رایان کروزر پرتاب وزنه کیست؟ + بیوگرافی

قهرمان پرتاب وزنه المپیک می گوید ماهی هزار دلار (تقریبا 58 میلیون تومان) صرف غذاخوردن او می شود.

هزینه سرسام آور غذای یک ورزشکار المپیکی!

به گزارش نم نمک ،  رایان کروزر 145 کیلوگرمی که قهرمان دو دوره المپیک است ، به دنبال رسیدن به سومین طلا در المپیک پاریس است. این دوومیدانی کار که در رشته پرتاب وزنه فعالیت دارد ،  به غذای زیادی نیاز دارد تا سومین طلایش را در المپیک صید کند. 

ستاره پرتاب وزنه که مدال طلای المپیک ریو 2016 و توکیو 2020 را در کارنامه دارد ، روزانه 5 هزار کالری باید مصرف کند.

یک صبحانه معمولی او شامل یک املت با پنج تخم مرغ با پنیر و سوسیس بوقلمون در کنار دو بشقاب بلغور جو دوسر و یک فنجان بلوبری است.

برای ناهار ، او نیم کیلو گوشت چرخ کرده یا مرغ بدون چربی و 340 گرم برنج می خورد و شام را نیز همسرش برای او تهیه می کند و در کنار او می خورد.

کروزر درباره اینکه همسرش چطور شام برای او درست می کند افزود : او انگار برای یک خانواده چهار نفره غذا درست می کند.  یک وعده او و سه وعده دیگر را من می خورم. یک وعده معمولی برای اکثر شام ها حدود 400 کالری است ، بنابراین سه وعده غذایی در شام به من 1200 کالری می دهد.

صورت حساب های مواد غذایی این ورزشکار آمریکایی سرسام آور است و هفته ای 200 تا 250 دلار صرف مواد غذایی برای او می شود. 

شانس نخست طلای پرتاب وزنه المپیک در بخش بعدی بر لزوم غذای ارگانیک برای خود تاکید کرد و افزود : اگر غذای باکیفیت تری دریافت کنم ، تمرین با کیفیت تری نیز خواهم داشت و  بدون شک می توانم بگویم که بهتر تمرین می کنم و عملکرد بهتری دارم. خرید غذای خوب و ارگانیک یک جور سرمایه گذاری ، منطقی است. 

بیوگرافی رایان کروزر

رایان کرائوسر متولد 18 دسامبر 1992 یک دونده رشته های پرتاب وزنه و پرتاب دیسک اهل ایالات متحده آمریکا است. وی برنده یک مدال طلا در بازی های المپیک و یک مدال طلا و یک مدال نقره در مسابقات قهرمانی نوجوانان جهان شده است.

زندگی شخصی

دوست دختر رایان کروسر ، مگان کلارک ، ورزشکار سابق دوومیدانی است که در رشته پرش با چوب تخصص داشت.