علت و علائم التهاب مثانه زنان و درمان آن + عوارض

تمام دلایل و نشانه های التهاب مثانه خانم ها و روشهای مراقبت و درمان خانگی

اساسا ، التهاب مثانه یک عفونت باکتریایی است که در نهایت منجر به التهاب میشود و این اتفاق زمانی می افتد که باکتری ها از طریق مجرای ادرار به مثانه می رسند ، مجرای ادرار لوله ای است که ادرار را از بدن خارج میکند که این وضعیت در زنان شایع تر است اما مردان و کودکان نیز گاهی اوقات به آن مبتلا می شوند.

• ثبت بیوگرافی و زندگینامه شما در گوگل!

براورد شده است که نصف جمعیت زنان در طول زندگی خود التهاب مثانه را تجربه خواهند کرد.التهاب مثانه خفیف معمولا در عرض چند روز بهتر میشود با این وجود برخی از افراد ممکن است به درمان های منظم یا حتی طولانی مدت نیاز داشته باشند.همچنین احتمال دارد که التهاب مثانه عفونت جدی کلیوی را ایجاد کند بنابراین اگر علائم شما بدتر شود ، باید به پزشک مراجعه کنید.

علت التهاب مثانه و درمان خانگی آن

علائم و نشانه های التهاب مثانه ، عبارتند از :

-سوزش و درد در هنگام دفع ادرار

-ادراری که ابری شکل و تیره است و دارای بوی مشمعز کننده می باشد.

-درد در ناحیه شکم

-احساس خستگی و بی حالی

-احساس تیر کشیدن

التهاب مثانه چه علائمی دارد؟

علائم بالقوه التهاب مثانه در کودکان عبارتند از :

-تب 38 و یا حتی بالاتر

-تحریک پذیری

-استفراغ

-کاهش اشتها و ضعف

التهاب مثانه در کودکان چگونه است؟

عوامل خطر ابتلا به التهاب مثانه چیست :

به نطر میرسید که برخی از افراد نسبت به دیگران بیشتر به عفونت های مجاری ادرای مبتلا میشوند. در بخش سلامت نم نمک گفته شده است که زنان احتمال بیشتری برای مبتلا شدن دارند که دلیل اصلی آن آناتومی فیزیکی است ، چرا که زنان دارای مجاری کوتاهتری هستند و سفر باکتری ها برای رسیدن به مثانه کوتاهتر است.

عوامل دیگر عبارتند از :

- استفاده از تامپون

-برخی از انواع جلوگیری از بارداری

-فعالیت جنسی

-مسدود شدن بخش سیستم ادراری که از جریان ادرار جلوگیری میکند.

-فعالیت جنسی مکرر یا شدید

رابطه جنسی و التهاب مثانه

-کاهش سطح استروژن

-کاهش موکوس در ادرار

-جنسیت به خصوص بانوان

- رادیوتراپی

-تغییر در سیستم ایمنی

-داشتن تجربه یائسگی

-داشتن بارداری

التهاب مثانه در دوران بارداری

تعدادی از درمان های موثر خانگی برای التهاب مثانه :

در احرام به درخواست شما کاربران در بخش سلامت نم نمک نسخه های گیاهی و طب سنتی برای درمان التهاب مثانه را آورده ایم که شامل :

1. درمان التهاب مثانه با گرما یا سرما تراپی :

بعضی اوقات اعمال گرما یا سرما به عنوان بهترین راه حل برای کاهش درد ناشی از التهاب مثانه در نظر گرفته میشود. گاهی اوقات کمپرس سرد ، گاهی کمپرس گرم و گاهی ، ترکیبی از هر دوی آنها مثمر ثمر خواهد بود.

در برخی مواقع ، دیواره مثانه عود می کند و به گرما واکنش نشان می دهد ، برای استفاده از گرما درمانی می توانید از بطری آب گرم یا یک پد گرما استفاده کنید و آن را در زیر شکم خود قرار دهید.

به این ترتیب به گرفتگی و تنگی عضلات کمک می کنید تا آرام شود و به طور طبیعی دیواره مثانه را تسکین می دهید.

برای اعمال سرما می توانید از بطری آب یخ زده ، البته با یک لایه محافظتی استفاده کنید و در مقابل مجرای ادرار خود قرار دهید. این کار کمک می کند تا التهاب مثانه کاهش یابد. می توانید این درمان را به مدت 20 دقیقه یا حتی بیشتر ادامه دهید.

