بهترین ماسکهای گیاهی برای جوانسازی و زیبایی پوست دست
برای انجام بیشتر کارها از دست هایمان استفاده میکنیم بنابراین دست ها در معرض آسیب قرار دارند و ممکن است پوسته پوسته و خشک شوند و نیاز به مراقبت بیشتری خواهند داشت.
برای محافظت از پوست دست و زیبا به نظر رسیدن دست ها چندین روش مطمئن وجود دارد که در ادامه این بخش از سلامت پوست نم نمک شما را با ساده ترین و بهترین نکات زیبایی برای دستها که میتوانید به راحتی در خانه انجامشان دهید ، آشنا خواهیم کرد.
قدم اول مراقبت از پوست دست
1.دست های خود را مرطوب کنید :
از یک مرطوب کننده دست خوب و با کیفیت استفاده کنید و پس از شستشوی دست هایتان ، حداقل 3 بار در روز اعمال نمایید.در تابستان از یک مرطوب کننده سبک و بدون چربی استفاده کنید و در زمستان چیز سنگین تر مانند کره بدن را انتخاب کنید ، زیرا احتمال خشک شدن پوست در زمستان بیشتر است.
2. برای دست هایتان وقت بگذارید :
حداقل یکبار در ماه مانیکور انجام دهید ، با انجام یک مانیکور ، دست هایتان تمیز میشود و زیباتر به نظر می رسد.این کار یک تغذیه کامل است که دستان شما دریافت میکند.
آشنایی با انواع ماسک جوان کننده پوست دست
مراقبت از پوست دست و ماسک های آن
3. دست هایتان را بشویید :
در تمام طول سال ، دست هایتان را با آب ولرم بشویید.آب بسیار سرد یا بسیار گرم به پوست شما آسیب می رساند.هرگز از مایع ظرفشویی معمولی استفاده نکنید ، زیرا به راحتی پوست را خشن و خشک میکند.
4. اسکراب کردن :
دست هایتان را حداقل یکبار در هفته با یک لایه بردار خوب و ملایم اسکراب کنید تا از شر سلول های مرده پوستتان خلاص شوید.اگر وقت برای خرید آنها ندارید ، میتوانید یک نوع اسکراب خوب و مناسب را در خانه تهیه کنید.
مواد لازم :
- یک قاشق چای خوری شکر
- یک قاشق چای خوری روغن زیتون
- آب نصف لیمو
طرز تهیه :
مواد ذکر شده را با یک دیگر ترکیب کنید و سپس روی پوستتان اعمال نمایید.
نکته : شما میتوانید در تهیه این اسکراب از روغن زیتون استفاده نکنید.
اما اگر از روغن استفاده کردید ، برای شستشو از یک صابون ملایم و آب گرم اسستفاده کنید و اگر بدون روغن بود برای شستشو دست ها کافی است ، تا از آب ولرم استفاده کنید و سپس با یک پد خشک نمایید.
ماسکی عالی برای بهبود پوست دست
درمان خشکی پوست دست با ماسک های خانگی
5. ماساژ دادن :
شب ها قبل از خواب ، حداقل 5 دقیقه دست هایتان را با یک مرطوب کننده خوب ماساژ دهید.برای دست های بسیار خشک و خشن ، مرطوب کننده خود را با کمی وازلین ترکیب کنید.
6. از دستانتان محافظت کنید :
هنگام شستشوی ظرف ها ، باغبانی ، حمل هر چیزی که حاوی مواد شیمیایی است ، گریس یا کثیفی ، حتما از دستکش های لاستیکی استفاده کنید ، تا به طور کامل ار دست هایتان محافظت کنید.
7.محافظت از کوتیکل ( لایه پوششی روی ناخن ها ) :
برای جلوگیری از خشک شدن آن میتوانید چند قطره گلیسیرین را حداقل دوبار در هفته به مدت یک شب استفاده کنید و صبح با آب ولرم شستشو دهید.
8. مواد غذایی درست و مناسب مصرف کنید :
آنچه که میخورید ، بسیار مهم است.پروتئین ها ، ویتامین های B ، مکمل های ویتامین E باید بخشی از رژیم غذایی شما باشند تا ناخن های سالم و محکم داشته باشید و دست هایتان نرم و زیبا به نظر برسد.
برای سلامت پوست دست چه بخوریم؟
قدم بعدی ماسک گیاهی برای بهبود پوست دست ها
طرز تهیه یک ماسک مناسب برای دست ها :
مواد لازم :
- 2 تا 3 قاشق غذا خوری شیر
- 1 قاشق غذا خوری ژلاتین
طرز تهیه :
- در یک کاسه کوچک ژلاتین را بریزید.
- شیر را در یک قابلمه یا مایکروویو گرم کنید.( خیلی داغ نشود )
- سپس شیر را بر روی ژلاتین بریزید تا حل شود.
- سپس آن را روی دست هایتان اعمال کنید ، و بعد از 10 تا 15 دقیقه تا زمانی که خشک شود ، پاک کنید و بعد دست هایتان را با آب ولرم شستشو دهید و از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
- از این ماسک 2 تا 3 بار در هفته استفاده کنید.
روش تهیه ماسک شنبلیله برای پوست دست :
شنبلیله را له کرده و آب آن را جدا کنید.
کمی اسانس نعناع برای خوشبو شدن به آن بیافزایید و آن را به دستهایتان بمالید.
همانطور که در بخش سلامت نم نمک گفته ایم آب شنبلیله را برای بهبود ترک های پوستی هر روز ، روزی 3 بار بر روی ترک ها بمالید.
مخلوط کردن این مایع با آب ترب سبب چند برابر شدن اثر آن می شود زیرا ترب سرشار از ویتامین C بوده و برای پوسته پوسته شدن پوست ، بسیار مفید است.
ماسکی شگفت انگیز برای جوان کردن پوست دست ها
ماسک های پیشنهادی برای حفاظت از پوست دست :
- برای درمان پوسته شدن پوست در اثر آفتاب از اسانس اسطوخودوس استفاده نمایید.
- یکی از بهترین ماسک ها برای حفاظت از پوست دست را اینگونه تهیه نمایید : آرد عدس و گل سرخ را بکوبید و با آب خمیر کرده و سپس به پوست دست بمالید .
- برای درمان خشکی و پوسته پوسته شدن پوست به دست خود روغن گردو بمالید.
- برای درمان پوسته پوسته شدن پوست مقداری روغن گل سرخ به دستتان بمالید.