طرز تهیه ماست میوه ای

مواد لازم

• هلو   2 عدد
• ماست کم چرب   1 پیمانه
• عسل   3 قاشق غذا خوری
• زردآلو   2 عدد
• توت فرنگی یا شاتوت  1 پیمانه

طرز تهیه

ابتدا شاتوت یا توت فرنگی را با هلو و زردآلوی که هسته آن را جدا کرده اید درون مخلوط کن ریخته سپس این مخلوط که مثل پوره شده با ماست و عسل مخلوط کنید و مدت سه تا چهار ساعت در فریزر قرار دهید.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

پس از این که مواد بسته شد ، از فریزر در آورده و با مخلوط کن یا همزن بزنید تا یک دست شود می توانید این دسر را همین طوری میل کرده یا 24 ساعت در فریزر قرار داده تا به صورت یخ در بیاید و با تکه های میوه تزئین کرده و میل کنید.

راه دوم :

مقداری میوه دلخواه(موز ، سیب ، هلو و ...)را اسلایس کرده و داخل فریزر قرار دهید تا کاملا یخ بزند.ماست خامه را به همراه میوه های یخ زده و مقدار کمی آبمیوه(طعم دلخواه)و کمی عسل داخل مخلوط کن ریخته و خوب بزنید تا یکدست شود. ماست آماده شده را درون یخچال قرار داده و 2تا3ساعت بعد مصرف کنید.

سایر نکات

در صورت تمایل از مقداری کاکائو تخته ای به جای عسل استفاده کنید.

بهتر است میوه های انتخابی رنگی باشند تا ماست زیباتری داشته باشید.

ماست خامه ای طعم دلپذیرتری به ماست میوه ای میدهد.