طریقه مصرف کامبوجا برای کبد چرب + فواید

طریقه مصرف کامبوجا برای کبد چرب

کبد چرب یکی از بیماری هاییه که این روزها خیلی از افراد رو دچار مشکل کرده و همده ترین دلیل بروز بیماری کبد چرب عدم توجه به سالم بودن تغذیه و مصرف زیاد غذاهای چرب و حاضری است . غذاهایی که مقدار زیادی چربی اشباع دارند و با سخت ترین ورزش ها هم از بین نخواهند رفت و در عروق و کبد شما باقی می مانند .

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

شاید براتون جالب باشه که بدونید از هر چهار نفر در ایران یک نفر مبتلا به بیماری کبد چرب هستن و این یعنی ممکن است شما هم در خطر باشید ! نگران نباشید شما میتونید با کمی توجه بیشتر به نوع رژیم غذاییتون و مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های سالم مثل کامبوجا براحتی با بیماری کبد چرب مقابله کنید . فقط کافیه یه سری اصول رو رعایت کنید و به سلامت خودتون اهمیت بدین .

توصیه های مهم برای افراد مبتلا به بیماری کبد چرب :

از خوردن عرق کاسنی و شاه تره و هر چیز دیگری که سردی باشد جدا خود داری کنید . چون کبد طبعی گرم داره و خوردن سردی جات بصورت افراطی باعث کم کاری کبد و بیشتر شدن بیماری کبد چرب میشه . سر غذا و بلافاصله بعد از غذا به هیچ عنوان آب سرد نخورد . بجاش یکی دو ساعت بعد از غذا نوشیدنی کامبوجا بخورید . کامبوجا مثل هر پروبیوتیک دیگه ای مملو از باکتری های سودمنده که به بیشتر قسمت های بدن انسان کمک میکنه. از مهمترین خواص کامبوجا اینه که حاوی مخمرها و آنزیم هایه که به تجزیه مواد غذایی در بدن و هضم سریع تر مواد غذایی و جذب بیشتر ویتامین ها کمک میکنه. خوردن کامبوجا مقدار فلور روده رو افزایش میده و در بهتر هضم شدن غذا و البته متعادل شدن pH بدن تاثیرگذار خواهد بود.

قارچ کامبوجا و کبد چرب

اونایی که اضافه وزن دارن یا چاقن خیلی بیشتر از بقیه ممکن است که به کبد چرب مبتلا بشن پس تا میتونید تعداد وعده های غذاییتونو زیاد کنید و حجمشو کم . همچنین ورزشو به هیچ عنوان فراموش نکنید حتی اگر هفته ای یکبار هم ورزش میکنید بهتر از اصلا ورزش نکردنه . بازهم ما نوشیدنی کامبوجارو به شما توصیه میکنیم . هم در هنگام ورزش بدلیل انرژی زا بودنش و هم در دیگر مواقع بدلیل اینکه کامبوجا و لاغری ارتباط نزدیکی باهم دیگه دارن . ضمن اینکه ارتباط خوبی که بین مصرف قارچ کامبوجا و کبد چرب وجود داره باعث کنترل چربی خون و بهبود وضعیت کبد خواهد شد .

درمان کبد چرب با کامبوجا

یکی از دلایل عمده بیماری های کبدی و پوستی وجود استرسه . سعی کنید هرگز در معرض استرس خودتونو قرار ندین و از مصرف بی رویه نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه پرهیز کنید . مصرف نوشیدنی کامبوجا هم به تمدد اعصاب و کاهش استرس کمک میکنه بطوریکه بعد از مصرف کامبوجا احساس آرامش بیشتری خواهید کرد پس یکی دیگه از خواص کامبوجا برای کبد میتونه کاهش تنش های عصبی و استرس باشه .

کامبوجا و کبد چرب دو دشمن دیرینه !

این مقاله رو تقدیم می کنیم به همه اون هایی که دچار بیماری های کبدی مثل بیماری کبد چرب ، هپاتیت و … هستند و دنبال مواد غذایی مفیدی میگردند که به روند بهبودشان کمک کنه و همچنین افرادی که مدام فست فود و غذاهای چرب مصرف می کنند و فک می کنند با کمی ورزش و فعالیت بیشتر میتونن همه این چربی ها رو از بین ببرن و مثل روز اول بشن! اونهایی که فکر میکنند بیماری فقط برای افراد پیر و سال خوردست و حالا حالا ها مریض نمیشن! امروز میخوایم زنگ خطرو برای همه روشن کنیم! با نم نمک باشید …

بیماری کبد چرب چیست؟

کبد یکی از اعضای حیاتی بدن است که به عنوان صافی عمل کرده و سموم و مواد غذایی مضر را دفع می نماید. وجود مقدار کمی چربی در کبد طبیعی است اما اگر این مقدار بین 5 تا 10 درصد باشد فرد به بیماری کبد چرب مبتلا شده است. مهم ترین عواملی که باعث بروز بیماری کبد چرب می شوند عبارتند از :

• مصرف مشربات الکلی
• خوردن غذای چرب و فست فود
• نداشتن فعالیت بدنی و اضافه وزن
• خوردن آب یخ

ارتباط چای سبز ، کامبوجا و کبد چرب

چای سبز یکی از سالمترین نوشیدنی هایی است که بشر آن را کشف کرده و دلیل آن هم وجود ترکیبات آنتی اکسیدانی و خاصیت چربی سوزی چای سبز است . مطالعات مختلف در مورد چای سبز نشان می دهد که مصرف کنندگان چای سبز کمتر دچار خطر ابتلا به سرطان پروستات ، سینه و … می شوند و ترکیب کامبوجا و چای سبز یعنی بهره مندی از خواص هردوی آنها بصورت یکجا … مطالعات انجام شده بر روی نوعی موش صحرایی نشان می دهد که مصرف منظم کامبوجا به کاهش سموم کبدی ناشی از مواد شیمیایی کمک می کند و باعث کاهش حدود 70 درصدی مواد زائد موجود در کبد می شود . و این موضوع میتواند برای افراد مبتلا به بیماری های کبدی خبر بسیار خوبی باشد .

کامبوجا قاتل کبد چرب!

طبق تحقیقات صورت گرفته بر روی 400 جوان ایرانی محققان متوجه شدن که بیش از 40 درصد این افراد مستعد بیماری چاقی و کبد چرب هستند و اگر اقدام به تغییر رژیم غذایی خود و کنار گذاشتن غذاهای حاضری و چرب مثل پیتزا ساندویچ و کله پاچه نکنند تا چند سال آینده دچار بیماری کبد چرب خواهند شد . متاسفانه این بیماری خیلی سریع در ایران و کشورهای توسعه یافته در حال همه گیر شدن است اما پیشگیری از این بیماری راهکارهای ساده ای دارد که یکی از آنها عدم استفاده از روغن های سرخ کردنی و فست فود هاست . همچنین مصرف کامبوجا و کبد چرب رابطه معکوسی بایکدیگر دارند و مصرف این نوشیدنی ارگانیک به شما عزیزان کاملا توصیه میشه .