در این مطلب جدید در سال 1405 و سال 2026 ، طرز تهیه سوپ ماهیچه رژیمی که برای درمان سرماخوردگی بسیار مفید است. ابتدا گوشت را با پیاز خرد شده و نخود و دو کاسه بزرگ آب از صبح بگذارید تا 2-3 ساعت کاملا بپزد.
مواد لازم :
- گوشت ماهیچه گوسفندی : 100 گرم
- پیاز متوسط : 1 عدد
- هویج : 1 عدد
- ورمیشل 2 پیمانه
- جعفری خرد شده 2 پیمانه
- نخود : 1 پیمانه
طرز تهیه :
ابتدا گوشت را با پیاز خرد شده و نخود و دو کاسه بزرگ آب از صبح بگذارید تا 2-3 ساعت کاملا بپزد. در نیم ساعت آخر پخت هویج را نگینی درشت خرد کرده به گوشت اضافه کنید تا بپزد .![]()

طرز تهیه سوپ ماهیچه رژیمی
هویج که پخت ورمیشل را همراه نصف قرص استاک مرغ به سوپ اضافه کنید و بعد از 15-20 دقیقه جعفری خرد شده را اضافه کنید. پس از یکی دوجوش سوپ را سرو کرده با آبلیموی تازه میل نمایید.
نکات تکمیلی در مورد سوپ ماهیچه
- سوپ ماهیچه جزو سوپ میباشد
- و زمان پخت و انتظار آن در حدود 3 ساعت و 0 دقیقه میباشد .
- سوپ ماهیچه را می توانید در وعده شام - پیش غذا - سرو کنید .
- همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد .
- توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .



![چهره های متولد و درگذشته 17 خرداد [عکس و بیوگرافی]](/media/k2/items/cache/f4e6bf09979f66d56d750ef031f7c53f_XL.jpg)


![بیوگرافی بازیگران سریال صفا با خانواده [داستان و نقش]](/images/up/231/506.jpg#joomlaImage://local-images/up/231/506.jpg?width=290&height=290)

![بیوگرافی بازیگران سریال گل سنگ [داستان و نقش]](/images/up/230/11.jpg#joomlaImage://local-images/up/230/11.jpg?width=290&height=290)




![بیوگرافی نازنین نور و همسرش [داور پرشین گات تلنت]](/media/k2/items/cache/9ee7522ce5f538e0d8e201d0eca58ac4_XL.jpg)
