تعادل تیروئید کم کار و پرکار با درمان خانگی و طبیعی

تعادل تیروئید کم کار و پرکار با درمان خانگی و طبیعی

در حالی که تیروئید پرکار و کم کار هر دو بر غده پروانه شکل مشابهی تاثیر می گذارند ، این شرایط تاثیرات متضادی در بدن دارند.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

تفاوت بین تیروئید پر کار و کم کار :

فکر کنید بیش از حد هیجان زده باشید ، تیروئید بیش از حد فعال ، هورمون های تیروئید را تولید می کند در این حالت - تمام عملکرد های بدن به سرعت بالا می روند.

علائم تیروئید بالا یا همان تیروئید پرکار :

• همیشه احساس گرما می کنید
• بیش از حد معمول عرق می ریزید
• مشکلاتی در خوابیدن دارید
• سختی در تمرکز بر روی تکالیف
• فراموشی
• تغییر در عادت روده
• افزایش ضربان قلب و تپش قلب
• اضطراب و یا عصبانیت
• کاهش وزن ( " متابولیسم سریع " )
• مشکلات قاعدگی
• خستگی ذهنی و جسمی

بخاطر داشته باشید کم کاری تیروئید بر عکس است . وقتی بدن در حالت کم کاری است هورمون تیروئید کمتری تولید می کند و همه چیز کاهش می یابد .

علائم و تفاوت تیروئید کم کار و پرکار

علائم کم کاری تیروئید و یا همان تیروئید کم کار :

• خستگی جسمی و روانی
• پوست خشک
• موهای خشک
• فراموشی
• ناخن های شکننده
• یبوست
• افزایش وزن ( " متابولیسم آهسته " )
• گرفتگی عضلات ماهیچه
• افسردگی
• کاهش جریان قاعدگی
• تورم در جلوی گردن ( تیروئید )

اگر هر کدام از نشانه های اختلال تیروئید را تجربه کرده اید با پزشک متخصص مشورت کرده و آزمایش دهید تا مطمئن شوید تیروئید تان نرمال است.

علائم کم کاری تیروئید

تیروئید خود ایمنی :

یک بیماری خود ایمنی زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی ، بدن خود را با یک مهاجم خارجی ، با یک بیماری خود ایمنی ، اشتباه گرفته ، سیستم ایمنی به اشتباه تلاش برای محافظت از خودش انجام می دهد.

تشخیص " بیماری های خود ایمنی در همه زمان ها بسیار بالا هستند و تلاش هایی در جهت ایجاد بهترین بهداشت و درمان با بالاترین اهمیت انجام می دهند. در مورد غده تیرویید ، دو بیماری خطرناک (پرکاری تیروئید ) و بیماری هاشیموتو ( کم کاری تیروئید ) داریم. 6 علت ریشه ای برای خود ایمنی در تیروئید وجود دارد :

بیماری های عفونی ، کمبود آدرنال ، کمبود ید ، کمبود ماده مغذی سوراخ معده و روده ، Heavy Metal Toxicity

نسخه درمانی "الیسا" :

الیسا ابتدا ریشه بیماری را پیدا کرد او بسیار در درمان کم کاری تیروئید و هاشیموتو جدی بود او با این ماده غذایی سرشار از مواد مغذی روبرو شد که برای تامین مواد مغذی کلیدی و مواد مغذی بکار می برد. او آن راGreen Tonic می نامد که به تعادل هورمونی کمک می کند و تیروئید را التیام می بخشد.

نسخه درمانی برای کم کاری تیروئید

تعادل هورمون با نسخه تونیک

مواد اولیه :

• 1 عدد لیمو یا آب لیمو ارگانیک
• 1یا 1/2 ق چ زنجبیل
• 1 ق چ زردچوبه
• 2 فنجان آب تصفیه شده
• 1ق چ پودراسپیرولینا
• 1قطره زینک
• 1ق چ عصاره جو
• 3گرم گلوتامین
• 1ق غ دانه چیا

روش :

با دست آب لیمو را بگیرید بقیه مواد را اضافه کنید و خوب هم بزنید ، سریع بنوشید

یکی دیگر از نسخه های تیروئید اشوواگندا است . این گیاه سازگار برای متعادل کردن تیروئید کم کارو پرکار استفاده می شود. گیاهان دارویی به سازگاری و مقابله با استرس کمک می کنند و اشووا گندا هزاران سال است که در داروهای چینی استفاده می شود.

گیاهی سازگار مناسب برای تعادل کم کاری و پرکاری تیروئید

خوردن غذاهای غنی از سلنیوم

برای بهبود کلی عملکرد تیروئید ، نیاز به سلنیوم است. ما اغلب در این مواد معدنی کمبود داریم ، چرا که سطح آن در خاک به شدت کاهش یافته است. این ماده معدنی نقش آنتی اکسیدانی قوی دارد و نیز در مصونیت نقش ایفا می کند.

مواد غذایی زیر حاوی پروبیوتیک هستند :

آجیل برزیلی 3تا5 روز ، ماهی بزرگ ، ساردین ، گوشت گاو علف خورده ، بوقلمون و مرغ خانگی ، اسفناج ، پروبیوتیک ها

پروبیوتیک ها برای هضم حیاتی هستند . بین تیروئید وسندروم روده ارتباط وجود دارد نیاز به پروبیوتیک ها برای سلامت تیروئید وجود دارد .سوراخ روده شرایطی است که در آن پروتئین ها مانند گلوتن ، از دل و روده ، نشت کرده وارد جریان خون شده و باعث التهاب و استرس در سراسر بدن می شوند.

مواد غذایی دارای پروبیوتیک مفید برای سلامت تیروئید

مصرف غذاهای پرو بیوتیک به هضم بهتر کمک می کند :

ماست ، سبزیجات ، آب کفیر ، پنیر خام