ماندگارترین روش چاقی صورت

ماندگارترین روش چاقی صورت

در این مقاله از سایت نم نمک سعی داریم بهترین روش های پزشکی و غیر پزشکی چاقی صورت را به شما معرفی کنیم. پس تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

بهترین روش های چاقی صورت

روش های متعددی برای چاق شدن صورت وجود دارد؛ از رژیم غذایی گرفته تا روش هایی که پزشکان پیشنهاد می کنند.

در این بخش تمامی روش های مناسب برای چاقی صورت را در اختیار شما قرار می دهیم تا با توجه به نیاز فردی خود ، بهترین روش برای چاق شدن صورت خود را امتحان کنید.

روش های طبیعی و غیر پزشکی چاقی صورت

آیا می دانید چگونه صورت چاق داشته باشید؟ چربی بدن و صورت بارزترین عامل برای گونه های چاق است. با این حال ، بسیاری از مردم بر این باورند که درمان های خانگی نیز برای چاق شدن گونه ها موثر است.

هیچ داده علمی وجود ندارد که ثابت کند درمان های طبیعی چاق شدن گونه ها را تضمین می کند ، اما می توانید برخی از این درمان ها را امتحان کنید :

1. چاقی صورت با آلوئه ورا

آلوئه ورا سرشار از ویتامین C و E به همراه آنتی اکسیدان های فراوان است که به افزایش خاصیت ارتجاعی پوست شما کمک می کند. با متخصص پوست خود مشورت کنید و هر روز صبح آلوئه ورا را به عنوان چاق کننده صورت روزانه مصرف کنید اگر در مورد خوردن آن شک دارید ، می توانید آن را به عنوان ماسک نیز روی صورت خود قرار دهید.

2. گلیسیرین و گلاب ترکیب چاق کننده صورت

ترکیب نصف نصف گلاب و گلیسیرین به تمیز و جوان نگه داشتن پوست شما کمک کرده و باعث می شود پوست صورت شما چاق تر به نظر برسد.

3. ماساژ صورت با روغن

کارشناسان پیشنهاد می کنند که ماساژ روزانه روغن طبیعی می تواند به گردش خون شما کمک کرده و آن را افزایش دهد. افزایش گردش خون در ناحیه صورت ، پوست صورت شما را تغذیه می کند تا ظاهری سالم داشته و حجیم تر به نظر برسد. می توانید از روغن بادام ، روغن آووکادو یا روغن نارگیل برای ماساژ صورت خود استفاده کنید. سعی کنید این کار را حداقل یک بار در هفته انجام دهید تا نتایج مثبتی ببینید. برای آشنایی بیشتر با این ماساژ مقاله ماساژ صورت برای چاقی را مطالعه نمایید.

4. استفاده از شیر برای چاقی صورت

شیر سرشار از چربی و پروتئین است. استفاده از آن روی صورت به طور موثری آن را تمیز می کند و آنها را مرطوب می کند تا پوست شما ظاهر طبیعی خود را حفظ کند. شیر همچنین حاوی بسیاری از مواد مغذی است که پوستی سالم و بی عیب به شما هدیه می دهد و در نتیجه صورت شما حجیم تر به نظر خواهد رسید.

5. افزایش مصرف سیب

سیب سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های A ، B و C است. این ویتامین ها خاصیت ارتجاعی پوست شما را بهبود می بخشند و آن را حجیم تر و نرم تر می کنند. می بینید که پوست شما تازه و طبیعی به رنگ صورتی ، تپل و روشن به نظر می رسد.

6. به صورت خود کره شی (شی باتر) بمالید

مقداری کره شیا را با شکر مخلوط کنید تا یک ماسک فوق العاده تأثیر گذار را برای روتین پوست خود در حمام تهیه کنید. خمیر را به مدت 2 تا 3 دقیقه بر روی صورت خود ماساژ دهید و سپس به آرامی بشویید. شی باتر دارای خواص حجم دهنده بالایی است و به سرعت جذب پوست شما می شود تا آن را مرطوب کرده و بافت ها و سلول های صورت شما را ترمیم کند.

7. آجیل جوانه زده مصرف کنید

آجیل های جوانه زده سرشار از ویتامین ها ، کربوهیدرات ها ، پروتئین ویتا و خواص ضد پیری هستند. افزودن این آجیل های جوانه زده در صبحانه می تواند به پوست شما شادابی بدهد و به داشتن گونه های چاق به طور طبیعی کمک کند. تقریباً می توان گفت که خوردن آجیل جوانه زده به عنوان معجزه چاقی صورت شما عمل می کند.

8. چاقی صورت با سیب زمینی

استفاده از سیب زمینی به روش های متفاوت ، به عنوان معجزه چاقی صورت یاد می شود. شما به راحتی می توانید با مصرف سیب زمینی به صورت خوراکی و یا ماسک صورت در مدتی کوتاه صورتی حجیم داشته باشید.

