طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل برای سم زدایی بدن

در این مطلب جدید در سال 1405 و سال 2026 ، آموزش روش تهیه سوپ سیر و زنجبیل مجلسی و سوپ سیر و زنجبیل به خانه برمیگردیم و سوپ سیر و زنجبیل آشپزخانه کوچک من و دستور تهیه سوپ سیر و زنجبیل و مواد لازم سوپ سیر و زنجبیل و طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل با رسپی خانگی و فوت و فن سوپ سیر و زنجبیل خانگی و راز خوشمزگی سوپ سیر و زنجبیل و ترفندهای درست کردن سوپ سیر و زنجبیل و زمان تهیه سوپ سیر و زنجبیل و نکات مهم در تهیه سوپ سیر و زنجبیل خانگی و تزیین سوپ سیر و زنجبیل را در نم نمک بخوانید.

طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل برای سم زدایی بدن

سوپ سیر ، این سوپ خوشمزه یکی از غذاهای سالمی است که مواد تشکیل دهنده آن خاصیت سم زدایی دارد. سوپ سیر و زنجبیل سیستم داخلی بدن را پاکسازی می کند ، به هضم غذا کمک می کند ، اشتها را بالا می برد ، خاصیت آنتی اکسیدان دارد ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و برای درمان سرماخوردگی مفید است. اگر روزانه یک لیوان از این سوپ نوش جان کنید نه تنها از سرماخوردگی و سرفه حفظ می شوید بلکه همیشه سالم می مانید.

سوپ سیر و زنجبیل برای سم زدایی بدن

مواد لازم برای تهیه سوپ سیر و زنجبیل

• 3 عدد پیاز بزرگ
• 3 عدد گوجه فرنگی بزرگ
• 15 - 20 حبه سیر
• 1 عدد زنجبیل بزرگ
• فلفل سیاه
• نمک

طرز تهیه سوپ سم زدای سیر و زنجبیل

ابتدا سیر ، پیاز و گوجه فرنگی را خرد کنید.

داخل قابلمه 2 پیمانه بزرگ آب بریزید. سیر و پیاز و گوجه فرنگی های خرد شده و و زنجبیل رنده شده را اضافه کنید و روی شعله گاز قرار دهید.

درب قابلمه را ببندید و بگذارید روی حرارت ملایم مواد بپزد. وقتی پیازها کاملا نرم شدند گاز را خاموش کنید.

قابلمه را کنار بگذارید تا سرد شود. 5- سپس مواد پخته شده را داخل مخلوط کن بریزید و یا با هم زن بزنید تا کاملا مواد یکدست شود.

سوپ را دوباره داخل قابلمه بریزید و گرم کنید. سپس نمک و فلفل را به دلخواه اضافه کنید.

سوپ سیر و زنجبیل برای سم زدایی بدن

نکات تکمیلی در مورد سوپ سیر و زنجبیل

سوپ سیر و زنجبیل جزو سوپ میباشد

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه

و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت میباشد .

سوپ سیر را می توانید در وعده پیش غذا - سرو کنید .

همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد .

توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .