طرز تهیه آب پرتقال با پرتقال یخ زده و منجمد

در این مطلب جدید در سال 1405 و سال 2026 ، در ادامه آموزش روش تهیه آب پرتقال طبیعی با پرتقال یخ زده مجلسی و دستور تهیه آب پرتقال با پرتقال یخ زده و مواد لازم آب پرتقال با پرتقال یخ زده و طرز تهیه آب پرتقال با پرتقال یخ زده با رسپی خانگی و فوت و فن آب پرتقال با پرتقال یخ زده خانگی و آشپزخانه کوچک من و به خانه برمیگردیم و راز خوشمزگی آب پرتقال با پرتقال یخ زده و ترفندهای درست کردن آب پرتقال با پرتقال یخ زده و زمان تهیه آب پرتقال با پرتقال یخ زده و نکات مهم در تهیه آب پرتقال با پرتقال یخ زده خانگی و تزیین آب پرتقال با پرتقال یخ زده را در نم نمک بخوانید.

مواد لازم جهت تهیه آبمیوه طبیعی پرتقال

آموزش مرحله به مرحله و طرز تهیه آب پرتقال طبیعی

1- ابتدا پرتقال ها و لیمو رو باید در فریزر منجمد کنید ، بعد از اینکه از فریزر درآوردین به مدت 20 دقیقه در دمای محیط قرار بدین ، پوست پرتقال و لیمو را داخل یک کاسه عمیق رنده کنید ، فقط حواستان باشد قسمت نارنجی و زرد میوه ها رو رنده کنید.

2- قسمت های سفید میوه و هسته هاشونو کاملا جدا کنید تا باعث تلخی آبمیوه نشه ، بعد میوه ها رو به قسمت های کوچک برش بزنید و داخل مخلوط کن بریزید و شکر را هم روی میوه ها بریزید و آنقدر مخلوط کنید تا به شکل پوره دربیاید.

3- پوره بدست آمده و آب را به کاسه حاوی رنده پوست پرتقال اضافه کنید و 20 الی 30 دقیقه صبر کنید ولی تا اتمام این زمان هر چند دقیقه یکبار مخلوط رو هم بزنید.

4- روی یک کاسه دیگر یک تنظیف (یک جسم توری شکل که تفاله ها ازش رد نشن) تمیز قرار دهید و مخلوط رو داخل اون بریزید و تنظیف را بفشارید تا تفاله ها و پوست های میوه جدا بشه و فقط آب میوه بماند ، آب پرتقال طبیعی شما حاضر است ، نوش جان.

نکات تکمیلی تهیه آب پرتقال خانگی

1- برای جلوگیری از تلخ شدن آب پرتقال ، قسمتهای سفید میوه کاملا جدا شود چون یکی از اصلی ترین دلایل تلخی آب پرتقال پوست های سفید هستند.

2- اگر از پرتقال توسرخ استفاده کنید ، رنگ آبمیوه شما قرمز خوش رنگ می شود.

3- پرتقال ها را با آب پرتقال گیری دستی گرفته از صافی رد کنید تا تفاله نداشته باشد ، با آب میوه گیری برقی باعث می شود آب پرتقال تلخ شود.

4- از گوشت پرتقال میتونید مقدار کمی داخل لیوان آبمیوه خودتان بریزید تا مثل رانی پرتقال طبیعی باشد.

5- یک لیوان آب پرتقال دارای 120 میلی گرم ویتامین C یعنی دوبرابر مقدار توصیه شده در روز است و علاوه بر آن دارای مقادیری کلسیم ، پتاسیم ، نیاسین (ویتامین ب3) و اسید فولیک است.

6- آب پرتقال سرشار از الیاف (فیبر) است ، به ویژه اگر با گوشت میوه مصرف شود ، آب پرتقال هر اندازه که سردتر باشد و در یخچال نگهداری شود ویتامین C آن بیشتر حفظ خواهد شد.