در ادامه آموزش روش تهیه اسنک کالباس با مایکروفر مجلسی و دستور تهیه اسنک کالباس با مایکروفر و مواد لازم اسنک کالباس با مایکروفر و طرز تهیه اسنک کالباس با مایکروفر با رسپی خانگی و فوت و فن اسنک کالباس با مایکروفر خانگی و راز خوشمزگی اسنک کالباس با مایکروفر و ترفندهای درست کردن اسنک کالباس با مایکروفر و زمان تهیه اسنک کالباس با مایکروفر و نکات مهم در تهیه اسنک کالباس با مایکروفر خانگی و تزیین اسنک کالباس با مایکروفر را در نم نمک بخوانید.

مواد لازم اسنک کالباس با مایکروفر

  • یک عدد نان تست رژیمی
  • 60 گرم (حدود چهار ورق) ژامبون بدون چربی یا کم چرب
  • یک عدد زده تخم مرغ
  • نمک ، به میزان لازم
  • پنیر لبنه ، به میزان لازم
به چه وسایلی احتیاج داریم؟
  • ظرف مخصوص مایکروفر ، افشانه روغن

طرز تهیه اسنک کالباس با مایکروفر

اسنک کالباس با مایکروفرطرز تهیه اسنک کالباس با مایکروفرطرز تهیه اسنک کالباس با مایکروفر

در روزهای رژیم آدم دلش برای کوچکترین چیزها تنگ می شود مثل اسنک پنیری؛ به همین دلیل به شما یاد می دهیم چگونه در خانه یک اسنک کم کالری و خوشمزه درست کنید.

بچه ها هم از این اسنک استقبال می کنند و عصرانه سالم وخوبی برای بچه ها محسوب می شود.

1 - تست ها را برشته کنید تا کاملا ترد شوند. سپس ژامبون ها را در ظرف مخصوص مایکروفر چیده و مدت 20 ثانیه حرارت دهید تا کمی گرم شوند. روی هر تکه تست ، یک برش ژامبون بگذارید.

2 - کف ظرفتان ، کمی روغن بپاشید. زرده تخم مرغ ، رنگ خوراکی و پنیر را که قبلا خرد کرده اید ، در ظرف ریخته و خوب هم بزنید.

3 - مخلوط تخم مرغ و پنیر را مدت یک دقیقه در مایکروفر حرارت دهید. پس از آن ، ظرف را از مایکروفر خارج کرده ، مخلوط را هم بزنید و دوباره آن را مدت 45 ثانیه حرارت دهید تا کاملا پخته شود.

4 - مخلوط پنیر و تخم مرغ را روی ژامبون ها بریزید و اگر دوست داشتید ، قبل از سرو ، کمی نمک روی آن بپاشید.

اسنک کالباس با مایکروفر

این مطلب مفید بود؟
(1 رای)
100%

نوشتن نظرات

توجه : نظرات حاوی الفاظ نامناسب ، تهمت و افترا منتشر نخواهد شد.