علت کاهش میل جنسی زنان چیست؟ + درمان

علت کاهش میل جنسی زنان و درمان آن

کاهش میل جنسی در بانوان به انواع مختلفی تقسیم می شود که مهم ترین آن ها عبارتند از :

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

• نوع اول که در آن زن به طور مادرزادی و از همان ابتدا میل جنسی کمی داشته یا به طور کلی میل جنسی نداشته است. تعداد بسیار کمی از زنان با این مشکل مواجهند.
• نوع دوم که در آن زن ابتدا کشش و میل جنسی داشته است اما این میل جنسی به مرور یا ناگهان از بین رفته است.
• نوع سوم بر حسب موقعیت و وضعیت خاصی اتفاق می افتد. مثلا زن از بودن با همسر خود رضایت خاطر ندارد یا زمانی که فرزندان در منزل هستند آرامش خاطر برای انجام رابطه جنسی ندارد.
• نوع چهارم که اختلالی عمومی است و فرد ممکن است در هر موقعیتی و فارغ از شریک جنسی خود با مشکل مواجه شود.

علت کاهش میل جنسی در زنان چیست؟

زن ممکن است به دلایل مختلفی با گذشت زمان یا برهه ای خاص دچار کاهش یا نبود میل جنسی شود. علت های رایج کاهش میل جنسی در زنان عبارتند از :

مشکلات فیزیکی

گاهی زن به دلیل مصرف داروهای خاص یا بیماری های خاص با تغییرات ناخوشایندی در شکل و فرم بدن خود مواجه است که این امر موجب کاهش تمایل او به برقراری رابطه جنسی خواهد شد.

استرس

برخی افراد هنگام استرس بسیاری از کار هارا به خوبی انجام می دهند . ولی احساس نیاز به رابطه جنسی جزء این موارد نیست . استرس در محل کار ، خانه ممکن است برای هر شخصی اتفاق بیفتد. برای کنترل استرس ، خود فرد می تواند بسیاری از کار هارا انجام دهد و یا از یک مشاور و یا پزشک زنان خوب کمک بگیرد.

الکل

نوشیدنی های الکلی ممکن است باعث شود تا حدی در رابطه جنسی آزادتر باشید. اما مصرف الکل می تواند میل جنسی را سرکوب نماید. همچنین مست بودن باعث دلسرد شدن شریک شما می شود.

خواب کم

یکی از دلایل کاهش میل جنسی ممکن است نبود خواب کافی باشد. بنابراین هر چیزی که باعث اختلال در استراحت شب هنگام شود ، می تواند رابطه جنسی را به هم بزند. خستگی ، احساسات و میل جنسی را از بین می برد .

بچه دار شدن

خانم ها به محض بچه دار شدن میل جنسی خود را از دست نمی دهند. اما بیشتر وقت خودرا برای بچه ها صرف می کنند و از شریک زندگی خود غافل می شوند. برای حل این مشکل حتما از یک پرستار کودک به صورت نیمه وقت استخدام کنید تا بتوانید به وظایف همسری را در کنار هم انجام دهید.

داروها

1. داروهای ضد افسردگی

2. دارو های فشار خون

3. شیمی درمانی

4. داروهای ضد HIV

5. فیناستراید

یائسگی

برای بسیاری از خانم ها میل جنسی آن ها در دوران یائسگی کاهش پیدا می کند . علت آن هم تا حدودی با پدیدار شدن علائمی مانند خشکی واژن و درد در هنگام رابطه جنسی است.

مشکلات روانی

بیماری های روانی و مصرف برخی داروها موجب می شود که فرد تمایل خود به سکس را از دست بدهد. همچنین موارد زیر در عدم تمایل زن به برقراری ارتباط جنسی نقش دارند :

• نداشتن اعتماد به نفس کافی
• داشتن تجربه تلخ از رابطه جنسی قبلی
• عدم رضایت از شکل اندام
• اضطراب و استرس
• تجربه تحمل تجاوز جنسی

مشکلات حین مقاربت

برخی از مشکلات در زنان مانند خشکی واژن (که اغلب به کمک لیزر مونالیزا تاچ قابل درمان است) باعث می شوند که او در هنگام رابطه جنسی دچار درد شود و همین امر تمایل او به برقراری رابطه جنسی را از بین می برد.

بیماری ها

ابتلا به برخی از بیماری ها مانند سرطان ، فشار خون بالا ، بیماری های قلبی ، کم کاری تیروئید ، التهاب مفاصل (آرتریت) ، آنمی (کم خونی) ، آرتروز و بیماری های عصبی باعث می شود که زن به صورت ناخواسته تمایلی به برقراری ارتباط جنسی نداشته باشد. همچنین بیماری های دیگری مانند بی اختیاری ادرار ، افسردگی و چاقی نیز با تاثیر بر روان فرد ، باعث کاهش میل جنسی در او می شوند.