درمان خانگی التهاب مثانه

2.جوش شیرین موثر در رفع التهاب مثانه :

نیم یا 1 قاشق چای خوری جوش شیرین را در یک لیوان آب بریزید و آن را 2 تا 3 بار در طول روز بنوشید. علاوه بر این ، می توانید مقداری جوش شیرین را آب در وان حمام بریزید و چندین دقیقه بدنتان را در آن خیس کنید ، که به شدت به کاهش درد شما کمک خواهد کرد.

نکته :

• توجه داشته باشید که دوز توصیه شده برای جوش شیرینی که برای بزرگسالان امن باشد ، نصف قاشق چای خوری در یک لیوان آب و هر یک ساعت یکبار است. هر دوز بیشتر از آن می تواند منجر به عوارضی شود.
• شما ممکن است دچار خونریزی و آسیب مغزی در شرایط مصرف بیش از حد از آن شوید.
• در موارد نادر سوء استفاده از جوش شیرین باعث عوارضی از جمله ، کما ، مرگ و یا بیهوشی شوند.
• زیرا در اثر مصرف بیش از حد جوش شیرین سطح سدیم بدن افزایش پیدا میکند ، پس بهتر است قبل از استفاده از این درمان ، با پزشک خود مشورت کنید.

التهاب مثانه را چگونه برطرف کنیم؟

3. تسکین التهاب مثانه با زردچوبه :

زردچوبه ، یک ترکیب آنتی اکسیدانی است که باعث کاهش تخریب سلول های تولید شده توسط مواد جانبی متابولیسم به نام رادیکال های آزاد می شود. در صورت استفاده از داروهای ضد انعقاد ، دیابت و آنتی اسیدها درباره مصرف زردچوبه با پزشک خود مشورت کنید.

اگر جز چنین مواردی نیستید ، می توانید این ادویه را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید و از مزیت های آن بهره مند شوید. اضافه کردن آن به سبزیجات ، شیر و غیره نتایج بهتری را به دست می آورد.

چه چیزی برای التهاب مثانه خوب است؟

4. خواص نمک اپسوم برای التهاب مثانه :

دو فنجان نمک اپسوم را به وان حمام خود اضافه کنید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید.احساس می کنید که منافذ بدن باز می شوند و سموم به راحتی از آن خارج می شود.

داشتن یک حمام با نمک اپسوم به کاهش درد عضلانی ، تسکین استرس و بهبود گردش خون کمک میکند.برای دریافت مزایای اضافی می توانید اسطوخودوس را نیز به وان حمام اضافه کنید.

5.رژیم غذایی مخصوص التهاب مثانه :

یکی از محبوب ترین داروهای خانگی برای درمان التهاب مثانه نوشیدن آب خالص زغال اخته به دلیل ماهیت اسیدی آن است.برخی از رایج ترین مواد غذایی منع شده عبارتند از :

نوشابه ، قهوه ، کران بری ، سایر آب میوه های اسیدی ، شکلات ، گوجه فرنگی و لیمو.

برخی از افراد مبتلا به التهاب مثانه ، متوجه شده اند که یک رژیم غذایی ضد التهابی برای بیمارانی که از التهاب مثانه رنج می برند ، مفید است.

اغلب اوقات ، چنین رژیمی دارای قند کم ، گلوتن یا گندم و یا حتی غذاهای بدون فرآوری شده است.

غذاهای مفید برای التهاب مثانه

6. رفع التهاب مثانه با دانه های کندو تنبل :

داشتن بسیاری از ترکیبات و مواد مغذی مانند ، فیبر ، منیزیم ، آهن و غیره ، و همچنین دانه های کدو تنبل منبع فوق العاده ای برای درمان بیماری های مختلف هستند.

جز اصلی این دانه ها ، آرژنین است که براای عفونت مثانه مفید هستند. مصرف این دانه ها به طور منظم و هر روز ، باعث بهبود فوری خواهد شد.

7.پروبیوتیک ها برای درمان التهاب مثانه :

اساسا ، پروبیوتیک ها باکتری های مددگری هستند که در بدن ما نقش مهمی ایفا می کنند.این می تواند یک درمان برای درد توسط التهاب مثانه باشد و به دور شدن میکروب ها از روده کمک می کند.

شما می توانید آن را از برخی غذاها مانند پنیر نرم ، خامه ترش ، ماست ، سس مایونز و غیره دریافت کنید.

التهاب مثانه را اینگونه درمان کنید

8. درمان التهاب مثانه با مصرف اسفناج :

اسفناج نه تنها منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها است ، بلکه می تواند به درد ناشی از التهاب مثانه کمک کند.از اسفناج برای از بین بردن التهاب مثانه ، به طور روزانه استفاده کنید.شما می توانید آن را به صورت خام یا پخته شده مصرف کنید.