9. آب معجزه ای برای چاقی صورت

آب پوست شما را آبرسانی می کند و آن را در تمام طول روز تمیز و شاداب نگه می دارد. نوشیدن حداقل 8 تا 10 لیوان آب در برنامه روزانه خود برای حفظ آب بدن قرار دهید. صورت هیدراته نسبت به صورتی با گونه های لاغر و افتاده ، سالم تر و چاق تر به نظر می رسد.

10. سیگار کشیدن را ترک کنید

استعمال دخانیات و مشروبات الکلی آسیب زیادی به بدن شما وارد می کند. آنها نه تنها به بدن ، بلکه به پوست شما نیز آسیب می رسانند و آن را تیره و کدر می کنند. سیگار حاوی مواد مضری است که در نهایت خاصیت ارتجاعی پوست شما را از بین می برد و موجب لاغر شدن صورت و فرورفتگی گونه هایتان می شود. در نتیجه حتی اگر تمامی موارد برای چاقی صورت را امتحان کنید ، مصرف دخانیات از تأثیر این روش ها جلوگیری می کند.

11. پوست خود را مرطوب نگه دارید

برای چاق شدن صورت لازم است که روتین پوستی مرطوب و ملایمی داشته باشید. مرطوب کننده ها پوست شما را نرم و لطیف نگه می دارند و از خشک شدن و چروک شدن بیشتر آن جلوگیری می کنند. برخی از مرطوب کننده ها مانند وازلین نیز می توانند در صورت مصرف دائم موجب چاق شدن صورت شما شوند.

13. ماسک دوغ و خمیر شکر برای چاق شدن صورت

شستشوی صورت با شکر باعث لایه برداری پوست ، حذف سلول های مرده پوست و پاکسازی منافذ می شود. این ماسک با آبرسانی به پوست و افزایش میزان اکسیژن در سلول ها ، گونه هایی حجیم و توپر را به صورت شما هدیه می دهد.

برای تهیه این ماسک به روش زیر عمل کنید :

• 2 قاشق غذاخوری دوغ با 2 قاشق غذاخوری شکر اضافه کنید.
• 1 قاشق چایخوری عسل ، یک پیمانه زردچوبه و ½ قاشق چایخوری جو دو سر آب پز و له شده را در آن مخلوط کنید.
• مواد را خوب مخلوط کنید و خمیر را روی صورت تمیز بمالید.
• صورت را با حرکات دایره ای به مدت 15 دقیقه ماساژ دهید و با آب سرد بشویید.

برای چاق شدن صورت ، این خمیر صورت را دو بار در روز به مدت حداقل یک هفته استفاده کنید.

12. معجزه چاقی صورت با خواب مناسب

خواب برای داشتن پوستی شفاف و سالم بسیار ضروری است. همیشه توصیه می شود که هرگز بدون تمیز کردن و مرطوب کردن صورت خود به رختخواب نروید. خواب خوب 8 ساعته گردش خون صورت شما را بهبود می بخشد و صبح روز بعد ظاهری درخشان به پوست صورت شما می بخشد. اگر خوب نخوابید مطمئن باشید از هیچ کدام یک از روش های بالا نتیجه نخواهید گرفت.

14. ماهی بخورید

ماهی های آب سرد ، شاه ماهی و کاد در مقایسه با سایر انواع ماهی و گوشت ، حاوی کالری و چربی های سالم بیشتری هستند. چربی های ماهی های آب سرد می توانند سلامت پوست را تقویت کنند ، زیرا پوست برای حفظ جوانی به سلول های چربی نیاز دارد.

15. چربی های سالم بخورید

برای چاق شدن صورت ، چربی های سالم مانند روغن یا کره تازه را در رژیم غذایی خود بگنجانید. این چربی ها هرگز شما را چاق نمی کنند اما می توانند پوست شما را سالم و گونه های شما را چاق کنند همچنین انواع رژیم غذایی و خوراکی های چاق کننده وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند تا صورتی چاق و حجیم داشته باشید که به طور مفصل در مقاله ای دیگر در این باره توضیح داده ایم.

16. یوگا برای چاقی صورت

می توانید با تکرار یکی از تمارین چاق کننده صورت که در ادامه برای شما آورده ایم ، نتیجه مطلوبی بگیرید :

روش اول

• صورت خود را در حالتی قرار دهید که انگار شگفت زده شده اید؛ تا جایی که می توانید چشمان خود را گشاد و دهان خود را باز نگه دارید.
• از این به بعد این را به عنوان ورزش صورت خود در نظر بگیرید.
• این حالت را تا حدود 20 ثانیه حفظ کنید.

این یوگای صورت باعث تورم عضلات صورت اطراف چشم و پیشانی می شود و از اثرات منفی اخم کردن جلوگیری می کند. این تمرین را روزانه تکرار کنید.

روش دوم

این روش یکی دیگر از راه های موثر برای چاق شدن صورت است :

• هوا را در دهان خود پر کنید و تا جایی که می توانید آن را نگه دارید.
• نفس عمیقی بکشید (طوری که لپ شما پف کند) و نفس را از گونه ای به گونه دیگر منتقل کنید.

