در این مطلب جدید در سال 1405 و سال 2026 ، روز بدنسازی و تاریخ روز بدنسازی و international bodybuilding day و تاریخ شمسی روز بدنسازی و روز بدنسازی در تقویم امسال و تاریخچه روز بدنسازی و روز بدنسازی چه روزی است و تاریخ دقیق روز بدنسازی و روز بدنسازی چند شنبه است و روز بدنسازی چندمه و روز بدنسازی در تقویم میلادی و علت نامگذاری روز بدنسازی و روز بدنسازی و روز جهانی بدنسازی در تقویم قمری و روز بدنسازی در تقویم قمری در نم نمک.
روز جهانی بدنسازی چه روزی است؟
19 مرداد 1405 برابر با 10 آگوست روز جهانی بدنسازی است.
بدن سازی ، پرورش اندام یا زیبایی اندام ورزشی است که در آن فرد بدن ساز با انجام تمرین های مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود ، همچنین تغذیه مناسب و استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم ، کات شده و متناسب مبادرت می ورزد.