9. ریشه گل ختمی موثر در برطرف کردن التهاب مثانه :

یک تا دو قاشق چای خوری از این گیاه را درون آب داغ بریزید و اجازه دهید تا به مدت 10 دقیقه بجوشد.بگذارید کمی خنک شود و سپس آنرا بنوشید ، تا بهترین نتایج را بدست آورید.گفته می شود که می توان این گیاه را به صورت کپسول نیز دریافت کرد.

10. از بین بردن التهاب مثانه با زنجبیل :

می توانید زنجبیل را به رژیم غذایی روزانه خود بیفزایید و یا آنرا به شکل کپسول مصرف کنید. آماده کردن چای زنجبیل ممکن است بهترین راه برای مصرف زنجبیل باشد.

چند تکه از زنجبیل را به یک فنجان آب داغ بیفزایید و به مدت 10 دقیقه صبر کنید. و اجازه دهید تا کمی خنک شود. از این نوشیدنی 2 یا 3 بار در طول روز استفاده کنید.

همچنین می توانید 2 قاشق غذاخوری از پودر زنجبیل را به آب وان حمام خود بیفزایید و بدنتان را در آن خیس کنید. به این ترتیب ، بدن شما مواد مغذی زنجبیل را از طریق پوست دریافت خواهد کرد.

نکته : واکنش بدن هر شخصی نسبت به زنجبیل متفاوت است ، یکی بهتر شدن علائم و آرامش بعد از مصرف را گزارش می کند و دیگری ، حال بد بعد از مصرف ، پس بهتر است که قبل از مصرف مداوم ، ابتدا مقدار بسیار کمی از آن را امتحان کنید.

درمان گیاهی التهاب مثانه

11.درمان التهاب مثانه با فلفل هندی کایین :

اگر می خواهید از این نوع فلفل برای التهاب مثانه استفاده کنید باید از مقدار بسیار کم شروع کنید. زمانی که متوجه شدید برای شما امن است و احساس آرامش دارید بدین معنا است که میتواند باعث بهبود علائم شود.

سپس میتوانید به آرامی مقدار فلفل کائین را تا حدی که فکر میکنید مناسب است ، افزایش دهید.

12. آلوئه ورا برای تسکین التهاب مثانه :

شما میتوانید آب تازه این گیاه را هر روز مصرف کنید تا زمانی که نتایج خوب آن را مشاهده کنید یا میتوانید از ژل یا قرص آلوئه ورا که تاثیرات مشابه دارند ، استفاده کنید. به طور کلی ژل آلوئه ورا در صورت بلعیده شدن نیز ایمن می باشد.

اما هنوز برخی از عوارض جانبی احتمالی وجود دارد که میتواند باعث تضعیف روده و کاهش ناخواسته وزن ، گرفتگی شکمی یا سایر شرایط پزشکی باشد. در موارد بسیار نادر آلوئه ورا ممکن است به نقص زایمان یا سقط جنین منجر شود.

بهتر است قبل از مصرف آلوئه ورا از باردار بودن ، شیر دهی ، مشکلات کبد یا کلیه و دیابت مطمئن شوید. همچنین از دادن آلوئه ورا به کودکان یا افراد مبتلا به هموروئید یا یک بیماری روده ای اجتناب کنید.

بهترین درمان های خانگی برای التهاب مثانه

13. رفع التهاب مثانه با شیرین بیان :

بر اساس برخی از مطالعات مصرف ریشه شیرین بیان میتواند احساس سوزش ناشی از التهاب مثانه را کاهش دهد.ریشه شیرین بیان دارای خواص ضد التهابی و آنتی بیوتیک قوی است که از روند بهبودی به طور موثری حمایت میکند.

میتوانید پودر ریشه شیرین بیان را در یک فنجان آب بریزید و اجازه دهید تا بجوشد و سپس برای گرفتن بهترین نتایج بنوشید.

14. برطرف کردن التهاب مثانه با چای سبز :

یکی دیگر از گزینه های عالی در میان دارو های خانگی برای التهاب مثانه چای سبز است ، زیرا دارای بسیاری از آنتی اکسیدان های مهم می باشد و میتواند از سلول های مثانه در برابر التهاب محافظت کند.شما میتوانید این چای را دوبار در روز مصرف کنید.

روش های طبیعی برای درمان التهاب مثانه

15. ورزش درمانی برای التهاب مثانه :

تعداد زیادی از کسانی که مبتلا به التهاب مثانه هستند متوجه میشوند که ماهیچه های لگن آنها بسیار محکم است در این حالت ورزش درمان گر ها یا فیزیو تراپیست ها از انتشار تکنیک های مانند ماساژ بافت های عمیق استفاده کنند.