عادات نادرست در زندگی

سبک زندگی نادرست مانند مصرف دخانیات و الکل و عدم تحرک و ورزش باعث بر هم خوردن تعادل هورمون ها و در نتیجه کاهش میل جنسی در زنان می شود.

تجربه جراحی در چند وقت اخیر

برخی عمل های جراحی که با بیهوشی انجام می شود باعث می شود که فرد تا چند وقت بعد از جراحی کاهش میل جنسی را تجربه کند.

احساس خستگی

خستگی بعد از جراحی یا خستگی ناشی از ابتلا به برخی بیماری ها می تواند باعث کاهش میل جنسی در زنان شود.

تغییرات هورمونی

هورمون ها در کاهش یا افزایش میل جنسی یک نقش بسزایی دارند. در صورتی که زن در یکی از موقعیت های زیر باشد ، به دلیل تغییرات هورمونی ، کاهش میل جنسی را تجربه خواهد کرد :

• یائسگی (کاهش سطح استروژن ، خشک شدن واژن ، دردناک شدن رابطه جنسی)
• بارداری (تغییرات هورمونی و خستگی بعد از بارداری)
• شیردهی

مشکلات عاطفی و زناشویی

بسیاری از زنان به دلیل مشکلات زناشویی و نداشتن رابطه ای عاطفی با همسر نمی توانند رابطه جنسی لذت بخشی را تجربه کنند و به همین دلیل به برقراری رابطه جنسی نیز تمایلی ندارند. فاکتورهای زیر در تیره شدن روابط زناشویی و کاهش میل جنسی زنان موثر است :

• خیانت شوهر
• نداشتن ارتباط عاطفی با همسر و عدم درک طرفین از یکدیگر
• دعوا و درگیری های خانوادگی
• تقاضای بیش از حد شوهر برای برقراری رابطه جنسی
• ناشی بودن شوهر در تحریک زن و برطرف نشدن نیاز جنسی او

علائم کاهش میل جنسی در زنان چیست؟

گاهی برخی از زنان به دلایل مختلف تصمیم می گیرند که به صورت کاملا ارادی روابط جنسی خود را با همسر کم کنند. اما اگر این تمایلات کم شود ، مشکلاتی برای زندگی زوجین و همچنین روحیه زن پیش خواهد آمد. به همین دلیل شناخت علائم کاهش میل جنسی به درمان هر چه زودتر آن کمک خواهد کرد. این علائم عبارتند از :

• نداشتن هیچ گونه ایده و تفکر جنسی
• تمایل نداشتن به آغاز رابطه جنسی
• نداشتن علاقه و تمایل به هرگونه فعالیت جنسی
• لذت نبردن حین رابطه جنسی
• تحریک ناپذیری

آیا درمانی برای کاهش میل جنسی زنان وجود دارد؟

خوشبختانه با پیشرفت علم در حوزه پزشکی زنان درمان هایی برای رفع این مشکل نیز کشف شده است. تجویز دارو و هورمون درمانی از راه های درمان این مشکل در خانم ها است. اما یکی از روش های بسیار موثر در مشکلات جنسی خانم ها سکس تراپی یا آموزش و مشاوره جنسی است که نتایج بسیار مفیدی به همراه دارد. در ادامه به بررسی بیشتر این روش درمانی خواهیم پرداخت.

7نکته مهم در رابطه با کاهش میل جنسی در زنان

اولین گام برای درمان این مشکل این است که ریشه ان را بشناسیم. آیا این ریشه را باید در سابقه روابط زناشویی جستجو کرد؟ آیا کاهش میل جنسی زن علت درونی دارد؟ هریک از این سوالات به یک حوزه معین به اختلال جنسی می پردازد و بسیاری از خانم ها ممکن است در چند حوزه اختلال وجود داشته باشد .

1. اوج

سوالی که این جا برای خانم ها مطرح می شود آیا به اوج لذت جنسی می رسید. برای خانم هایی که تجربه

ارگاسم ندارند و به اصطلاح دچار آنورگاسمی هستند این موضوع تاکید بسیاری می شود .

روابط زناشویی به احساس ، لذت ، اشتیاق نیاز خواهد داشت بنابر این خانم ها از روابط زناشویی یقینا فقط

اوج لذت را نمی خواهند اما بدون رسیدن به چنین اوجی باعث کاهش میل جنسی شان می شود و روند تحریک

شدنشان کند تر می کند .