این یوگای صورت روی ماهیچه های گونه کار می کند و از لاغر شدن و توخالی شدن آنها جلوگیری می کند. همیشه به یاد داشته باشید که گونه های شما به هر حالتی که بیشتر تمرین کنید شکل می گیرند.

روش سوم

• پلک پایینی خود را به آرامی و بدون حرکت دادن سایر عضلات صورت ، جمع کرده و رها کنید.
• با نوک انگشتان خود کمی به ناحیه خارجی استخوان گونه خود فشار بیاورید. به یاد داشته باشید که زیادی فشار وارد نکنید.

این کار باعث سفت شدن ماهیچه های شما می شود و از فرورفتگی گونه ها و افتادگی پوست این ناحیه جلوگیری می کند. این یوگای صورت نه تنها به داشتن گونه های چاق کمک می کند ، بلکه از بروز چین وچروک و خطوط ریز زیر چشم شما نیز جلوگیری می کند.

روش چهارم

گونه های خود را نیشگون بگیرید! این روش ممکن است کمی احمقانه به نظر برسد ، اما در افزایش گردش خود و چاق شدن صورت شما موثر است. گونه هایتان را روزانه 2 تا 3 دقیقه نیشگون بگیرید تا ماهیچه های گونه شما کشیده شود. به یاد داشته باشید که به خودتان آسیب نزنید. این کار را به آرامی انجام دهید. خواهید دید که گونه های شما در مدت زمان کوتاهی به طرز قابل توجهی چاق می شوند.

روش پنجم

• دندان های خود را نشان دهید و تا حد امکان لبخند بزنید.
• اکنون نوک انگشتان خود را به چین های بین بینی و لب فشار دهید.
• عضلات صورت خود را با حرکات دایره ای بچرخانید تا ماهیچه های گونه را بالا ببرد و چهره ای چاق به شما بدهد.

این تمرین به شما کمک می کند تا پوست جوان خود را حفظ کرده و از شل شدن آن با افزایش سن جلوگیری کنید.

روش ششم

با فشار دادن نوک زبان به لب های بالایی ، از افتادگی چانه خود جلوگیری کنید تا گونه چاق مناسبی داشته باشید. چانه خود را به سمت سقف ، بالا بگیرید. این یوگای صورت به افزایش کشش مناسب به عضلات و سفت شدن آرواره های شما کمک می کند. این حرکت چانه علاوه بر چاقی صورت ، به جلوگیری از علائم اولیه پیری در زیر چانه و گردن کمک می کند.

روش های پزشکی چاقی صورت

درمان های طبیعی ممکن است گونه های شما را به طور موقت چاق به نظر برسانند. اگر به دنبال روش های طولانی مدت برای چاق شدن صورت خود هستید ، می توانید درمان های پزشکی یا زیبایی مانند پرکننده گونه (فیلر) یا جراحی صورت را در نظر بگیرید. اگر گونه های افتاده دارید ، این روش ها انتخابی موثر هستند.

1. چاق شدن صورت با تزریق فیلر

متخصصان زیبایی از تزریق فیلر پوستی برای پرتر نشان دادن گونه های شما استفاده می کنند. مایع موجود در این تزریق ها در گونه ها رسوب کرده و حجم می دهد. با این حال ، درما فیلر نیز راه حلی دائمی برای گونه های چاق نیستند. نتایج ممکن است برای حدود 15 تا 18 ماه باقی بماند.

2. لیفت چشم

پوست متورم اطراف چشم یا افتادگی پلک می تواند گونه های شما را کوچک جلوه دهد. اگر شما هم همین مشکل را دارید ، می توانید برای برداشتن بافت های اضافی اطراف چشمتان جراحی زیبایی انجام دهید یا پلک هایتان را لیفت کنید. این روش می تواند گونه های شما را پرتر و گردتر نشان دهد.

3. تزریق چربی

یکی دیگر از روش های پزشکی چاقی صورت ، تزریق چربی از ناحیه دیگر بدن شما به نواحی فرورفته صورت است. البته به گفته برخی متخصصین ممکن است برخی افراد به دلیل تحرک و ورزش زیاد موجب آب شدن چربی تزریق شده شوند و در نتیجه نتوانند مدت زمان زیادی از صورت چاق خود لذت ببرند. بنابراین مشورت با پزشک متخصص در این زمینه می تواند به شما برای تصمیم گیری بهتر کمک کند.

4. ایمپلنت گونه

یکی از جدیدترین روش ها در میان سایر عمل های زیبایی برای چاق شدن صورت ، ایمپلنت گونه است. ایمپلنت گونه به شما کمک می کند همانطور که انتظار دارید ظاهر گونه های شما تغییر کرده و حجیم تر شود.

5. چاقی صورت با قرص

قرص های چاقی صورت را می توانید در انواع مختلف در داروخانه ها پیدا کنید. بسیاری از پزشکان تغذیه پس از انجام آزمایش های لازم ، مصرف قرص را به مراجعین خود پیشنهاد می دهند. آشنایی با انواع قرص برای چاقی صورت به شما کمک می کند با دید بازتری در این زمینه تصمیم بگیرید.مطالعه مقاله قرص چاقی صورت به شما کمک خواهد کرد.