در واقع مبتلایان به این بیماری نیاز به یادگیری چگونگی ریلکس کردن این ماهیچه ها و کار کردن با یک فیزیوتراپیست دارند تا به طور منظم از تمرینات خاصی که برای این مشکل است مطلع شوند.

16. درمان التهاب مثانه با مدیریت استرس :

استرس می تواند باعث ایجاد التهاب در بدن انسان شود ، که بیماری التهاب مثانه یکی از این نوع بیماری ها است.بنابراین ، استراحت برای رهایی از استرس بسیار مهم است ، که به کاهش التهاب نیز کمک می کند.

گام های ساده ، مانند مدیتیشن می تواند به طور موثری کمک کند.

تاثیر استرس بر التهاب مثانه

17. خواص جعفری برای التهاب مثانه :

2 قاشق غذاخوری از پودر جعفری را به مدت 10 دقیقه درون یک فنجان آب بجوشانید.و سپس آنرا بنوشید که باعث می شود علائم سمیت به طور موثری از بدنتان کاهش یابد.

18. رفع التهاب مثانه با گیلاس :

استفاده از گیلاس نیز به کاهش علائم التهاب مثانه کمک می کند.نیمم کیلوگرم گیلاس را بشویید. و سپس بجوشانید تا زمانی که نرم و له شوند. سپس دانه هایش را در بیاورید و آنها را دوباره درون ظرف بریزید.

حدود 250 گرم شکر به آن بیفزایید و دوباره بگذارید بپزد ، تا تبدیل به یک شربت شود. برای گرفتن بهترین نتایج ، هر روز یک قاشق غذاخوری از این شربت را مصرف کنید.

میوه ای خوشمزه برای کاهش التهاب مثانه

19. کمک بابونه به رفع التهاب مثانه :

بابونه یک گیاه گلدار است و برای بسیاری از داروها تاثیر بسزایی دارد.و طبق گفته بسیاری از پزشکان حتی می تواند جایگزین مناسبی برای آنتی بیوتیک ها باشد.خواص ضد التهابی و ضد میکروبی بابونه می تواند نشانه های ناشی از التهاب مثانه را کاهش دهد.

اگر می خواهید که در کنار داروهای آنتی بیوتیک ازبابونه هم استفاده کنید ، ساده ترین راه نوشیدن چای بابونه و یا خیساندن بدن در محلول آب و بابونه است.

یا می توانید از دستورالعمل زیر پیروی کنید :

مواد لازم :

• 2 قاشق غذاخوری پودر بابونه
• 3 عدد سیر خام
• یک لیتر آب

طرز تهیه :

بابونه و سیر را درون آب بریزید و اجازه دهید تا به مدت 20 دقیقه بجوشد.کمی بعد اجازه دهید تا خنک شود. و قبل از خواب بدن خود را با این ترکیب بشویید.

گیاهانی عالی برای رفع التهاب مثانه

20. پیاز مناسب برای درمان التهاب مثانه :

فقط کافیست تا 4 عدد پیاز متوسط را درون یک لیتر آب بریزید و چندین بار در طول روز بنوشید ، تا زمانی که مشکل بهبود یابد.

21. از حمام کف ، صابون معطر و اسپری و دئودورانت اجتناب کنید :

این عوامل ممکن است که بیماری و مشکل شما را بدتر کنند.بنابراین باید آنها را با برخی از گزینه های طبیعی جایگزین کنید.

22.تنظیم هورمون ها برای التهاب مثانه :

در تعداد زیادی از زنان ، التهاب مثانه با تغییرات هورمونی ظاهر می شود.برخی از آنها دریافتند که علائم قبل از زمان تخمک گذاری بدتر و بیشتر می شود. و عده ای دیگر متوجه شده اند که زمان بدتر شدن آن ، از زمان تخمک گذاری تا شروع دوره قاعدگی است.

گاهی اوقات بارداری درد ناشی از التهاب مثانه را در سه ماهه اول ، کاهش می دهد.

رفع التهاب مثانه در اوایل بارداری

نکات اضافی درباره التهاب مثانه :

• اجتناب از مصرف داروهای خاص ، بخصوص بدون مشورت با پزشک
• اجتناب از درمان های فیزیکی مانند شار عصبی یا انتشار نقطه ای
• اجتناب از پوشیدن لباس های تنگ
• انجام تمرینات ساده کششی ، دویدن و مدیتیشن
• اجتناب از سیگار کشیدن