عرق زنیان بچکانید و استنشاق کنید.

سایر خواص عرق زنیان

• درمان کننده استئوآرتریت
• از بین برنده خشکی شانه ها و التهاب آرنج
• درمان کننده کشیدگی و التهاب تاندون ها
• ضد نفخ
• ضد انگل و قارچ
• بادشکن
• ضدترشی معده
• ضد تهوع
• خلط آور
• تقویت معده
• مقوی قوای جنسی
• هضم غذا
• سوءهاضمه
• رفع گرفتگی گوش
• مفید برای ترک اعتیاد مواد مخدر
• ضد تشنج
• سکسکه
• مفید برای بیماری های عصبی

عوارض جانبی ، موارد احتیاط و منع مصرف

افراد گرم مزاج نبایستی از این عرق استفاده کنند و در صورت لزوم به مقدار کم و همراه با گیاهان دارویی سرد مانند عرق شاتره و کاسنی مصرف نمایند. همچنین استفاده از این عرق در زنان باردار ، کودکان زیر 7 سال و افراد دارای اختلالات غده تیروئید بایستی با احتیاط همراه باشد.