ثبت بیوگرافی در گوگل
ثبت بیوگرافی در ویکی پدیا
تبلیغات

در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، چگونه فردی می تواند هشت روز نخوابد و اگر نخوابیم چه بلایی سرمان می آید و جواب چیستان چطور ممکن است یک انسان 8 روز نخوابد؟ و مردی که 11 روز نخوابید و چگونه فردی می تواند 8 روز بدون خواب زندگی کند و اگر انسان نخوابد چه می شود و چگونه نخوابیم در نم نمک.

چگونه فردی می تواند 8 روز نخوابد؟!

همه می دانیم که کم خوابی عوارض بسیار بدی روی بدن دارد و حتی می تواند موجب ایجاد اختلال در زندگی عادی فرد شود. اما از آن بدتر بی خوابی است که تاثیرات منفی گسترده تری برای انسان رقم می زند.چگونه فردی می تواند هشت روز نخوابد؟!چگونه فردی می تواند هشت روز نخوابد؟!

پیرو همین امر ، کارشناسان ، تحقیقات وسیعی در این رابطه صورت داده اند که می توانید نتیجه آن را در زیر مشاهده نمایید.

هشت روز نخوابیدن

عوارض و تغییرات بدن پس از 8 روز نخوابیدن

شب اول

بر اساس آنچه در این تصاویر نمایش داده می شود ، وقتی شما فقط یک شب نمی خوابید در حرکت و تمرکز نمودن دچار مشکل خواهید شد که دانشمندان این عارضه را به داشتن الکل 0.10 درصدی در خون تشبیه نموده اند.

همچنین صورت شما نیز حالتی از بی تفاوتی به خود گرفته و اصطلاحا بی روح به نظر خواهید رسید. بی خوابی روی حافظه نیز تاثیر گذاشته و در طولانی مدت موجب تخریب آن می شود.

شب دوم

میزان اکسیژن دریافتی کاهش یافته و توان انجام فعالیت های غیرهوازی بدن نیز رو به تحلیل می رود. حتی ممکن است در به یادآوردن کلماتی که می خواهید به زبان بیاورید نیز با مشکل مواجه گردید.

شب سوم

توان تمرکز نمودن روی کارهایی که چندان برایتان جذاب نیست را از دست خواهید داد و همه چیز خیلی زود و راحت روی اعصابتان رفته و موجب ایجاد اضطراب در شما می شوند. از دیگر آثار مخرب بی خوابی پس از 3 شبانه روز این است که ضربان قلب افزایش یافته و تنفس نمودن برای فرد دشوار می شود.

در همین رابطه جا دارد اشاره کنیم که در سال 2015 میلادی ، مردی که 72 ساعت بیدار مانده بود ، در اثر ایست قلبی جان خود را از دست داد.

هشت روز نخوابیدن

شب چهارم

وقتی 4 روز بی خواب باشید ، در حالی که در ظاهر بیدار و هوشیار هستید ، مغزتان به خواب می رود. البته این چُرت های بسیار کوتاه بین 5 تا 10 ثانیه بیشتر طول نمی کشند.

پس از چند روز نخوابیدن ، دچار توهم شده و احتمالا عارضه ای موسوم به «توهم کلاه» را تجربه خواهید نمود که به واسطه آن احساس می کنید یک فشار دایمی روی سرتان قرار دارد.

شب پنجم و ششم

توانایی های ساده ای همانند فکر کردن یا حل نمودن مسایل برایتان دشوار خواهد شد. دایم این توهم و اضطراب را خواهید داشت که فردی در بیرون یا پشت سرتان منتظر ایستاده تا شما را بگیرد.

شب هفتم و هشتم

پس از 8 شب بیداری و پلک روی هم نگذاشتن ، دیگر توانایی تشخیص مفاهیم و عناصر واقعی را از دست خواهید داد و تمامی حالت های طبیعی بدنتان به هم خواهد ریخت.

اما با وجود موارد ذکر شده در بالا ، تمامی این مشکلات قابل درمان هستند و با یک خواب کامل ، رفع می گردند.

هشت روز نخوابیدن

رکورددار بیدار ماندن

فکر می کنید رکورددار بیدار ماندن چه کسی است و برای چه مدت بیدار مانده است؟

رندی گاردنر ، پسر 17 ساله اهل سن دیه گو ، در روز 28 دسامبر 1963 ساعت 6 صبح از خواب بیدار شده و تا صبح روز 8 ژانویه 1964 نخوابیده است ، یعنی 11 روز کامل بیداری!

264 ساعت بیداری گاردنر هنوز هم رکورد علمی نخوابیدن حساب می شود که رکورد 260 ساعتی قبل از خود را شکست. گزارش بیداری گاردنر را پژوهشگری به نام ویلیام دمنت از دانشگاه استنفورد نوشته است. جالب است بدانید که این پژوهشگر سه روز آخر را پا به پای گاردنر بیدار ماند.

اما در این مدت برای گاردنر چه اتفاقی افتاد؟ او نوسانات خلقی را تجربه می کرد ، در حافظه و توجه مشکل داشت ، هماهنگی عملکردی نداشت ، گفتارش با خطا همراه بود و حتی دچار توهم شده بود. او بعد از 11 روز بیداری ، 14 ساعت خوابید.

بر اساس گزارش دمنت ، گاردنر هیچ دارویی مصرف نکرده بوده است ، اما افرادی اطرافش بوده اند که او را بیدار نگه می داشتند. در غیر این صورت ، بعد از 36 ساعت نخوابیدن ، بیداری سخت می شود و بعد از 48 ساعت تقریبا دیگر نمی توانید بیدار ماند.

باید بدانید حتی در این شرایط هم ، احتمال زیادی دارد که برای چند ثانیه ، بدون این که متوجه شده باشید یا حتی چشم هایتان را بسته باشد ، خوابیده باشید. به این پدیده میکروخواب می گویند.

کسی نمی داند که گاردنر چه قدر میکروخواب داشته است. اما مشخص است که بی خوابی می تواند منجر به مرگ شود. موش هایی که بیدار نگه داشته شدند ، بعد از 2 هفته مردند ، در حالی که موش هایی که گرسنه نگه داشته شدند ، بیشتر از این زنده ماندند!

هیچ سندی مبنی بر بیدار نگه داشتن انسان تا مرگ وجود ندارد. اما نوعی اختلال بی خوابی به نام بی خوابی خانوادگی مرگ آور وجود دارد که در آن بیماران توانایی خود برای خوابیدن را از دست می دهند. این بیماران تا 3 ماه بیشتر زنده نمی مانند.

بیوگرافی

پیج اینستاگرام نم نمک

این مطلب مفید بود؟
(7 رای)
77.2%

نظر دادن