در این مطلب جدید در سال 1405 و سال 2026 ، در ادامه آموزش روش تهیه اسموتی هندوانه و طالبی مجلسی و دستور تهیه اسموتی هندوانه و طالبی و مواد لازم اسموتی هندوانه و طالبی و طرز تهیه اسموتی هندوانه و طالبی با رسپی خانگی و فوت و فن اسموتی هندوانه و طالبی خانگی و آشپزخانه کوچک من و به خانه برمیگردیم و راز خوشمزگی اسموتی هندوانه و طالبی و ترفندهای درست کردن اسموتی هندوانه و طالبی و زمان تهیه اسموتی هندوانه و طالبی و نکات مهم در تهیه اسموتی هندوانه و طالبی خانگی و تزیین اسموتی هندوانه و طالبی را در نم نمک بخوانید.
مواد لازم برای تهیه اسموتی هندوانه و طالبی
- 1 پیمانه هندوانه
- 1 پیمانه طالبی
- 1 قاشق غذاخوری شکر(دلخواه)
- چند کیوب یخ
طرز تهیه اسموتی هندوانه و طالبی

![]()
در مرحله اول هندوانه و طالبی را به تکه های کوچک خرد می کنیم و هسته های آن را جدا می کنیم. در گام بعدی آن ها را به مدت 6 ساعت در فریزر قرار می دهیم. سپس بعد از گذشت این مدت هندوانه و طالبی ها را به همراه تکه های یخ درون بلندر (مخلوط کن) می ریزیم و بلندر را به مدت 30 ثانیه روشن می کنیم تا ترکیب به خوبی مخلوط شود. نوشیدنی آماده سرو است و آن ر داخل لیوان سرو می ریزیم. همچنین در صورتی که تمایل به نوشیدنی شیرین داشته باشیم ، می توانیم شکر نیز به همراه هندوانه و طالبی به مخلوط کن اضافه کنیم.

نکته
اسموتی هندوانه وطالبی دارای یخ است ، بنابراین مراقب باشیم تا بلندر قابلیت یخ شکن داشته باشد.


![چهره های متولد و درگذشته 10 تیر [عکس و بیوگرافی]](/images/up/233/799.jpg#joomlaImage://local-images/up/233/799.jpg?width=290&height=290)
![بیوگرافی بازیگران سریال شکیب عیار [داستان و نقش]](/images/up/233/76.jpg#joomlaImage://local-images/up/233/76.jpg?width=290&height=290)
![بیوگرافی بازیگران سریال کوری [داستان و نقش]](/images/up/232/337.jpg#joomlaImage://local-images/up/232/337.jpg?width=290&height=290)
![بیوگرافی بازیگران فیلم غریزه [داستان و نقش]](/images/up/219/658.jpg#joomlaImage://local-images/up/219/658.jpg?width=290&height=289)
![بیوگرافی بازیگران فیلم زن و بچه [داستان و نقش]](/media/k2/items/cache/ad6006e235a6d3bff8a4bd99d46a36fa_XL.jpg)




![بیوگرافی و اسامی تیم ملی پرورش اندام و بدنسازی [عکس فیگور]](/media/k2/items/cache/3fd77210ac97cd1978697651cd24617b_XL.jpg)

