2. درد

عواملی مانند خشکی ، گرفتگی عضلات واژن ، درد هنگام تحریک شدن ، خشکی واژن ، روابط زناشویی را مختل می کند. در بیشتر موارد یک علت فیزیولوژیک برای احساس درد وجود دارد و خانم ها باید حتما تحت نظر متخصص زنان خوب قرار بگیرند . اگر علت درد علایم یائسگی باشد ، می توان با هورمون یا درمان های طبیعی آن ها را بر طرف کرد .

شایع ترین تشخیص هایی که در این موارد می شود اشاره کرد عبارت از :

• واژینیسموس : گرفتگی عضلات مجرای بیرونی واژن
• وستیبولیت : درد در ورودی واژن و اغلب در قوس کفی
• دیس پارونیا : درد در هنگام روابط زناشویی

3. تخیل

افکار خانم ها در روابط زناشویی ممکن است از لذت ساده در آغوش گرفتن صبح گاهی پیش از رفتن به سر کار یا شنیدن یک ترانه عاشقانه مثبت ، احساسات قبلی شان را بر انگیزد بنابراین برای خانم هایی که دچار کمبود میل جنسی هستند ، همه این احساسات سودمند خواهد بود .

4. رابطه

کیفیت ارتباط بین دو همسر نقش مهمی در کاهش میل جنسی خانم دارد.در بیشتر خانم ها پیوند عاطفی اساس تداوم تمایل جنسی خواهد بود بنابراین او و همرسش باید بیاموزند که چگونه رفتار هایشان را تغییر دهند که روابط زناشویی شان به سمت بهبودی پیش برود .

5. فیزیولوژی

خانم هایی که دچار مشکلات خلقی هستند و دارو های ضد افسردگی مصرف می کنند باعث می شود میل جنسی آن ها کاهش پیدا کند . و یا این که از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند باعث کاهش میل جنسی خواهد شد .

6. تحریک

سوالی که این جا برای اکثر خانم ها مطرح می شود این است که آیا این رابطه برایتان مفرح است یا به کار تکراری و ملال آور تبدیل شده است . بنابراین رفتار همسر می تواند نقش تعیین کننده برای درمان این مشکل باشد .

7. تعداد

سوالی که این جا بین زوجین مطرح شود این است چند بار در هفته رابطه زناشویی دارید؟دانستن پاسخ این پرسش و پیوند عاطفی بین زن و شوهر بسیار مهم است . بنابراین اگر زن و شوهر در باره دفعات برقراری رابطه زناشویی توافق نداشته باشند یعنی رابطه شان مختل است.

سکس تراپی چیست؟

سکس تراپی (Sex Therapy) در واقع روان درمانی جنسی است که در آن سکس تراپیست به یک فرد یا زوجین کمک می کند تا مهارت های جنسی خود را بهبود ببخشند و عملکرد جنسی بهتری داشته باشند. راه حل هایی که سکس تراپیست به فرد/افراد ارائه می کند بعد از ارزیابی مشکل دقیق آن ها است و با ریشه یابی بهترین راه حل ارائه می شود. اگر به هر دلیلی با مشکل کاهش میل جنسی یا عدم وجود آن مواجه شده اید ، می توانید با مراجعه به یک کلینیک زنان نسبت به درمان آن اقدام نمایند.

بهترین سکس تراپیست تهران چه کسی است؟

قطعا شما هم زمانی که تصمیم دارید یکی از بیماری های جسمی و بدنی خود را درمان کنید ، سخت گیری زیادی در انتخاب پزشک دارید و ترجیح می دهید که بهترین پزشک را برای درمان خود انتخاب کنید. چه بسا بسیاری از افراد از راه های دور و خارج از کشور برای درمان به شهر و کشوری دیگر سفر می کنند تا نتیجه ای خوب در درمان دریافت کنند. برای بیماری های روانی و مهم تر از آن ها مشکلات زناشویی نیز باید به همین میزان سخت گیری وجود داشته باشد. به همین دلیل باید معیارهای یک سکس تراپیست خوب را بشناسید تا بتوانید برای سکس تراپی در تهران اقدام نمایید.

ویژگی های یک سکس تراپیست خوب

یک روان درمانگر جنسی خوب باید ویژگی های زیر را داشته باشد :

• توانایی و تخصص در علم سکس تراپی
• صبر و حوصله در درمان مشکلات درمان جو
• ایجاد محیطی امن و آرام برای ارتباط راحت و بدون خجالت
• محرمانه نگه داشتن اطلاعات بیماران
• قضاوت نکردن مشکل بیمار و صبوری در گوش کردن

به یاد داشته باشید سکس تراپی مانند جلسات روان درمانی از طریق مشاوره و صحبت کردن و رفع مشکلات با بیان تجربیات صورت می گیرد و هیچ گونه درمان از طریق معاینه وجود ندارد.