کتاب هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر [دانلود PDF]

معرفی و دانلود کتاب هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر

این اثر در یک نگاه کتاب تکمیلی دکتر ویلیام گلاسر در خصوص کاربست تئوری انتخاب در روابط دو عضوی و زندگی مشترک است. نویسندگان در هشت درس مستقل و با طرح نمونه‏ های عینی از مشکلات زناشویی ، کاربست عملی تئوری در زندگی زناشویی را آموزش می ‏دهند.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

• دانلود PDF کتاب هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر زبان اصلی

در ادامه این مطلب از سایت نم نمک خلاصه ای از کتاب را برای شما آورده ایم.

برش 1:

زن و شوهرهای زیادی تحت تاثیر نیاز به قدرت ، کنترل بیرونی را در تمام جنبه های زندگی خود اعمال می کنند و بدین ترتیب درگیر یک نبرد روزمره زناشویی می شوند چرا که جنگ یک پدیده کاملا انسانی است.

• کنترل بیرونی در ساختار ژن های شما قرار ندارد ، بلکه کنترل بیرونی یک رفتار انتخاب شده است و نه یک نیاز.
• نیازهای اساسی در سازگاری و انطباق و هماهنگی همسران با یکدیگر نقش مهمی ایفا می کنند.

برای مثال زوج هایی که نیاز به عشق در هر دوی آن ها بالا و نیاز به قدرت در هر دوی آن ها پایین است ، زندگی خشنود و رضایتمندتری با هم خواهند داشت و زوج هایی که نیاز به قدرت هر دوی آن ها بالا و نیاز به عشق در هر دو پایین باشد ، زمان زیادی را به مشاجره و بگومگو درباره اینکه حق با چه کسی است ، و چه کسی رئیس است صرف می کنند.

اینگونه زوج ها در ابتدای رابطه و زندگی مشترک ، جذابیت بسیاری برای هم داشته اند ، اما در طولانی مدت با هم جور و سازگار نیستند.

این باور قدیمی که می گوید : "متضادها همدیگر را جذب می کنند." مثال خوبی برای دلباختگی و تولیدمثل است ، اما در ازدواج فاجعه به بار می آورد.

برش 2:

رابطه جنسی رضایت بخش لازمه زندگی زناشویی پایدار و خشنود است.

مهم نیست این رابطه هر چند وقت یک بار برقرار شود یا اینکه چقدر طول بکشد ، مهم این است که هر دو طرف از آن رضایت داشته باشند.

یک زندگی زناشویی محبت آمیز کاملا خصوصی است.

هر جور رابطه جنسی ، تا زمانیکه هر دو طرف موافق باشند ، قابل اجراست.

رضایت جنسی در زندگی زناشویی به اعتماد بین دو طرف و همچنین به انجام هر کار ممکن برای داشتن رابطه محبت آمیز در تمامی اوقات ، و نه فقط در اتاق خواب ، وابسته است.

رابطه جنسی ، راهی برای داشتن احساس نزدیکی بهتر و صمیمیت بیشتر است.

برش3:

در مورد انتخاب برای ازدواج ، در بیشتر موارد افرادی که در دنیای مطلوب خود جای می دهیم کسانی هستند که بسیار شبیه ما فکر و عمل می کنند.

ولی در این فرایند یک تله جنسی وجود دارد که باید از آن آگاه باشیم. قطب های مخالف اغلب از نظر جنسی به شدت جذب یکدیگر می شوند.

ولی این جاذبه بر اساس این فرض کنترل بیرونی استوار است :

"با گرمی عشق من ، او تغییر خواهد کرد و همان کسی می شود که من در دنیای مطلوب خود می خواهم."

اگر فرد با این فرض ازدواج کند زندگی زناشویی وی هرگز خشنود و شادکام نخواهد بود. چرا که این باور هیچ همخوانی ای با واقعیت ندارد.