در این مطلب جدید در سال 1405 و سال 2026 ، روز بدنسازی و تاریخ روز بدنسازی و international bodybuilding day و تاریخ شمسی روز بدنسازی و روز بدنسازی در تقویم امسال و تاریخچه روز بدنسازی و روز بدنسازی چه روزی است و تاریخ دقیق روز بدنسازی و روز بدنسازی چند شنبه است و روز بدنسازی چندمه و روز بدنسازی در تقویم میلادی و علت نامگذاری روز بدنسازی و روز بدنسازی و روز جهانی بدنسازی در تقویم قمری و روز بدنسازی در تقویم قمری در نم نمک.
روز جهانی بدنسازی چه روزی است؟
19 مرداد 1405 برابر با 10 آگوست روز جهانی بدنسازی است.
بدن سازی ، پرورش اندام یا زیبایی اندام ورزشی است که در آن فرد بدن ساز با انجام تمرین های مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود ، همچنین تغذیه مناسب و استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم ، کات شده و متناسب مبادرت می ورزد.
![چهره های متولد و درگذشته 20 مرداد [عکس و بیوگرافی]](/images/up/235/496.jpg#joomlaImage://local-images/up/235/496.jpg?width=290&height=290)
![بیوگرافی بازیگران سریال کوری [داستان و نقش]](/images/up/232/337.jpg#joomlaImage://local-images/up/232/337.jpg?width=290&height=290)
![بیوگرافی بازیگران فیلم غریزه [داستان و نقش]](/images/up/219/658.jpg#joomlaImage://local-images/up/219/658.jpg?width=290&height=289)
![بیوگرافی بازیگران فیلم زن و بچه [داستان و نقش]](/media/k2/items/cache/ad6006e235a6d3bff8a4bd99d46a36fa_XL.jpg)
![بیوگرافی بازیگران فیلم تنهایی [داستان و نقش]](/media/k2/items/cache/8961b973488c01f1dee4be7d490a93d4_XL.jpg)
