طرز تهیه اسنک با ماهیتابه رژیمی

توضیحات: Namnamak

در این مطلب جدید در سال 1405 و سال 2026 ، در ادامه آموزش روش تهیه اسنک با ماهیتابه رژیمی مجلسی و دستور تهیه اسنک با ماهیتابه رژیمی و مواد لازم اسنک با ماهیتابه رژیمی و طرز تهیه اسنک با ماهیتابه رژیمی با رسپی خانگی و فوت و فن اسنک با ماهیتابه رژیمی خانگی و آشپزخانه کوچک من و به خانه برمیگردیم و راز خوشمزگی اسنک با ماهیتابه رژیمی و ترفندهای درست کردن اسنک با ماهیتابه رژیمی و زمان تهیه اسنک با ماهیتابه رژیمی و نکات مهم در تهیه اسنک با ماهیتابه رژیمی خانگی و تزیین اسنک با ماهیتابه رژیمی را در نم نمک بخوانید.

مواد لازم اسنک با ماهیتابه رژیمی

مواد لازم برای تهیه یک عدد اسنک
گوشت مرغ بدون استخوان و نگینی خرد شده (ترجیحا فیله)	100 گرم
پیاز کوچک	1 عدد
فلفل دلمه ای نگینی خرد شده	1 قاشق غذاخوری
قارچ متوسط حلقه شده	2 عدد
پنیر پیتزای رنده شده	2 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه	به میزان لازم

طرز تهیه اسنک با ماهیتابه رژیمی

اسنک با ماهیتابه رژیمی

ابتدا پیاز را رنده کنید و تکه های مرغ را با پیاز رنده شده ، نمک و فلفل سیاه آغشته کنید ، روی آن را سلفون بکشید و حداقل 30 دقیقه در یخچال قرار دهید تا مزه دار شوند.

روغن را در تابه روی حرارت ملایم داغ کنید و سپس تکه های مرغ را در آن سرخ کنید تا به رنگ طلایی درآیند.

فلفل دلمه ای و قارچ خرد شده را به مرغ اضافه کرده و چند دقیقه با هم تفت دهید تا نرم شوند.

نان های تست را به روش ارائه شده در فوق آماده کنید ، سپس مواد تفت داده شده را روی آن ها بریزید و با کمی پنیر پیتزای رنده شده روی آن را بپوشانید.

یک لایه دیگر نان تست روی آن قرار دهید و سپس نان های تست را در تابه سرخ کنید و برای پرس شدن اسنک ، یک جسم سنگین روی آن قرار دهید.

اسنک با ماهیتابه رژیمی