در این مطلب جدید در سال 1405 و سال 2026 ، در ادامه آموزش روش تهیه شله ماش بدون گوشت مجلسی و دستور تهیه شله ماش بدون گوشت و مواد لازم شله ماش بدون گوشت و طرز تهیه شله ماش بدون گوشت با رسپی خانگی و فوت و فن شله ماش بدون گوشت خانگی و آشپزخانه کوچک من و به خانه برمیگردیم و راز خوشمزگی شله ماش بدون گوشت و ترفندهای درست کردن شله ماش بدون گوشت و زمان تهیه شله ماش بدون گوشت و طرز تهیه آش ماش کرمانی و نکات مهم در تهیه شله ماش بدون گوشت خانگی و تزیین شله ماش بدون گوشت را در نم نمک بخوانید.
طرز تهیه شله ماش بدون گوشت
- ماش : 1 و نیم پیمانه
- جو : نصف پیمانه
- کلم برگ سفید : 1 پیمانه خرد شده
- هویج متوسط خورد شده : 1 عدد
- سیب زمینی متوسط : 1 عدد
- گوجه فرنگی متوسط : 6 عدد
- گشنیز خرد شده : 2 پیمانه
- نمک ، فلفل ، ادویه ، زیره سبز : به میزان لازم
- روغن زیتون : به میزان لازم
دستور پخت شله ماش بدون گوشت :

![]()
ماش و جو را از شب قبل خیس کنید ، هویج و سیب زمینی و کلم برگ را ریز خرد کرده و گوجه ها را با کمی آب مخلوط کنید ، جو را جداگانه 1 ساعت بپزید بعد تمام این مواد به همراه ادویه ها را به جز گشنیز به مدت 1 ساعت بگذارید بپزند ، 15 دقیقه قبل از آماده شدن گشنیزها را اضافه کنید و به همراه روغن زیتون میل کنید.

نکات تکمیلی در مورد شله ماش
شله ماش جزو آش و حلیم می باشد. زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 2 ساعت و 30 دقیقه می باشد.
شله ماش را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید. همچنین می توان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد. توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب می باشد.


![چهره های متولد و درگذشته 10 تیر [عکس و بیوگرافی]](/images/up/233/799.jpg#joomlaImage://local-images/up/233/799.jpg?width=290&height=290)
![بیوگرافی بازیگران سریال شکیب عیار [داستان و نقش]](/images/up/233/76.jpg#joomlaImage://local-images/up/233/76.jpg?width=290&height=290)
![بیوگرافی بازیگران سریال کوری [داستان و نقش]](/images/up/232/337.jpg#joomlaImage://local-images/up/232/337.jpg?width=290&height=290)
![بیوگرافی بازیگران فیلم غریزه [داستان و نقش]](/images/up/219/658.jpg#joomlaImage://local-images/up/219/658.jpg?width=290&height=289)
![بیوگرافی بازیگران فیلم زن و بچه [داستان و نقش]](/media/k2/items/cache/ad6006e235a6d3bff8a4bd99d46a36fa_XL.jpg)







![بیوگرافی سارا ساربانی بازیگر و همسرش[فرزندان]](/media/k2/items/cache/b48b600fee21d57f54f5470b19b74f1d_XL.jpg)













